Пантетин холестеринді және триглицерид деңгейлерін жақсартады
Сіз дүкен сөрелеріндегі басқа тағамдық қоспалар арасында пантетинді сатып алу кезінде көрген боларсыз. Нарықтағы басқа қоспалар сияқты танымал болмаса да, пантетин денсаулығыңыздың белгілі бір аспектілерін жақсартуға көмектесетін кейбір дәлелдер бар.
Пантетин - бұл В5 дәрумені ретінде белгілі пантотен қышқылының белсенді формасы.
Бұл организмдегі бірнеше метаболикалық жолдармен айналысатын молекуланың коферментін жасауға көмектеседі. Пантетин белгілі бір медициналық жағдайларды, мысалы, катарактарды қалыптастыру, қант диабетімен айналысу мәселелері және безгекпен байланысты асқынулар сияқты дамудың алдын алуда кейбір перспективті нәтижелерді көрсетті. Пантетин сіздің липидті деңгейіңізді төмендетуге көмектесетін дәлелдемелер бар.
Панетин және оның липидтеріне әсері
Пантетинді қосымша ретінде қолдану холестеринді және триглицерид деңгейін төмендетуге көмектесетін бірнеше зерттеулер бар. Осы зерттеулердің көпшілігінде пантетин қабылдаған адамдар холестериннің жоғары деңгейіне ие немесе жүрек-тамыр ауруларының даму қаупі бар деп жіктелген. Кейбір адамдар тұрақты диетаны ұстанғанымен, адамдар пантетин қабылдаған бірнеше зерттеулер, сондай-ақ TLC диетасы сияқты пайдалы диетаны ұстанды.
Бұл зерттеулерде қабылданған пантетиннің дозалары күніне 300-ден 1200 мг-ға дейін өзгеріп отырады - кейде күніне екі-төрт рет қабылданатын шағын мөлшерге бөлінеді - бір жылға дейін.
Липидтер деңгейінде айтарлықтай айырмашылықты байқамаған бірнеше ескі зерттеулер болғанымен, холестерин мен триглицеридтерге маңызды, жағымды әсерлері бар басқа да зерттеулер бар, оның ішінде:
- Холестериннің жалпы деңгейі орта есеппен 12 пайызға төмендеді.
- HDL холестерин деңгейі 17 пайызға дейін артты.
- LDL холестерин деңгейлері кез келген жерде 4 пайыздан 20 пайызға дейін төмендетілді.
- Триглицерид деңгейлері кем дегенде 14 пайызға азайған .
Бұл зерттеулер пантетиннің жақсы екендігін көрсетпеді - сондықтан күніне 900 мг-нан жоғары дозаларды қабылдау қосымша липидті төмендету пайдасы болмауы мүмкін. Алайда бірнеше зерттеулер Пантетинді басқа липидті төмендету дәрі-дәрмектермен бірге немесе TLC диетасы сияқты басқа араласулармен бірге холестеринді және триглицерид деңгейлерін одан да төмендетуге көмектесе алады.
Бір зерттеуге сәйкес, сіз пантетиннің толық липидті төмендету пайдасын көру үшін төрт айға дейін қажет болуы мүмкін деп есептеледі.
Панэтин Сіздің липидтеріңізге қалай әсер етеді?
Пантетиннің липидті деңгейін төмендететін механизмі белгісіз. Пантетин цистаминге бөлінеді, ол организмде холестеринді және триглицеридтердің өндірісімен байланысты ақуыздарға әсер ететін химиялық зат.
Пантетинді сіздің липидтеріңізді төмендету үшін қабылдаңыз ба?
Питифиннің холестеринді және триглицеридтерді төмендету қабілетін қолдайтын бірнеше зерттеулер бар. Дегенмен, пантетиннің сіздің липидті деңгейіңіздің қаншалықты тиімді және қауіпсіз екендігін бағалау үшін қосымша зерттеулер қажет.
Пантетин онымен байланысты көптеген жанама әсерлерге ұқсамайды.
Жиі кездесетін жанама әсерлерге мыналар жатады: жүрек айнуы, жүрек айнуы, бос жапырақтар және құсу. Бұл жанама әсерлер әдетте жұмсақ және көбінесе - өз уақытында кетеді.
Егер сіз пантетинді холестеринді азайтуға көмектесетін қосымша ретінде қосуды қаласаңыз, алдымен денсаулық сақтау орталығымен сөйлесіңіз. Пантетин жақсы төзімді болып көрінсе де, бұл қосымша сіз қабылдаған басқа дәрі-дәрмектермен өзара әрекеттесуі мүмкін немесе ол сізде бұрыннан бар медициналық жағдайдың нашарлауы мүмкін. Медициналық көмекшіңізге пантетин қабылдауға ниет білдірген болсаңыз, ол осы қосымшаны қабылдағанда денсаулықты бақылауға алады.
> Көздер:
> Эванс М, Рамбергер Ж.А., Азумано I және т.б. Пантетин, В5 витаминінің туындысы статин терапиясына жарамды төмен және орташа жүрек-қан тамырлары қауіптілік субъектілерінде жалпы, LDL және HDL емес холестеринді оңтайлы өзгертеді: үш соқыр плацебо және диеталық бақылау. Vas Health Risk Manag 2014; 10: 89-100.
> McRae MP. Гипликопротеинемияны пантетинмен емдеу: тиімділік пен төзімділікке шолу және талдау. Nutr Res 2005; 25: 319-333.
> Пантетин монографиясы. Alt Med Rev 2010; 15: 279-281.
> Рамаджер JA, Napolitano J, Azumano I, Kamiya T, Эванс М. Пантетин, B5 витаминінің қоректік қосындысы ретінде пайдаланылатын, төменгі деңгейден орташа және төмен жүрек-қан тамырлар қауіптілігіне төмен тығыздықты липопротеинді холестерол алмасуын оңтайландырады Солтүстік Американың субъектілері: соқыр плацебо және диеталық бақылау. Nutr Res 2011; 31: 608-615.