Жұбайын қалай түсіну керек

Қабыну қабыну ауруы бар жұбайыңызға қалай көмектесуге болатыны туралы кеңестер

Қандай қиын болса - аурудың күйеуi немесе жақсы жұбай болу? Қабыну қабыну ауруы сияқты ауруға шалдыққан екі серіктестің күнделікті қиындықтары бар. Мұнда Сізге жақсы ерлі-зайыптылар, Сіз сүйетін адаммен ИБД-ның тасты суларымен жүргенде, бірнеше кеңестер бар.

1 -

Төзімді болыңыз

Егер бұл жағдай сіз үшін жаңа болса, ол жаңа мәселелерді тудырады. Егер сіздің жұбайыңызда ИБД біраз уақыттан бері болса, есірткі жанама әсерлері, тиісті жағдайлары және дененің бейнесі туралы жаңа тосынсыйлар болуы мүмкін. IBD сіздің өміріңіздің екеуін де өзгертеді, бірақ ол сіздің өміріңізді аяқтайды . Диарея және нәжіс және медициналық терминдердің барлығы жайлы жайлы сөйлесу қажет. Бірақ жүрегіңізді қабыл алыңыз - сіз және сіздің серіктесіңіз бұл туралы күлуге үйренуі мүмкін

2 -

Өзіңді үйрет

Ас қорыту ауруы сіз оқыған немесе күн сайын сөйлесетін нәрсе емес (бұл кеш түнгі шоуда әзіл емес болса). Яғни бұл туралы білу үшін IBD туралы ақпаратты іздеу керек. IBD туралы көбірек білетін болсаңыз, ауруды медицинада, әлеуметтік жағынан және жеке түрде емдеуге болады

3 -

Басқа адамдарды тәрбиелеу

Жақсы, бірақ түсініксіз туыстары мен достары «бәрің басында » сияқты өте жаман сөздер жасай алады. Әсіресе ас қорыту ауруы бар, қоғамдық қабылдауда мифтер мен бұрыс пікірлер көп. IBD туралы кейбір адамдарға дайындалуға дайын болыңыз, ал сіз қол жеткізе алмайтын адамдар үшін олармен сөйлескенде тақырыпты бұрмалау туралы жоспар жасаңыз

4 -

Баспасөз қызметкері болыңыз

Кейде жұбайыңызға ванна бөлмесінің не үшін қажет екенін түсіндіруге, кейде белгілі бір тағамдарды жеуге болмайды, жақсы сезінбейді немесе әлеуметтік функцияларға қатыса алмайды. Жағдайдың қалай шешілетінін нақты жағдайлар анықтайды, бірақ егер ол сізден келсе, ол сіздің жұбайыңыздың кейбір ұятына кедергі келтіреді

5 -

Сіздің жұбайыңыздың диетасын құрметтеңіз

Диет бірнеше себептер бойынша өте қиын мәселе . ИБД бар кейбір адамдар оларды қандай азық-түліктерді алаңдатады деп біледі, ал басқалары үшін әлі де оқу тәжірибесі. Өзіңіздің әріптесіңізбен мәселе туындаған немесе диеталық таңдауды қатал ескерту жасайтын нәрсені ішуге тырыспаңыз. Кейде қиындық тудыруы мүмкін, әсіресе шектеулер бүкіл отбасына әсер еткенде, бірақ сіздің әріптесіңіз ауырып қалмағанын есте сақтаңыз. Жұбайыңыз өздерін дұрыс ұстап, қажетсіз алауды болдырмайды

6 -

Ынтымақтастықты үйреніңіз

Кез-келген серіктестік белгілі бір ымыраға келуді талап етеді. Жақсы жұбайыңыз болса, сіз өзіңіздің барлық ымыраға түскендей сезінесіз. Егер мұқият болмасаңыз, бұл нәзіктікке әкелуі мүмкін. Есіңізде болсын, ешкім ИБА болмайды, ал сіздің жұбайыңызда ешқандай шектеусіз салауатты өмір сүруден жақсы ештеңе қаламайды. Өзіңіз жасайтын ымыраға қатысты ашық және адал болыңыз және ауаны ауамен тазалаңыз.

7 -

Дәрігерлерді біліңіз

Кейде сіздің әріптесіңіз дәрі-дәрмекпен немесе басқаша сөйлесе алады. Мұндай жағдайларда сіз әріптесіңіз үшін сөйлесе алатын адам боласыз және медициналық топпен қарым-қатынасыңыз болса, бұл жақсы болады. Жұбайыңыздың денсаулығымен не болатынын қадағалаңыз , дәрігерлермен байланысыңыз және шұғыл медициналық нөмірлеріңіз бар.

8 -

Жоспар жасаңыз

Саяхатқа шыққанда немесе тіпті сауда-саттық сапарымен жүргенде әртүрлі болады. Сіз және сіздің жұбайың үйден ұзақ уақытқа кету туралы алдын ала ойлауыңыз керек. Жоспарлау авария болған жағдайда ванна бөлмесінің сауда орталықтарында қай жерде болғаны туралы анықтама болуы мүмкін. Бұл жай ғана біраз ойланып, екеуің де бір нәрседе ыңғайлы болады.

9 -

Дәрілік заттардың жағымсыз әсерлері туралы біліңіз

ЭБД емдеуге арналған кейбір дәрі-дәрмектер күшті. Дәрі-дәрмектердің барлығына дерлік жанама әсерлері бар, ал IBD препараттары ешқандай қоспасыз. Сіздің әріптесіңіз жаңа дәрі-дәрмектерді бастағанда, ол қызықты уақыт пен қорқынышты болуы мүмкін. Әрбір дәрі-дәрмектің серіктесіңізге қалай әсер ететіні туралы өзіңізді үйретіңіз. Жанама әсерлер тізбесін оқу қорқынышты болуы мүмкін, сондықтан дәрігермен ықтимал жағымсыз әсерлерді талқылау жақсы таңдау болуы мүмкін. Сіз шаршағандық, шағымдылық, салмақ жоғарылату және тіпті көңіл-күйдің өзгеруі есірткіге жағымсыз әсер етуі мүмкін екенін білсеңіз, екеуің де олармен жақсы қарым-қатынас жасай аласыз

10 -

Сізге қажет кезде көмек алыңыз

IBD бар адамға жақын адам болу оңай емес. Кейде бұл сіз үшін өте қажет, сондай-ақ сіздің денсаулығыңыз бен әл-ауқатыңыз. Сондықтан әріптесіңіз ерекше қиын кезеңде немесе хирургиялық операциядан кейін қалпына келтірілсе, сізге басқа адамдарға сүйену немесе тіпті мұқият қарау керек. Өзіңізге уақыт бөлуге және басқа отбасы мүшелеріне немесе достарыңызға сізге қажет болғанда көмек сұрауға қорықпаңыз