Уақыт шын мәнінде маңызды ма?
Дәрігерді қашан қабылдауға болатындығын білесіз бе? Бұл әрқашан мені сұрайтын мәселе. Көптеген әйелдер сияқты, сіз таблетка қабылдаған уақыт шынымен маңызды ма екенін сұрайтын шығарсыз. Жауап ИӘ - егер араласатын туберкулезді емдеу таблеткаларын немесе прогестенді таблеткаларды қолданған болсаңыз, онда сіз күнде бір уақытта таблетка қабылдауға өте маңызды.
Неліктен таблетка қабылдау кезінде уақытты қажет етеді?
Пилланы қабылдаған кезде түсіну үшін, таблетка сізді жүктілікке жол бермеу үшін қалай жұмыс істейтінін тез қарап шығу пайдалы болуы мүмкін. Таблет - бұл гормональді бала туудың бақылау әдісі .
Бұл эстроген мен прогестинді немесе тек прогестинді білдіреді. Таблетка жұмыс істейтін бірнеше түрлі тәсілдер бар болса да, ең маңызды әдіс (таблетка қабылдаған кездегіге байланысты) - бұл таблеткадағы гормондар сіздердің етеккір циклыңызда ай сайын сіздің денеңізді жұмыртқанын тоқтатады. Осылайша, егер сіздің аналық безі жұмыртқаны босатып жібере алмаса, онда ұрықтың ұрықтандыруға ештеңесі жоқ.
Сіздің денеңіздің таблеткадағы гормондарды тез бұзуға мүмкіндігі бар. Метаболизмнің осы тез жылдамдығымен байланысты сіз күн сайын сіздің денеңізге көп гормон қосуыңыз қажет, ол сіздің денеңіздің айналасындағы гормондарыңыздың айналатындығын болдырмау үшін жеткілікті. Егер таблетка алуды ұмытып қалсаңыз, таблеткалар тиімдірек болмауы мүмкін, себебі сіздің жүйеңізде жеткілікті гормондар болмауы мүмкін.
Бұл таблетка түсіндірмесінің ерекшелігі
Сізге таблетка алу қажет болған кездегі ерекшелік бар!
Бұл аптаның 4-ші күні немесе таблетка пакетіңіздің «плацебо аптасы» - сіздің таблеткада гормоны жоқ немесе аз мөлшерде гормондар жоқ (таблеткалар қалған сомадан аз) немесе таблеткада болған уақыт. Бұл сондай-ақ аптаның басталу кезеңі , сіз, ең алдымен, шығу мерзімін аласыз . Таблетка әлі де осы аптада жұмыс істейді (сіз белсенді гормондарды қабылдамаған болсаңыз да).
Бұл сіз үшін нені білдіреді? Сіздің таблетка плацебо аптасында, секс болсаңыз, сіз жүкті алуға қарсы автоматты түрде қорғалады. Сіздің плацебо таблеткаларыңызды қай уақытта өткізгеніңіз маңызды емес. Шын мәнінде, сіз оларды мүлдем қабылдамасаңыз маңызды емес. Айтуға болады, бұл таблетка қабылдау өте жақсы. Бұл сіздің күнделікті өміріңізді жалғастырады, сондықтан сіз күн сайын бір уақытта таблетка алуды ұмытпаңыз.
Бақылау ережесі
Жалпы айтқанда, туберкулезге қарсы дәрі-дәрмектердің көпшілігінде 1-5 сағаттық терезе кезеңі болады, онда таблетканың тиімділігі қауіп төндірмейді. Мәселен, медицина қызметкерлерінің көпшілігі бір сағаттан кейін бір сағат бұрын, бір бағытта бір сағат бұрын, егер сіз бір сағат бұрын қабылдайтын болсаңыз, бір бағытта, екі жағынан, әдетте ештеңе өзгертпейді деп түсіндіреді. Пиллинг ең тиімді, егер сіз оны күн сайын бір мезгілде қабылдасаңыз, бірақ сіздің таблеткаңызды қалыпты, жоспарланған уақытқа қарағанда ертерек немесе кешірек өткізген болсаңыз, өзіңізді стресстен шығарудың қажеті жоқ.
Қиындыққа тап болған кезде
Сіздің мақсатыңыз күн сайын бір уақытта таблетка алу керек болғандықтан, кейбір әйелдер қиындыққа ұшырайды, себебі олар таблетка қабылдау уақытын факторды ұмытып қалады:
- Колледжден кетуге немесе үйге келгенде (сіздің университетіңіз басқа уақыт белдеуінде болса)
- Саяхат кезінде (қайта-қайта, басқа уақыт белдеуіне барсаңыз)
Саяхат кезінде таблетка қабылдау
Егер сіз уақыт белдеуіндегі айырмашылық тек бір сағат ғана болатын жерге барсаңыз , сіз өзіңіздің таблеткаңызды әдеттегідей (сіз тұратын жердегі уақыт белдеуіне сәйкес) бір уақытта қабылдайсыз.
Алайнадан бұл сұрақты қарастырайық:
«Мен күн сайын сағат 8: 30-да менің LoSeasonique-ті емдеуге арналған дәріні қабылдаймын.Мен Шығыс уақыт белдеуінде тұрамын, бірақ жақын арада Калифорнияда (Тынық мұхиттық уақыт белдеуінде) демалып, уақыт айырмасы 3 сағат болғандықтан, таблетка 5: 30-да PST-ге келгенде немесе оны 8: 30-да алуға бола ма?
Бұл сұраққа жауап ИӘ! Бұл жағдайда, уақыттың айырмашылығы 1 сағаттан артық болғандықтан, таблетканы сағатты емес , өзіңіздің әдеттегі уақытыңызда қабылдауға болады. Демек, егер сіз уақыт белдеуі арасындағы уақытты 2 немесе одан көп сағатпен ауыстырып жатсаңыз, онда Сізде болған кезде таблетка қабылдаған уақытты реттеуге болады. Сіз мұны таблетка қабылдау уақытын өзіңіздің уақыт белдеуіңізге сәйкес келтіріп, саяхаттаған уақытта жаңа, түзетілген уақытқа қарай таблеткаларыңыздың көмегімен анықтауға болады.
Мәселен, Жоғарыда айтылған сұрақта Алайна Палмаға 5: 30-да PST-дың уақытында түзетілген уақытында қабылдауы керек, себебі ол әдеттегі таблетка қабылдау уақытымен сағат 8: 30-да EST.
Ең тиімді болу үшін, күнделікті таблетка таблеткаларын бір уақытта қабылдау керек. Бұл кеңестер сіздің күнделікті өміріңізді сақтауға көмектесуі мүмкін:
- Күнтізбеңізбен жақсы жұмыс істейтін уақытты таңдаңыз және оған ұқыпты болыңыз.
- Өзіңізді жолда ұстау үшін дабыл орнатуды ескеріңіз.
- Өзіңіздің таблеткаңызды басқа әрекетті жасай отырып (мысалы, тісіңізді щеткамен немесе таңертеңгі кофеіңізді) қолданыңыз.
- Технологияның артықшылығын пайдаланып, бірнеше пайдалы туылуды бақылау бағдарламалары және қызықты мәтін / электрондық пошта ескертушісі қызметтері бар , сондықтан күнделікті таблетка алуды ұмытпаңыз.
Дерек көзі:
Битцер Дж. «Жасөспірім әйелдердің ауызша контрацептивтері». Клиникалық эндокринология және метаболизм . 2013; 27 (1): 77-89. doi: 10.1016 / j.beem.2012.09.005.