Бұл сіздің сүйектеріңіздің қалай емделуіне байланысты
Вольф заңы сүйектің сау адамға қойылған күштерге жауап ретінде өсіп, қайта жаңартылатынын көрсетеді. Сүйектің жарақаттануынан кейін, белгілі бір бағыт бойынша сүйекке ерекше стресстің орнығуы оны қалпына келтіріп, қалыпты сау сүйекке айналуы мүмкін. Сіздің физиотерапевтыңыз Вольф заңын бұзылған немесе сынған сүйектен кейін қалпына келтіруге көмектесетін түсіну керек.
Физикалық терапияға қалай қолдануға болады
Вольф заңы остеопорозды емдеуде және сынғаннан кейін физикалық терапияға қолданылады. Егер сізде остеопороз болса, сіздің сүйектеріңіз сынғыш және әлсіз болуы мүмкін. Бұл көбінесе омыртқада немесе жамбаста патологиялық жарақатқа әкелуі мүмкін. Салмақ және беріктігі жаттығулары, әдетте, остеопороз үшін емдік емес ем ретінде ұсынылады. Сүйек арқылы біртіндеп және прогрессивті салмақты қою сау сүйекке айналуға көмектеседі.
Егер сіз жарақат алған болсаңыз, онда сүйек дəрігері Сізге құйма немесе сплинтпен иммобилизацияланған кезде пайда болады. Иммобилизациядан кейін, қозғалыс пен стресстің нәзік ауқымы сүйектің жалпы күшін жақсартуға көмектеседі. Бұл сіздің сүйекіңіздің қалыпты функционалдық әрекеттер кезінде кездестіретін жүктемелер мен кернеулерге төзімділігін қамтамасыз етуге көмектеседі.
Сүйектеріңізге стрессті қауіпсіз қолданыңыз
Физиотерапияда сүйектеріңіздің көмегімен стрессті күшейтудің жалғыз тәсілі - жаттығу.
Бірақ сынғаннан кейін, сіздің сүйектеріңіз күшті жаттығуға шыдай алмауы мүмкін; емдеу процесінде тым көп стресс сынған сүйекті қайта жарақаттауы мүмкін. Сондықтан, әдетте, сынғаннан кейін құйылған немесе шегеленген киюге болады. Сіз емдейтін болсаңыз, сынған сүйекті қорғаңыз.
Ал егер сіз сынғаннан кейін шұңқырдан немесе селде иммобилизацияланған болсаңыз не болады?
Оңтайлы емдеуге көмектесу үшін жараланған сүйекке дұрыс стрессті қалай қолдануға болады? Бұл жерде сіздің физиотерапевтің білікті қызметі кіреді.
Сіздің ПТ Сізге дұрыс жаттығуларды тағайындауға көмектесе алады, бұл сіздің жараланған сүйекке біртіндеп және прогрессивті стрессті қосады. Мысалы, қылшық сынғаннан кейін, сіздің дәрігеріңіз жарақаттан кейін бірден бірнеше апта бойы салмақсыз болып қалуыңызды бұйыруы мүмкін. Осы уақыт ішінде сіздің бауырыңызға ертерек мобилизация жасаудың пайдасы бар. Сіздің физиотерапевт сіз өзіңіз жасай алатын қауіпсіз жаттығуларды тағайындай алады, бұл сіздің сүйекіңізге жұмсақ стрессті тудырады, ал сіз мобильдікті сақтауға көмектеседі.
Кейін сіздің сынығыңыздан кейін бірнеше сауықтыру орын алған болса, сіздің ПТ Сіздің емделуші сүйек арқылы стресстің қаншалықты жетілуіне көмектесе алады. Ол жартылай салмақ жаттығуларын тағайындай алады және оларды толық салмақ беретін жаттығуларға жетелеуге көмектеседі. Бұл прогресті бақылап отыру арқылы сіздің ПТ оңтайлы функцияны жылдам әрі қауіпсіз түрде қайтаруға кепілдік береді.
Ерекше стресс сүйектерге арналған арнайы бейімделімдерге тең
SAID қағидасы мұнда ойынға кіріседі. SAID - бұл i mplied d emands-ге арналған арнайы түзетулердің қысқартылуы.
Бұл дегеніміз, сіздің денеңіз күн сайын оған қойған талаптарға бейімделеді. Егер сіз жүгіру тәжірибесімен айналысатын болсаңыз, онда бұлшық еттер мен буындарға тұрақты түрде жұмыс жасайтын болады және олар сізге жақсы ротерге айналуға көмектеседі. Сүйекті қайта құру кезінде жараланған сүйекке арнайы жүктеме фьючерстің жүктемелеріне және кернеулеріне жол бермеуге көмектеседі. Бұл Вольф заңына негіз болып табылады.
Сіздің физиотерапевт Волф заңы туралы сізбен сөйлеспесе де, заңның негізгі қағидалары сіздің реабилитацияңызға көмектеседі.
Сіздің физиотерапевт сізге стрессті стресстік жарақат алғаннан кейін және сынғаннан кейін немесе остеопорозыңыз болғанда стресстік қабылдауды бастауға көмектеседі.
Бұл дұрыс емдеудің орын алуын қамтамасыз етеді және қалыпты функцияға тез және қауіпсіз түрде оралуға мүмкіндік береді.
Сөзден шыққан сөз
Сынған сүйек ауыр және қорқынышты болуы мүмкін. Сізге негізгі функционалдық міндеттер сияқты қиындық тудыруы мүмкін. Сіздің физиотерапевт - сынақтан кейін ұтқырлықты қалпына келтіруге көмектесетін сарапшы. Сіздің реабилитациялау кезінде маңызды ережелердің бірі - Волфтың заңы. Сүйектер өсіп, оларға қойылған стресске жауап ретінде түзетіледі. Жақсы дөңгелектелген ПТ және реабилитациялық бағдарлама сіздің қалыпты өмір салтыңызға жылдам және қауіпсіз түрде оралуға мүмкіндік береді.
Нұсқау : (woolfs құқығы)
Жалпы кемшіліктер: Қасқыр заңы
> Дерек көзі:
> Teikhtahl, AJ, Wluka, AE, Wijethilake, P., Wang, Y., Ghasem-Zadeh, A., & Cicuttini, FM (2015). Вольфтің заңы: ерте тізе остеоартриттің механизмі. Артрит зерттеу және терапия , 17 (1), 207.