Ересек адам - дауысыңыз өзгеруі мүмкін емес
Егер сіз өзіңіздің дауысыңыздың бұрыннан қолданылғандай сезілмейтінін байқасаңыз, бұл сіздің қиялыңыз емес. Бұл « presbyphonia » деп аталады. Қартаю үрдісінің бөлігі ретінде пайда болатын гортаның немесе дауыстық қораптағы табиғи өзгерістердің арқасында, сіз қартайған сайын дауысыңыз әртүрлі сипатта болуы мүмкін.
Көптеген ересектер өздерінің жастық дауысын үлкендерге сақтағанымен, сіз байқаған кейбір жалпы өзгерістер бар:
- Сіздің дауысыңыз жұқа. Джонс Хопкинс Дауыс Орталығының директоры Ли Астстың айтуы бойынша, бұл ғылыми термин вокалды асения болып табылады және ол бұрынғы ересектер арасында ортақ шағым болып табылатын әлдеқайда бай, аз резонансты дыбысты сипаттайды. Көп қабатты вокал кабельдері немесе қабыршақтардың бұлшықеттердің жоғалуы уақыт өте келе, олар жиі жұқа және аз жұмсақ болады. Олар тиімді немесе тығыз байланыста болғандықтан дірілдемейтіндіктен, нәтиже беретін дауыста «оомф» жоқ.
- Сіздің дауысы қатал. Қасіретін музыкалық аспап ретінде елестетіп көріңіз. Бұл әдемі таза дыбыс үшін тиімді дірілді қажет етеді, және вокалдық қабаттарды бір-бірімен жабуға кедергі болатын нәрсе сіз шығаратын дыбыстың сапасын бұзады. Ұялы сымдардың қартаюы, темекі шегу сияқты басқа да қорлаулармен қатар, олар бір-бірімен дірілдейтіндіктен, иілу және қисық болуы мүмкін. Нәтиже таза, нәзік даусы болуы мүмкін.
- Сіздің дауысыңыз аз. Қартаю да проекцияға және дыбыстың көлеміне әсер етеді. Сонымен қатар, көптеген ересектер үнемі жаттығулар жүргізеді және күшті өкпе қабілетін ұстап тұрғанда, тыныс алу жүйесі бұзылулары бар адамдар дауыстарын әлдеқайда тыныштандырады, өйткені олар бұрынғы күшін және көлемін қолдау үшін тыныс қолдауы жоқ.
- Сіздің қадамыңыз өзгереді. Питсбург университетіндегі аутооларингология профессоры Клерк Розеннің айтуы бойынша және университеттің дауыстық орталығының директоры әйелдің қадамы әдетте уақыт өте төмендейді, ал ер адамның қадамы жасына байланысты біршама көтеріледі . «Біз бұл неліктен екенін білмейміз, - дейді Розен. «Басқа вокалдық ілгеріліктер сияқты, өрісіндегі өзгерістер де вокалды қабаттардағы бұлшықеттердің атрофиясына байланысты болуы мүмкін, ал әйелдерде, ішінара менопаузаға дейін және өткен гормондық өзгерістерге ризашылық білдіруі мүмкін. жынысы бойынша өзгерту. «
- Вокалдық шаршауларыңыз бар. Егер сіздің дауысыңыз күшті болса, бірақ күн бойы өшіп қалса, вокалдық шаршаулар кінәлі болуы мүмкін. «Әрбір шаршау сияқты, дауыстың шаршағышы да байланысты», - деп түсіндіреді Ли Ацст. «Егер сіздің дауысыңыз шаршаса, күннің ертеректерімен салыстырғанда, кешке қарай нашар сезінеді, адамдар оны сезінгенде, кешкі асқа көбірек қоғамдық тамақ болып табылады және дауыстың естілуін есту үшін сізді шаршағандықтан қалдыруға болады және оқшауланған «.
Өзгеретін дауыстың әсері
Шынында да, әлеуметтік жағдайларда қиындықтар туындаған адамдар аз сөйлесіп, оларды алып кету және депрессияға ұшыратуы мүмкін. Ақст айтуынша, есту қабілетінің жоғалуы өмір сапасына, тіпті когнитивтік көрсеткіштерге әсерін тигізеді.
«Біз дыбыс проблемалары нәтижесінде бірдей оқшауланған әсерлердің пайда болуын білмейміз», - дейді ол. «Бірақ екі танго керек: біреу сөйлейді, біреуі тыңдайды.Біреулерді қатты дауыстап немесе тыңдамайтын адамдар арасында үй жағдайында болғаннан гөрі әлеуметтік жағдайларды көп көрсете алады».
Жас ерекшелігі бар дауыстық мәселелер қандай?
Питсбург университетінің Кларк Розен ханым егде жастағы адамдар арасында дауыс беру мәселелерінің таралуы туралы анық деректер жоқ екенін айтады.
«Бұл жаңа салыстырмалы бұзушылық», - дейді ол. «Мен 20 жыл бұрын аутоаринголог ретінде жаттығуды бастадым, ал алғашқы бес немесе он жылда дауысты шағымдары бар ескі науқастарды көрмедім.
Біз қартаюға байланысты дауыстағы мәселелерді талқылаған емеспіз; Қазір бұл пациенттерді күні бойы көремін.
Розен айтуынша, қартаю үдерісіне әлі де жас ерекшелігі бойынша алдын-алу стратегиясын жетілдіру үшін жеткілікті білмейміз, алайда вокал гигиенасы жақсы жұмыс істеу сіздің дауысыңызды сақтауға көмектеседі.
«Көптеген суды ішіңдер, кричитіздер, шылым шегуден аулақ болыңдар, әсіресе егер ол дыбыс сымдары шағылысқан кезде суыққа немесе тұмауға ұшыраса, дауысыңызды бұзбаңыз».
Rosen және Akst келіседі: қарым-қатынас адамның негізгі қажеттілігі болып табылады. Егер сіз екі аптадан астам уақыт бойы шіріксіз болсаңыз, әсіресе суық немесе тұмау тәрізді қосқышсыз немесе ұзақ уақыт шылым шегетін болсаңыз - сіздің дәрігеріңіздің кеңесін іздеңіз, себебі сіз вокалдық сымның түйнектері немесе тіпті ларингальды қатерлі ісік . Дауыс терапиясы арқылы әлсіздік пен дыбыстың төмендеуі секілді қосымша мәселелерді жақсартуға болады, онда сөйлеу маманы дауысыңызды тиімді және аз күш-жігермен пайдалануға көмектеседі.
Көздер:
Кларк Розен. Питсбург дауыстық орталықтың директоры, Питсбург университетінің аутоарингология профессоры. Сұхбат телефон арқылы 9 маусым 2014 жыл.
Ли Акст. Джон Хопкинс Дауыстық Орталығының директоры. Сұхбат телефон арқылы 10 маусым 2014 жыл.
Майкл Джонс. Линдси Клемсон Арвисо және Фади Рамазан. «Қартаю дауысын басқарудағы қиындықтар мен мүмкіндіктер». Отароларингология: бас және мойны хирургиясы 2011 ж. Том: 145 iss: 1 pg: 1 -6