Сіздің кезеңіңізде бас ауруы бар ма? Сізде етеккір майы болуы мүмкін
Сізде басталған мигренді бас аурулары бар ма, немесе сіздің кезеңіңіз басталғаннан кейін ғана пайда болады? Өзіңіздің етеккір циклыңызда бас-басы да басқа уақытта орын алуы мүмкін бе? Егер солай болса, сізде етеккір мигрени деп аталатын нәрсе бар.
Менструальдық мигрен
АҚШ-тағы әйелдердің 18% -ы мигреннен зардап шегетінін хабарлады. Осы әйелдердің басым көпшілігі алғашқы мигринді 35 жасқа дейін хабардар етеді.
Осы әйелдердің шамамен жартысы мигреньдер мен олардың етеккірлері арасында байланыс бар екенін айтады.
Егер сіз өзіңіздің кезеңіңізбен қарым-қатынаста болатын бас ауруларынан зардап шексеңіз, сізде етеккір мигрени деп аталатын нәрсе бар. Бұл циклге байланысты бас ауруларын одан әрі қарай жіктеуге болады:
Таза Менструальная Мигрень
Таза менструальдық мигрень - бұл сіздің басталғанға дейінгі 1-2 күнде немесе кейін ғана жүретін мигреннің басы. Таза Менструальная мигрень аура жоқ. Менструальдық мигрени диагнозын жасау үшін сізде етеккір циклында кез-келген уақытта мигреннен зардап шегуге болмайды. Сондай-ақ, бас айналуы сіздің циклыңыздың 60% -нан астамында болуы керек. Таза Менструальная мигреньдер менструальная мигрени бар әйелдердің шамамен 10% -ында кездеседі, олар басқа да етеккір мигреньдеріне қарағанда, менструалық мигрениге қарағанда әлдеқайда аз.
Менструалық байланысты мигрень
Егер сіздің циклыңыздың басқа кезеңдерінде мигреннен зардап шексеңіз, сіздердің кезеңдеріңізге қосымша, сізде етпен байланысты мигрени деп аталатын нәрсе бар.
Менструальді мигреньдер сіздің кезеңіңіздің басталуына дейін немесе кейін 1-2 күн бұрын орын алған мигреньдік басы болып табылады. Бұл мигрени аурусыз, тіпті сіздің циклыңызда мигреньдер аурумен байланысты болғанымен де болады. Тағы да, бұл мигреньдер сіздің циклыңыздың 60% -дан астамында болуы керек.
Сіздің циклыңыздың кестесін қадағалаңыз
Дәрігеріңізбен бас ауруы туралы талқыламас бұрын, өзіңіздің кезеңіңізге қатысты бас ауруларын диаграммалау жақсы идея. Егер сізде етеккір циклының күнтізбесі болмаса, қазір біреуді бастаудың жақсы уақыты. Сізде бас аурулары болған кезде қадағалау дәрігерге бас миының қандай түрін, соның ішінде етеккір мен мигренмен байланысты екенін анықтауға көмектеседі.
Menstrual migraine оқшауланғанда пайда болуы мүмкін немесе Premenstrual Syndrome (PMS) шағымдарының бірі болуы мүмкін. ПМС-ның басқа да белгілері:
- Айнау
- Қияндау
- Ісіну
- Емшектің сезімталдығы
- Көңіл-күй өзгереді
- Backache
Менструальдық мигриндер ауыр кезеңдермен байланысты болуы мүмкін.
Емдеу параметрлері
Өткір мигрени шабуылын емдеу менстальды мигреньдер үшін бірдей, бұл менструальдық мигреньдер үшін. Менструальдық мигрени басқаруға арналған алғашқы стратегия салқын және қараңғы бөлмеде демалады. Кейбір әйелдер кофе немесе кофеиннің күшті тостағанымен үлкен жетістіктерге жетеді, бірақ бұл қалай жұмыс істейтіндігі белгісіз.
Алғашқы дәрі-дәрмектер - ауырсынуды жеңілдететін және қабынуға қарсы заттар:
- Аспирин
- Ацетаминофен
- Ибупрофен және басқа NSAIDs
Кейбір әйелдер мигрениге тән дәрі-дәрмектерді қажет етеді, соның ішінде:
- Fioricet (анальгетикалық, седативті, кофеин комбинациясы)
- эрго туындылары
- триптандар
Дәрі-дәрмектермен және негізгі өмір салтын модификациядан басқа, мигрениді басқарудың қосымша және баламалы медициналық нұсқалары бар.
Циклдік бақылаумен менструальдық мигременттерді басқару
Менструальдық мигрени нұсқаларының біреуінен зардап шегетін болсаңыз, анықтаудың ең маңызды себебі мына мигреньдердің пайда болуын азайтуға немесе кемінде азайтуға көмектесетін стратегиялар бар.
Гормондардың деңгейлеріндегі циклдық өзгерістер етеккір мигрейндер үшін маңызды триггер болып саналады. Осы гормондардың ауытқуларын азайтатын дәрі-дәрмектер менструальдық мигреньдерді, әсіресе таза етеккір мигрейндерін жақсартады.
Бұл стратегиялардың ең көп тараған түрі - ішектің контрацепцияға қарсы таблосының үнемі пайдаланылуы. Бұл гормонның триггері болып табылатын овуляцияны ғана емес, сонымен қатар эволюция деңгейін сақтап қана қоймай, босануды бақылау таблосының циклдік қолданылуымен байланысты бос гормонды босату арқылы эстроген деңгейін сақтайды. Алайда, егер сізде етеккірлікте мигрени бар болса, эстроген құрамындағы ауызша контрацептивтік таблетка сіздің циклыңызда басқа жағдайларда мигрендік шабуылдарды көбейтуі мүмкін немесе ауруды тудыруы мүмкін. Егер Сіз мигреннің немесе аурудың нашарлауын дамытатын болсаңыз, онда сіз дәрігерге арналған дәрі-дәрмектегі таблеткада болсаңыз, бұл туралы сіздің дәрігеріңізге бұл туралы білуіңіз керек.
Егер ішектің контрацептивті таблеткасы сіздің мигреньді жақсартпаса, сіздің дәрігеріңіз сізбен басқа циклдың лютеальді сатысында немесе эволюцияны болдырмау үшін жоғары дозаның прогестиндері немесе GnRH агонисттері кезінде эстрогенді қосымша сияқты басқа гормоналды дәрі-дәрмектерді талқылауы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз де мигреньдің циклдік дамуын тоқтату үшін гормондардың және анальгетиктердің немесе мигреннің арнайы дәрі-дәрмектерінің комбинациясын пайдалана отырып талқылауы мүмкін.
Сөзден шыққан сөз
Мигреннің басы ауыр болып кетуі мүмкін. Бастауыштарыңыз менструальдық цикл кезінде пайда болған кезде қадағалау сіздің белгілеріңізді жақсартуға көмектеседі.
Өзіңіздің емдік провайдеріңізбен бірге етеккір циклі кезінде пайда болған кез келген бас ауруларын немесе байланысты белгілерді талқылаңыз.
Андреа Чишолм, MD.
> Дерек көзі:
> Sacco, S., Ricci, S., Degan, D. және Carolei, A. (2012). Әйелдердегі мигрен: гормондардың рөлі және олардың тамырлы ауруларға әсері. Бас ауруы және ауырсыну журналы , 13 (3), 177-189. http://doi.org/10.1007/s10194-012-0424-y