Lupus Pain басқаруға арналған альтернативті медицина тәсілдері
Егер сіз лупус ауруы басқару құралдарын қосудың жаңа тәсілдерін іздесеңіз, әдеттегіден тыс немесе қарапайым, медицинадан тыс бірнеше емдеуді қарастырғыңыз келуі мүмкін.
Кейбір әдістер дәстүрлі медицина жолынан және қосымша және баламалы медицина (CAM) жолынан шығуы мүмкін. CAM CAM, дәстүрлі, батыстық медицина құрамына кірмейтін әр түрлі медициналық және денсаулық сақтау жүйелерінің, тәжірибелерінің және өнімдерінің тобы ретінде анықталады.
Сондай-ақ, CAM-тің «бірін-бірі толықтыратын және интегративтік денсаулық» деп аталатындығын көруге болады, бұл сол идеяның жаңа термині болып табылады.
Lupus Pain Management үшін CAM
Ең бастысы, Lupus Foundation Америка тағамдық және дәрі-дәрмекпен (FDA) немесе Америка ревматология колледжімен бекітілмеген дәрілерді, өнімдерді немесе әдістерді ұсынбайды. Міне, сондықтан: Топта «ғылыми зерттеулерді тексермеген дәрі-дәрмектердің дәрі-дәрмектерге заттарға қатысты дұрыс ұсыныс беруі үшін маңызды ақпарат пен деректер жоқ» деп айтылған.
Міне, төрт рет CAM әдістеріне кіріспе, олар кейде лупус ауруларын емдеу үшін пайдаланылады. Бұл тәсілдер кейбіреулер үшін жаңа және кейбіреулеріне толық таныс. Бұл әдістер мыңдаған жылдар бойы түрлі мәдениеттермен қолданылған.
Ауыртпалықты ойлау, депрессия және стресс
Бұл нені білдіреді: Медитация - бұл саналы ойлау процесін тоқтата отырып, денеңіздің және ақыл-ойдың босаңсуына назар аудару немесе белгілі бір қалыпты сақтау сияқты белгілі бір әдістерді қолданатын саналы ақыл-ой процесі.
Медициналық мақсаттарда пациенттер көбінесе оны физикалық релаксация, психикалық тыныштық пен психологиялық балансты арттыру үшін пайдаланады; бір немесе одан да көп ауру мен жағдайды және жалпы сауықтыруды жеңу.
Қауіпсіздік және тиімділік: Күйдірілген адамдар үшін медитация ауруды, депрессияны және стрессті жеңілдетуге көмектесуі мүмкін. Бұл жалпы сауықтырудың үлкен пайдасы.
Ғалымдар медитацияның денеге нақты әсер ететіндігі немесе оның жалпы денсаулыққа қандай әсері бар екеніне сенімді емес. Бұл әдетте қауіпсіз әдіс болып табылады, дегенмен кейбір зерттеулер қарқынды медитация шынымен симптомдарды нашарлатқанын болжады.
Қалай болғанда да, кез-келген емделуді бастамас бұрын дәрігермен кеңесу керек.
Ауруды жеңілдету үшін медициналық акупунктура
Бұл нені білдіреді: Акупунктура - теріңіздегі жіңішке метал инелерді кірістіруді қоса, әртүрлі әдістер арқылы сіздің денеңізге белгілі бір нүктелерді ынталандыру. Әлемдегі ең ескі емдеу әдістерінің арасында акупунктура «қи», «өмір энергиясы» және «иин мен янь» күштеріндегі тепе-теңсіздіктің ақауларынан туындайды деген тұжырымға негізделген.
Қауіпсіздік және тиімділік: Бұл техника мыңдаған жылдарға созылған, ал ғалымдар бүгінгі күні көптеген жағдайлар үшін акупунктураның тиімділігін зерттеп жатыр. Ең аз зарарсыздандырылған инелер айналасында асқынулардың ең азы туралы есептер бар.
Егер сіз дәрігермен сөйлескеннен кейін акупунктураны зерттеуді шешсеңіз, лицензияланған тәжірибеші маманға барыңыз. FDA осы провайдерлерден стерильді, улы емес және тек тәжірибелі мамандармен бір қолдануға арналған инелерді пайдалануды талап етеді.
Көптеген дәрігерлер ақ стандартты емдеу әдістерімен бірге акупунктура жасау үшін сертификатталған.
Массажды терапия Ісінуді азайту және ауырсынуды азайту
Бұл нені білдіреді: созылмалы ауыруы бар көптеген адамдар емдік массаж терапиясын зерттейді. Массаж терапиясы, тәжірибе ретінде, мыңдаған жылдарды қамтиды. Массаждың көптеген түрлеріне, соның ішінде басу, сүргілеу және қозғалыстағы бұлшықеттер мен басқа да жұмсақ тіндерді, ең алдымен қолдар мен саусақтарды қолданып, бар. Емдеу жиі сағатқа дейін 30 минутқа созылады және кеңседе немесе үйде орындалады.
Қауіпсіздік және тиімділік: Массажды терапияның мақсаты - массацияланған аймаққа қан ағымы мен оттегіні арттыру.
Мүмкін, сіз бұлшықетті азайтады, ауырсынуды жеңілдетеді, релаксацияға ықпал етеді және стрессті азайтады.
Массажды терапияны қарастырып жатқан болсаңыз, алдымен денсаулық сақтау провайдеріңізбен сөйлесіңіз, содан кейін жалғасаңыз, лицензияланған массаж терапевтін табыңыз.
Lupus Pain Management үшін гипнотерапия
Бұл нені білдіреді: гипнотерапия немесе гипноз, емдеудің басқа біреуі болып табылады. Гипноз - бұл сіздің назарыңыз неғұрлым шоғырландырылған транс сенің күйі, сіз өзіңізді тыныштандырып, тыныштандырып, жиі ұсынысқа ашықсыз. Терапияның осы түріне ұшыраған науқастар лицензияланған, үйреншікті гипнотерапевттардың гипнозы астында жатыр. Негізгі мақсат - науқастың физикалық әл-ауқатына көбірек бақылау жасауына мүмкіндік беру.
Қауіпсіздік және тиімділік: Қызықтыра айтқанда, гипноз әртүрлі денсаулық жағдайына, оның ішінде ауырсынуды басқаруға көмектеседі, демікпе секілді аурулар белгілерін жеңілдетеді және жаман әдеттерге қарсы әрекет етеді. Әртүрлі әдістер бар және пациентті ең қолайлы етеді, бұл әрдайым жақсы және ең табысты.
Гипноздың қалай жұмыс істейтіні түсініксіз және стандартты емдеуді толықтыратынына көз жеткізу үшін гипотерапияны өткізгенге дейін дәрігермен кеңесу керек.
Сізге ең жақсы Lupus Pain Management Plan таңдау
Жүйелі қызылжастың ерте емдеуге арналған ең жақсы емі науқасқа және олардың денсаулық сақтау практикасына байланысты. Сіз өзіңіздің лупусыңыздың ауырсынуын сіздің өміріңізде басқаруға арналған түрлі әдістерді зерттеуге болады. Сіз әртүрлі тәсілдерді, соның ішінде қосымша және интегративті денсаулықты қарастырғаныңызда, адамдардың емдеу жоспарларына әртүрлі әрекет жасайтынын есте сақтаңыз, ал әдіс бір адамға жұмыс істейді, бірақ бұл сіз үшін мүлде жұмыс істемеуі мүмкін.
Осы емдердің ешқайсысы сіздің тұрақты медициналық көмекіңіздің орнын алмауы немесе дәрігерге қатысты медициналық мәселе туралы сізді көре алмауыңыз керек. Бұл емдеу белгілеріңізді жеңілдетуге көмектесуі мүмкін, бірақ олар өмір сүру деңгейіне немесе ремиссияға әсер етпейді.
Көздер:
Қосымша және альтернативті медицина. Американдық Lupus Foundation. 2008 жылғы наурыз.
Денсаулық мақсаттарына арналған медитация. Қосымша және альтернативті медицина ұлттық орталығы. Ұлттық денсаулық сақтау институты. 2007 жылғы маусым.
Акупунктураға кіріспе. Қосымша және альтернативті медицина ұлттық орталығы. Ұлттық денсаулық сақтау институты. Желтоқсан 2007 ж.
Массаж терапиясы CAM ретінде. Қосымша және альтернативті медицина ұлттық орталығы. Ұлттық денсаулық сақтау институты. Қыркүйек 2006 ж.