Физиотерапия қанша уақытқа созылады? Сұрақ өзі қарапайым болса да, жауап әлдеқайда қиын. Есіңізде болсын, әр адам әртүрлі және сіздердің жалпы болжамдарыңыз бен физиотерапия ұзақтығын анықтайтын көптеген факторлар болуы мүмкін. Қанша уақыт алады?
Өкінішке орай, бұл сұраққа дұрыс жауап жоқ.
Әр адам әртүрлі, сондықтан жеке адамның емделу жылдамдығы әртүрлі болады. Бір адамға тізе хирургиясы аяқталғаннан кейін жүз фут жүру үшін үш күн ғана уақыт кетуі мүмкін, бірақ сол күні операция жасаған науқас бірдей қашықтыққа жету үшін бес күн қажет болуы мүмкін. Бұл әрқайсымыздың ауырсынуды, мотивацияны және емдеу мөлшерлемесінің өзгеруіне байланысты.
Терапияны аяқтау күнін белгілеудің орнына, сіз оңалту бағдарламасы барысында қол жеткізгіңіз келетін түрлі мақсаттар қойыңыз. Уақытты емес, бұл сіздің назарыңызды аударыңыз. Осы мақсаттарға жету үшін өзіңізге алғыс айтамыз, оларға жету уақытына қарамастан. Сіздің физиотерапевт терапияның мақсаттарын орнатуға көмектеседі және сізді жолда ұстауға көмектеседі.
Физикалық терапия тоқтаған кезде қалай білуге болады
Физиотерапияға барған кезде жұмыс істеу үшін белгілі бір мақсаттар болуы керек. Сіз терапияны тоқтатуды қалай білесіз? Физиотерапияны тоқтату уақыты келгенін көрсететін кейбір нәрселер:
- Сіздің прогрессіңіз көтерілді
- Сіздің жағдайыңыз нашарлайды
- Сіз барлық мақсаттарға қол жеткіздіңіз
- Сенің ауырғаның болды
- Алдыңғы деңгейіңізге және функционалды мобильділікке оралдыңыз
Бұл жағдай орын алған кезде, сіздің физиотерапевтпен сөйлесіп, реабилитациялық бағдарламаны тоқтатуды талқылаңыз.
Сіздің физиотерапевт сіздің жағдайыңыздың болашақ проблемаларын болдырмау үшін қалыпты үйде жаттығу бағдарламасына өтуге көмектеседі.
Егер сіз барлық қалпына келтіру мақсаттарына жете алмасаңыз, алаңдамаңыз. Оңтайлы денсаулық пен ұтқырлықты ұстап тұру үшін дербес жұмыс жасай аласыз. Кейде сіздің бұрынғы деңгейіңізге ешқашан оралмауыңыз мүмкін. Мұндай жағдай орын алса, сіздің физиотерапевт сіздің әрекеттеріңізді өзгертуге және барынша ұтқырлыққа жетуге арналған стратегияларды бере алады.
Кейде, өкінішке орай, физиотерапия аяқталады, себебі сіздің сақтандыру компаниясы физиотерапевтің білікті қызметтеріне ақы төлеуді жалғастырмайды. Мұндай жағдай орын алса, физиотерапевт және сіз қатысқан клиника физикалық терапия қызметтерін жалғастыру үшін тиісті төлем жасау үшін сізбен бірге жұмыс істей алады. Егер сіз қатыспауды таңдасаңыз, сіздің физиотерапевтпен жұмыс істеп, өзіңіздің оңалтуды үйде жалғастыра беру үшін тиісті ағызу жоспарын жасаңыз.
Терапияда өткізілген уақытты қысқартуға арналған жылдам кеңес үйде жаттығу бағдарламасын орындау арқылы жүзеге асады. Физиотерапевт терапия сеанстарында науқаспен жұмыс істесе де, емделушіге терапия бағдарламасында белсенді рөл атқаруы маңызды.
Үйде жаттығу бағдарламасына күнделікті қатысу - бұл қалпына келтірудің негізгі факторы.
Brett Sears, PT редакторы.