Аяғы мен аяғының сүйектері жиі кездесетін кернеудің сынуы болып табылады. Ең жиі кездесетін сүйектерге туберкулездің төменгі бөліктері және аяқтың сүйегінің сүйектері, ал екінші және үшінші метатарсалды сүйектер жатады.
Стресстік сыну қайталанатын артық қысымнан немесе сүйекке жүктелгеннен кейін дамиды. Сүйектің созылмалы күйзелісіне жауап ретінде кернеу сынуы дамып келе жатқандықтан кенеттен жарақаттанған типтік сынған сүйектен ерекшеленеді.
Стресті сыну кейде шаштың сынуы деп аталады, себебі ол әдетте рентген сәулесін сызық сызықтары ретінде көрсетеді. Сүйек сынықтарының бұл түрлері жиі қолданыстағы және басқа да спорттық іс-әрекеттермен байланысты, әсіресе, соңғы уақытта белсенділіктің жоғарылауы болған кезде.
Стресті сыну орны кейде белгілі бір спортпен немесе әрекетке байланысты. Ұстағыштар ауырсынудың стриптикалық сынықтарының орташа тәуекелі жоғары және би немесе трек және далалық сияқты айқастарға көп күш жұмсайтын әрекеттер метатарсалдың стресс стресстарының немесе аяқтың сүйектің сүйегінің жоғарылауына әкеледі.
Симптомдары және диагностикасы
Салмақсыз әрекетке әкеліп соғатын немесе нашарлаған ауырсыну стресс стрессін көрсетуі мүмкін; ауырсыну сүйекке тікелей қысыммен сезіледі. Егер өңделмеген болса, ауырсыну әдетте нашарлайды және сүйектің кернеуін жалғастырады, шаштың сынуын тұрақсыз сыныққа айналдыруы мүмкін.
Міне, сондықтан ауыр салмақты әрекетті төмендету және ауру пайда болған кезде медициналық көмекке жүгіну маңызды.
Дамып жатқан кернеу сынуы әрдайым рентгенограммада пайда болмауы мүмкін, бұл диагнозды қиындата алады. Сүйектің рентгендік рентасы кезінде сыну болмайтындығы байқалмайды, ал кейінгі рентген күндері, тіпті бірнеше аптадан кейін - кернеудің сынуы іс жүзінде орын алғанын көрсетеді.
Медициналық провайдерлер рентген сәулелерінің қалыпты болғанына қарамастан, CT-сканерлеу немесе МРК сияқты стресс-сынықтарға күмәнданса, басқа да диагностикалық әдістерді жиі пайдаланады.
Емдеу
Сезімталданған немесе расталған стресс бұзылған емдеу сауықтыру үшін жеткілікті жеткілікті болып табылатын спорттық белсенділіктің өзгеруіне немесе өзгеруіне әкеледі. Жаяу жүруге немесе қатты киген аяқ киімге иммобилизациялау сыну дәрежесіне және симптомдарға байланысты бірнеше апта бойы тағайындалуы мүмкін. Кейінгі рентген сәулелері немесе басқа диагностикалық сынақтар сүйекті емдеуге арналған.
Тәуекел факторлары
Стресстік сынықтар көбінесе атлетикалық белсенділікке байланысты, бірақ басқа факторлар да тәуекелді арттырады. Сүйек массасының төмендеуіне әкелетін кез-келген жағдай стресс стрессі қаупін арттырады, соның ішінде:
- Менменділерден кейінгі кезеңде менменділік туғызатын әйелдер мен әйелдер, аменореяны тудырады
- Темекіні пайдалану
- Орташа алкогольді қолдану
- Төменгі масса массасы
- Кортикостероидтер және DMPA сияқты дәрілер (Depo-Provera)
- Кальцийдің және Д витаминінің жеткіліксіз деңгейі
- Аяғымның құрылымы немесе аяқ биомеханикасының бұзылуы, мысалы, арқа немесе жалпақ табан
Көздер:
Lappe, JM, Stegman, MR және Recker, RR. (2001) Әйелдер армиясының құрамында стресті сынықтарға өмір салты факторларының әсері. Халықаралық остеопороз. 12 (1): 35-42.
Уайлдер, Роберт П. М., ФАКСС және Сети, MD, Шиха. Тым көп пайда болған жарақаттар: тенинопатиялар, стресс стрикалары, компарт-синдромдар және жыртылған шпинттер. Спорттық медицинадағы клиникалар. Vol 23: 1, 2004 ж., MD Consult.