Климаттың гипертензияға әсері
Біз баспанасыз ауа-райы біздің физикалық және ақыл-ой қалпымызға қатты әсер ете алатынын білеміз. Бірақ ол қан қысымына әсер етуі мүмкін бе? Жауап өте қызықты, әйтпесе иә.
40 000-нан астам адам қатысқан үлкен зерттеу климаттың өзгеруі адамның салыстырмалы қан қысымына тікелей әсер ететіндігін дәлелдейді. Зерттеушінің айтуынша, жазда әдетте қан қысымы жақсы, ал қыста, әлемнің бір бөлігіне, биіктікке немесе адамның климатына қарамастан.
Климаттың өзгеруімен байланысты ауытқулар
Зерттеу нәтижесінде қан қысымының өзгеруі өте төмен немесе өте жоғары температурамен байланысты емес, жаздың жоғары қысқа дейін ауытқу дәрежесі болды.
Мысалы, Миннесота штатында тұратын адамдар мезгілдер арасындағы температура өзгеруін сезінеді. Жазғы күндері 80 градусқа жоғары, ал қысқы күндер нөлден төмен түсе алады. Дегенмен, бұл ауытқулар жыл бойы климат жылы болатын Феникс тұрғындары үшін бірдей деп есептеледі. Екі жағдайда да, маусымдық температураның өзгеруі әлемнің басқа бөліктерінде болғандықтан, дәйекті болып саналды.
Бір климаттан екіншісіне көшу
Соңғы жылдары бірнеше шағын зерттеулер қосымша түсініктер берді. Біз білдік те, суық ауа-райынан суыққа жылжып, суық ауа-райынан жылыға жылжып кетсе, қан айналымының ауытқуы тез өзгереді.
Сонымен, Phoenix-нан Миннесотадан артериялық қысымның айтарлықтай өзгеруіне әкелуі мүмкін (кем дегенде, алғашқы қыста), керісінше қозғалыста болады.
Ешкім әлі неге бұлай болғанына әлі сенімді емес. Негізгі факторлардың бірі қан тамырларының диаметрінің өзгеруіне байланысты болуы мүмкін. Қан тамырлары суыған кезде үнемі қысқарады, сондықтан суық ауа райында көбірек уақыт жұмсайтын адамдар ауа-райының көп әсерін тигізеді, бұл осы әсерді тудыруы мүмкін.
Уақыт өте келе бұл қан қысымының шамалы өсуіне ықпал етуі мүмкін.
Ғалымдар, суық климаттың қараңғы болып көрінетінін және Д витаминінің өнімділігіне байланысты (күн сәулесінің әсерінен тікелей байланысты) өзгерістерге әкелуі мүмкін екенін айтты. Басқалары, күннің бұрышынан ауытқулар туындаған гормондардың өзгермейтін өзгерістері әсер етуі мүмкін деп болжайды.
Зерттеулер бізге қалай әсер етеді?
Зерттеу қызықты болғанымен, денсаулығын жақсарту үшін қан қысымы өте жоғары адамдар жиналып, қозғалады дегенді білдірмейді. Кез-келген қысқа мерзімді пайда сіздің денеңіздің жаңа ортаға бейімделуінен кейін жоғалуы мүмкін.
Сондай-ақ, бұл сіздің дәрі-дәрмектеріңізді жаңа маусымның көзқарасымен өзгерту қажет дегенді білдірмейді. Гипертониялық емдеу сіздің арнаңыздың қан қысымына бейімделгендіктен, маусымдық өзгерістер сіз үнемі бақыланған кезде түзетіледі. Осылайша, әртүрлі дозалар жаздың немесе қыстың құлдырауына келуі мүмкін.
Көздер
- Хайаши, Т ,; Ошидж, К .; Савай А, Ямасу, К ,; т.б. «Қарттардағы нормадан тыс заттардағы қан қысымына маусымдық әсер ету». Гипертерлер 2008 ж .; 31 (3): 569-74.
- Морабито, М .; Крисси, А .; Orlandini, S .; т.б. «Ауа райы жағдайына синоптикалық көзқарас гипертонияда амбулаториялық қан қысымымен қарым-қатынасты көрсетеді». Am J Hypertens . 2008 ж .; 21 (7): 748-52.