Егер сізде 2 типті қант диабеті болса, жоғары қоректік диетаны жеп, диипазиялық емес бола алатыныңызды білуіңіз керек.
Қандағы қантыңызды есірткімен бақылау, ал оны тудырған диетаны жалғастыра отырып, апаттың формуласы болуы мүмкін. 2 типті қант диабеті бар адамдар инсулин айналымын көбейтіп, қан глюкозасын төмендететін дәрі-дәрмектермен белгіленбейді.
Бұл метаболикалық жағдай инфекциялық инфекциялардың өлімін ғана емес, сонымен қатар онкологиялық аурулардың өлімін де арттырады. Көптеген адамдар 2-ші типті қант диабеті әдетте қалпына келмейтін және шешілетінін түсінбейді және мұны қаншалықты маңызды деп білу керек.
Уақыт өте жоғары қан глюкозасының деңгейі қан, диабеттің созылмалы асқынуларына әкелуі мүмкін, ол көзге, бүйрекке, нервтерге және жүрекке әсер етуі мүмкін. Қант диабеті және ассоциацияланған жоғары инсулиндік жауап-ақ кейбір қатерлі ісік ауруларының даму қаупін арттырады.
Бірнеше зерттеулерден алынған мәліметтерге қарағанда, диабеттік науқастарда колоректальды қатерлі ісік ауруы 30 пайызға жуық болса, сүт безі қатерлі ісігінің дамуы 20 пайызға көп және асқазан безінің рагымен ауыруы 80 пайызға тең.
Инсулиннің әсері
Көптеген ғалымдардың пікірінше, қант диабеті инсулин деңгейінің жоғарлауы, сондай-ақ инсулинді немесе инсулин секрециясын ынталандыратын диабетикалық препараттарды қолдану арқылы онкологиялық өлімді арттырады.
Көптеген жылдар бойы инсулиннің зиянды әсерінен зардап шеккен адамға 2 типті қант диабеті берілсе, қанттың немесе есірткі заттарын төмендететін инсулиннің көп мөлшерін сіз көп проблемалар тудырасыз.
Инсулин тәбетті арттырады және пациенттің диабетпен ауыратындығын арттырады.
Әдетте, уақыт өте келе, олардың жағдайы нашарлайды және олар қатерлі ісікке тәуекелі жоғарылауына әкеліп соғады. Инсулин - өсімдікке ықпал ететін гормон, және артық инсулин тәрізді өсу факторы немесе IGF-1 рецепторына байланыстыру арқылы ісіктердің өсуін тікелей арттырады.
Қате диета ауруға қалай әкеледі?
Диабетсіз адамдарда қант пен ақ ұнның жоғары диеталары қанның глюкозасына және инсулинге әсерін тигізгендіктен, қатерлі ісік ауруларын арттырады. Тазартылған көмірсуларға бай диеталарға созылмалы әсер етуі тікелей қатерлі ісікке ықпал етуі мүмкін.
Глюкоза деңгейінің жоғары болуына байланысты глюкоза деңгейін көтеретін адамдар қант диабетіне ұшырамаған адамдар да колоректальды қатерлі ісік ауруларының жоғары болу қаупіне ұшырайды. Қант және азық-түлік өнімдері, ақ ұнмен жасалған, қандағы глюкозадағы қауіпті шелектерді тудырады және соның салдарынан инсулиннің жоғары өндірілуіне әкеледі. Жоғары гликемиялық жүктеме (GL) өнімдерінің көп мөлшерін қамтитын рациондар бірнеше қатерлі ісік ауруларының қаупін арттырады. Көптеген зерттеулердің мета-талдауы диеталарда гликемиялық жүктің ең жоғары мөлшерін тұтынатын адамдарда колоректалды қатерлі ісік ауруларының 26 пайызын жоғарылатады.
Сізде қант диабеті бар ма, жоқ па - бір нәрсе анық: 2 типті қант диабетін алдын-алу немесе қалпына келтіру үшін ең үздік диета (сонымен қатар 1 типті қант диабеті кезінде өмір сүрудің ең ұзақ мерзімдері) қатерлі ісік ауруларының ең жақсы диетасы болып табылады.
Нутритариандық диеталық стиль, қант диабетін кері қайтару, жоғары артериалды қысымның төмендеуі және онкологиялық аурулардан қорғау үшін арнайы әзірленген. Өз денсаулығын қорғауды қалайтындар үшін бұл ауруды қалпына келтіруге дәлелденген көзқарас.
Нутритарлы диета
Бұл ұсынылған диеталық стиль жоғары қоректік заттармен калорияларға есептелген. Тамаша диета жеткілікті жасыл және крахмалсыз көкөністерді, бұршақтарды, шикі жаңғақтарды және тұқымдарды және кейбір жаңа піскен жемістерді қамтиды. Мұндай қоректік тығыз, өсімдікке бай диеталық стиль 2-ші типті диабетті тиімді түрде кері айқындауға және рагы қатерін азайтып, қан қысымын қалыпқа келтіруге арналған.
Микроэлементтердің жоғары деңгейі осы диеталық отынның жасушалық жөндеуі арқылы алынып, дене майын азайтады және денені ішкі жағынан сауықтырады, бұл аурудың күрт өзгеруіне әкеледі.
Менің медициналық мансабым бойынша мыңдаған адамдармен ғана емес, осы нәтижелерді байқадым, бірақ нәтижелер медициналық журналдарда құжатталған және баяндалды.
Нәтижесінде нитритарлы диета стилі пациенттердің 90 пайызында 2 типті диабетті шеше алады. Бұл тәсіл есірткі қолданғаннан гөрі тиімді және қауіпсіз. Нутритарная диета тұрақты салмақ жоғалту , қан қысымын төмендету және холестеринді төмендету үшін ең жақсы нәтижелерді алады, ал Америкадағы адамдар қазірдің өзінде осыған мұқтаж.
Сіздің дәрігеріңізбен кеңесіңіз
Мұның қаншалықты күшті екенін ескермеңдер. Егер сіз қант диабеті немесе жоғары қан қысымы үшін емделіп жатсаңыз, бұл бағдарламаға кіріспес бұрын дәрігеріңізбен сөйлесу маңызды, себебі сіз дәрі-дәрмектердің консервациялануын қажет ететінін және көбінесе мүлдем жойылатындығын таба аласыз.
2 типті қант диабетімен ауыратын адам инсулин-жасуша жасушаларының функционалды резерві болып қалады. Дегенмен, салмақ жоғалту ғана емес, сонымен қатар микроэлементтер мен фитохимиялық заттармен денені су басып, ұялы жөндеуді қажет етеді. Осы бағдарлама бойынша қант диабеті бар адамдар көпшілігі олардың артық салмағын жоғалтпастан бұрын диабеттік емес болады.
Бұл ақпараттың мақсаты - адамдарды көп нәрсені үйренуге және жақсартуға ынталандыру. Көп жағдайда қан қысымы жоғары және қант диабеті бар адамдар ауруы қалып, дәрі-дәрмектерді өздерінің қалған өміріне айналдыру керек деп ойлайды. Олар жоқ.
Көздер:
Джангорбани М, Деххани М, Салихи-Марзиджарани М. Инсулин терапиясының және қатерлі ісік ауруларының жүйелік шолуы және мета-анализі. Горм емделуші 2012, 3: 137-146.
Vigneri P, Frasca F, Sciacca L және т.б. Қант диабеті және қатерлі ісік. Endocr Relat Cancer 2009, 16: 1103-1123.
Gnagnarella P, Gandini S, La Vecchia C және т.б.: Глликемиялық индекс, глицемиялық жүктеме және қатерлі ісік ауруы: мета-талдау. Am J Clin Nutr 2008, 87: 1793-1801.
Фюрман Дж, Singer M. Жақсы нәрлі-тығыз, өсімдіктерге бай диеталық стильде жүрек-тамырлық параметрді жақсартты: көрнекі жағдайлары бар науқастарды зерттеу. Американдық өмір салты медицина журналы. 1559827615611024. 15 қазан 2015, doi: 10.1177 / 1559827615611024.
Dunaief DM, Fuhrman J, Dunaief JL, Ying G. Glycemic және жүрек-қан тамырларының параметрлері 2 типті диабетте жоғары қоректік тығыздықты (HND) диеталармен жақсартылған. Превентивті медицина журналын ашыңыз. 2012 ж. Тамыз, 2 (3): 364-371