Науқасты басқаруға арналған нұсқаулық
Астматикалық іс-қимыл жоспары сізге алдын-ала ескерту белгілерін және астма шабуылын болдырмау үшін қалай әрекет ету керектігін түсінуге көмектеседі. Астматикалық іс-қимыл жоспарын астма бақылауды жақсарту үшін сіздің жол картаңыз ретінде қарастырыңыз. Бұл сізге астма триггерлерден, сондай-ақ симптомдарды дамытқанда не істеу керектігін анықтауға көмектеседі.
Бірақ, нақты іс-әрекет жоспары қандай?
Астматикалық іс-қимыл жоспары жай демікпенің триггерлерін , әдеттегі симптомдарын, шекті ағымдарды оқып-үйренуді және сіздің симптомдарыңыздың әртүрлі кезеңдерінде нашарлайтын әрекеттерді сипаттайтын жазбаша құжат болып табылады.
Мұндай жоспар, әдетте, 3 жолға бөлінеді: жасыл, сары және қызыл.
Егер сіз жасыл аймақта болсаңыз, демек, деміккеніңіздің бақылауында екендігін, сіздің оқуларыңыздың денсаулықтарыңыздың ауқымында екенін және денсаулықты жақсы сезінетінін білдіреді. Бірақ, сіздің белгілеріңіз нашарлай бастаса және / немесе сіздің шыңдарыңыздың ағымының төмендеуі байқалса, сіз сары аймаққа түсесіз және жылдам рельефті ингаляторды пайдалану сияқты белгілі бір әрекеттер бар, бұл сіздің жасыл аймаққа тез оралуға көмектеседі .
Егер сіз сары аймаққа кіргендігіңізді жіберіп алмасаңыз немесе жедел көмек көрсету режимі жұмыс істемесе, сіз қауіпті аймақта екеніңізді көрсетіп, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек екенін көрсететін қызыл аймаққа жетуіңіз мүмкін. Осы сәтте кез-келген кешіктіру ауыр астма шабуылына және басқа да күрделі асқынуларға әкелуі мүмкін.
Науқастың іс-қимыл жоспары - сіз және сіздің дәрігеріңіз арасындағы қарым-қатынас құралы және егер сіздің балаңызға және сіздің балаңыздың қамқоршыларына арасында демікпе болса.
Бұл емдеудің дәйекті және уақтылы екеніне көз жеткізуге көмектеседі.
Бірақ жай ғана жоспардың болуы жеткіліксіз - сіз де бұл құралды асты шабуылдарды тоқтату үшін, оны бақылаудан шығармас бұрын қалай пайдалану керектігін білуіңіз керек.
Бұл іс-қимыл жоспары: _____________________________
Күні бойынша жоспар әзірленді: ____ / ____ / _____
Дәрігердің есімі: ____________________ Телефон нөмірі: _______
Аурухана / ЕТ Мекен / Телефон нөмірі: ___________________________________________
___________________________________________________________________
Менің жеке асқыну триггерлерім
- __ Тозаң
- __ Зең
- __ Шаң
- __ мысықтар
- __ Иттер
- __ Дақтар
- __ суық ауа
- __ Түтін
- __ Басқасы: ____________________________
НҰСҚАУЛАР: Бұл жоспар жолдың жарықтылығындағы түстерге ұқсас, жасыл, сары және қызыл түсті 3 аймаққа бөлінген. Егер сіз GREEN аймағында болсаңыз, онда сіз жақсы жасайсыз. Сіз күнделікті дәрі-дәрмектерді тағайындағаннан басқа ештеңе істеудің қажеті жоқ шығар.
Егер сіз SARELL аймағында болсаңыз, онда сіз ескерту аласыз. Сары дегеніміз, деміккеніңіздің нашарлауы және сізде алау пайда болуы мүмкін. Іс-шара демікпе шабуылын болдырмау үшін қажет.
Егер сіз Қызғылт аймақта болсаңыз, қауіп туындайды және сіз жоспарда сипатталған төтенше жағдайды дереу қабылдауға тиіссіз!
Қажетті қадамдар әр аймақта тізімделуі керек. Егер сізде асқақ іс-қимыл жоспары туралы сұрақтарыңыз болса, оны сары немесе қызыл аймақтарға кірмес бұрын дәрігермен талқылаңыз.
Жасыл аймақ Сізге жақсы жасайды!
Белгілері:
- Сіз жақсы сезінесіз
- Сізде жөтел, өкпе немесе басқа тыныс алу проблемалары жоқ
Және / немесе ... Шығыстағы ағымдық көрсеткіштер:
Менің ең жақсы шыңның 80% немесе одан артық ағымы, _________
Менің үздік шыңның ағыны __________________
Бұл дәрі-дәрмектерді күн сайын алыңыз (атауы / дозасы / қаншалықты жиі):
- _____________________________________________
- _____________________________________________
- _____________________________________________
Сары түсті аймақ сіздің астауызды нашарлатады
Белгілері:
- Сіз жұмсақ жөтел, ауырсыну, кеуде қуысы немесе тыныс алудың қысқа болуы
- Сіз кейде демікпеге байланысты түнде оянасыз
- Сіз өзіңіздің әдеттегі әрекеттеріңізді жасай аласыз, бірақ бәрі емес
Немесе ... Шығыстағы ағымдық көрсеткіштер:
менің ең жақсы ағынның 50-80% -ы: ___________________________
Іс-әрекеттер:
- Күнделікті дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз
- Бұдан әрі жылдам жеңілдететін келесі дәрі-дәрмектерді қосыңыз: __________________________
- Егер сіздің белгілеріңіз жақсармаса, дәрігеріңізге хабарласыңыз
Қызғылт аймақ медициналық ескертуді білдіреді!
Белгілері:
- Сіз тыныс алуыңызда өте қысқа және белсенді күйзеліссіз
- Сіз әдеттен тыс әрекеттерді жасай алмайсыз
- Жылдам жеңілдету дәрісі сіздің белгілеріңізді жеңілдетпейді
- Жасыл аймақта 24 сағат бойы жақсармайсыз
Немесе ... Шығыстағы ағымдық көрсеткіштер:
ең жақсы шыңның ағымының 50% -дан азы: __________________
Іс-әрекеттер:
- Күнделікті дәрі-дәрмектерді қабылдаңыз
- Келесі құтқару медицинасын қосыңыз: __________________________
- Енді сіздің отбасылық дәрігеріңізге қоңырау шалыңыз
- Егер сіз 15 минут өткеннен кейін ҚЫЗЫЛ аймағында тұрсаңыз және сіз өзіңіздің дәрігеріңізге жете алмасаңыз, онда АУРУХАНАСЫҢЫЗҒА НЕМЕСЕ ҚАЛПЫНА КЕЛТІРІҢІЗ!
Өте қауіпті белгілер: Егер сіз олардың кез-келгенін көріп жатсаңыз, дереу жедел көмек алуыңыз керек:
- Көк немесе күлгімен (цианоз) айналатын еріндер немесе тырнақтар
- Жүру немесе сөйлесу қиындықтары
- Кеудеге ішу
- Нострилдердің жағылуы ашық
Астрологиялық шабуылдарды бақылаудан бастамас бұрын тоқтату үшін іс-қимыл жоспарын қалай пайдалану керектігін білу маңызды.
Егер Сізге Астмағыштың іс-қимыл жоспарын ұнатпайтын болсаңыз, төмендегі нұсқалардың біреуін тексеріңіз:
Америкалық өкпенің астма басқару жоспарын жасаңыз
Австралиядағы Ұлттық Астрия Кеңесінің іс-қимыл жоспарлары кітапханасы