Боксшының сынуы - қолындағы сүйектердің бірінде, яғни төртінші немесе бесінші метакарбалды үзіліс. Бұл сүйектер қолыңыздың қызғылт және сақиналы саусақ жағында сіздің қолыңыздан саусақтарыңыздың негізіне жүгіреді. Кейде бірінші немесе екінші метакарптағы үзіліс боксшының сынуы ретінде жіктеледі. Кейбіреулер боксшының жарақатына қарсыластың сынуы ретінде сілтеме жасайды.
Боксшының сынығының себептері
Боксшының сынығының негізгі себебі - қолыңызға күшті соққы, ол жиі жасырын мешітте бір нәрсені ұрып жатқанда пайда болады - демек, боксшының сынуы. Боксшының сынуы FOOSH жарақатынан кейін де болуы мүмкін , бұл жарақат , ол созылған қолға түсіп қалуы мүмкін.
Боксшының сынығының белгілері
Боксшының сынығының негізгі белгілері:
- Қызғылт немесе сақина саусағыңыздың жанында қолыңыздың ауырсынуы
- Қолыңыздың бүйір бөлігінде шағылыс
- Пинкидегі, сақина саусағыңыздағы немесе қолыңыздағы қозғалыстың төмендеуі
- Қолыңыздағы түссіздік немесе көгеру
- Қолыңыздағы тізбектердің бірін ауыстыру
Әдетте бұл белгілер жарақат алғаннан кейін пайда болады. Қолыңызда ауырсыну болса және боксшының сынығынан зардап шеккен болсаңыз, дереу медициналық көмекке жүгінуіңіз керек. Сіздің дәрігеріңіз немесе жергілікті төтенше жағдайлар бөлімшесі сізге сынуды дұрыс азайтуы мүмкін. Дәрігерлік көмекке жүгінбеу қол немесе саусағыңыздағы функциялардың үнемі жоғалуына әкелуі мүмкін.
Боксшының сынығына алғашқы емдеу
Боксшының сыну диагнозы рентгенмен жүргізіледі. Қолыңыздың сүйектерін визуализациялауға болады және сіздің метакарбаңыздағы үзіліс болады. Сүйектің сыну учаскесінің жанында бөлінуі орын алса, қолмен қайта орнату қажет болуы мүмкін. Сирек, бірақ ауыр жағдайларда, сынуды тұрақтандыруға көмектесу үшін хирургиялық процедура керек болуы мүмкін.
Хирургия, әдетте, емделу кезінде сүйектерді орнында ұстау үшін теріден және сүйектерден өтетін ішекті қолдануға арналған.
Сынық қайта қалпына келтірілгеннен кейін, дұрыс емделуді қамтамасыз ету үшін, кастрюльге немесе имплантацияға болады. 2016 жылы жарияланған соңғы зерттеулер боксшының сынуы спринтингпен қолды және қолды жұмсақ ораумен емделсе, нәтиже бірдей болғанын анықтады. Авторлар боксшының сынығын емдеу үшін құю мен сплинттің қажет болуы мүмкін емес деп қорытындылады.
Сіздің дәрігеріңіз сплинтинг пен кастингке қатысты нұсқауларды ұстаныңыз.
Боксшының сынығынан кейін физикалық терапия
Төрт-алты аптадан кейін құюда немесе сплинтте жарақаттануды қалпына келтіру үшін физиотерапияны бастау үшін жеткілікті емдеу керек болды.
Физиотерапияның алғашқы фокусы сынықтың сауығуы кезінде иммобилизденудің әсеріне қарсы тұру болып табылады. Кейбір қиындықтар сізде болуы мүмкін:
- Қозғалыс ауқымын жоғалту
- Күштің жоғалуы
- Ісіну
- Ауыруы
Барлық осы бұзылулар қолыңызда және білегіңіздің қалыпты функциясының жоғалуына әкелуі мүмкін. Мүмкіндіктеріңізді ұстап тұру немесе жазу сияқты жұқа моторлық тапсырмаларды орындау қиынға соғуы мүмкін.
Боксшының сынығына арналған PT емдеуі
Боксшының сынығынан кейін физиотерапия бағдарламасы көптеген түрлі емдеу мен әдістерді қамтуы мүмкін.
Электрлік ынталандыру ауру мен ісінуді емдеу үшін қолданылуы мүмкін. Массаж және жұмсақ мата әдістері былғары мен қолдың айналасындағы тері, бұлшықеттер мен сіңірлердің мобильділігін жақсартуға көмектесуі мүмкін.
Жаттығу физиотерапия бағдарламасының негізгі компоненті болуы керек, ол боксшының сынығынан кейін орындалады. Қолдың жұмысын жақсартуға көмектесу үшін беріктігі мен саусақ күшін жақсарту үшін жаттығулар маңызды. Білекке және саусақтарға арналған қозғалыс жаттығулары диапазоны енгізілуі керек. Жаттығуларды нығайту білек, қол және қолдың бұлшықеттеріне бағытталуы керек. Вольф заңы сүйектердің өсіп-өнгенін және оған қойылған кернеуге жауап ретінде түзетілгенін айтады.
Жаттығу кернеуі бүйрек сынғаннан кейін сүйектерді толығымен сауықтыруға және қайта түзетуге арналған.
Сіздің сынығыңыз сауықтырылуы керек және қалыпты функция алғашқы жарақаттан кейін 10-нан 12 аптаға дейін қалпына келтірілуі керек. Сіздің емделудің нақты жылдамдығы жарақаттың ауырлығына және ағымдағы денсаулық жағдайына байланысты өзгеруі мүмкін. Физиотерапевтпен және дәрігеріңізбен нақты жағдайыңыз қалай дамитындығын түсінуіңізге сенімді болыңыз.
Оның сөзі
Қолында боксшының сынуы ауыр сынақ болуы мүмкін. Сынық дұрыс орнатылғаннан кейін және емделу орын алғаннан кейін, физиотерапия бағдарламасы ауырсынуды төмендетуге және білек пен қолыңыздағы функцияны жақсартуға көмектеседі.
Көздер:
> Dunn, JC, etal. Боксшының сынуы: сплит иммобилизациясы қажет емес. Ортопедия: 2106. 39 (3): 188-192.
Wheeless 'ортопедия оқу құралы
Safran, M., Stone, D., & Zachazewski, J. (2003). Спорттық медицина науқастары үшін нұсқаулық. Филадельфия: Саундерс.