Менструа туралы осы нәрсеге сенбеңіздер
Менструация туралы әңгіме қараңғы заманнан шыққан. Дегенмен, етеккір туралы кейбір әңгімелер айналыстыруды жалғастыруда. Сіздердің аналарыңыз бен әжеңіздің соларды естіген шығар. Сіздің кезеңіңіз туралы шындықты біліңіз.
Периодикалық мифтер қайдан келеді?
Ғылым мен медицина алдында дін табиғи құбылыстарды түсіндіруде бедел болды.
Әйелдер жүкті жоқ кезде ай сайын қан кету себептерін қалай түсіндірер едіңіз? Көптеген ірі діндер әйелдердің етеккіріне теріс айналдырып, оны әйелдерге нұқсан келтіретін уақытқа айналдырды. Менструальды әйелдің ұғымы таза емес, нәзік немесе тіпті ықтимал зұлымдық болып табылады, ол оқшауланған және оларды алып тастайтын мәдени тәжірибеге алып келді. Менструацияның қатаң және жазалаушы көзқарасы көптеген мәдениеттерде жойылып кетті. Бірақ, қоғам әлі күнге дейін әңгімелесуді жер астына шығаратын етеккірге әлеуметтік табуляция береді.
Сіздің кезеңіңіз туралы онлайн режимінде ақпаратты оңай таба білу - салыстырмалы түрде жаңа концепция. Соңғы онжылдықта көптеген жалған ақпараттар пайда болды, ал менструация туралы шейхтардан басқа сирек сөйледі. Мектептегі денсаулық сабақтары ақпараттың жетіспеушілігін толтыруға тырысады, бірақ көбінесе қысқарады. Әдетте, сіздің кез-келген ақпаратыңыз сіздің анаңыздан немесе қыздарыңыздан болған. Бұл ақпараттың басым бөлігі біздің ата-бабаларымыздың кейбір практикалық байқауларымен араласқан діни нанымдардың қалдықтарына негізделген.
Келіңіздер, кейбір ортақ кезең мифтеріне қарап көрейік.
1. Өзіңіздің денеңіздің айғағыңыз келгенде, шашыңызды жуыңыз немесе ваннаны алыңыз: жалған
Менструа кезінде шашты жууға, ваннаға немесе душқа түсуге ешқандай себеп жоқ. Шын мәнінде, жақсы жылу ваннасы менструальды кернеулерді және престмервальдық кернеуді жеңілдету үшін көп нәрсе жасай алады.
2. Сіз өзіңіздің кезеңіңізде жүзуді бастай алмайсыз: жалған
Сіздің кезеңіңізде жүзу өте қауіпсіз. Мүмкін, бұл аңыздар күнделікті тампондар мен етеккір шыныаяқтар танымал болғанға дейін басталды. Әйелге қарсы қорғаусыз гигиеналық алаңдаушылық. Кез-келген дене сұйықтығы - етеккірдің, зәрдің немесе нәжістің болуы - бассейнді ластауы мүмкін.
Мұхит кезінде жүзу кезінде акулаларға шабуыл мәселесі туралы не деуге болады? Бұл, әрине, қалалық аңызға айналады, оны қолдауға ешқандай дәлел жоқ.
3. Сіздің мерзіміңізде қиын жаттығуларды орындамаңыз немесе орындамаңыз: жалған
Бір кездері әйелдердің «науқас» болғаны сияқты болды. Еркек әйелдер демалып, үйде тұрып, әлеуметтенбеді. Менструацияға қатысты бұл көзқарас қатаң діни көзқарастар мен практикалардан анық көрінеді. Menstruation - қалыпты функция; Сіздің мерзіміңіз мүгедектік емес.
Сіз кезеңнің ішінде сіз етеккір емес кезде істеуіңізге болады. Шын мәнінде, тұрақты жаттығу менструальды ауырсынуды азайтуға көмектесетінін білеміз. Егер сіздің кезеңдегі спазмтар жаттығуды қиындатса, сіз әрқашан қабынуға қарсы қабынуға болады. Әйелдер Олимпиада ойындарында олардың кезеңдерінде жарысты.
4. Сіздің кезеңіңізде жыныстық қатынасқа түсудің зияны жоқ: жалған
Әйелдер менструа кезінде жыныстық қатынасқа бару туралы кейбір әйелдердің өздерін ыңғайсыз сезінуі мүмкін, бірақ бұл өте жақсы. Мүмкін, бұл миф аңыздағы жыныстық қатынасқа тыйым салатын діни ілімнен тікелей келеді. Сіздің кезеңде жыныстық қатынасқа байланысты ешқандай денсаулыққа қауіп жоқ. Менструальды қиналуларды жеңілдетуге көмектесетіні туралы дәлелдер бар. Демек, сіз өзіңіздің таңдауыңыз бойынша өзіңіздің жүріс-тұрысыңызда сексуалды сексуалды болыңыз.
5. Сіздің кезеңіңізде жыныстық жолмен жүкті болмайсың: жалған
Сіздің жүйелі кезеңдеріңіз болған жағдайда екіталай болса да, сіздердің уақыттарыңызда жыныстық қатынастан босануға болады.
Сіз жүкті болу үшін жұмыртқаны қажет етесіз және бұл әдетте сіздің кезеңіңіз аяқталғаннан кейін орын алады. Бірақ егер сізде тұрақты емес цикл болса немесе орташадан аз уақыт кетсе, құнарлы терезе сіздің кезеңіңізбен сәйкес келуі мүмкін. Сіз таблетканы , ЖИА-ды немесе басқа гормоналды контрацепцияны қолданбасаңыз, жүкті алу мүмкіндігі жоқ секс үшін қауіпсіз күндер жоқ деп есептеген дұрыс. Әрқашан қауіпсіз секс жасаңыз. Контрацептивтер жыныстық жолмен берілетін аурулардан қорғайды.
6. Қыздар бірінші кезеңдерде тампондарды қолдануға болмайды: жалған
Бірінші кезеңде бұлшық еттерді пайдаланудан аулақ болыңыз. Нұсқауды оқып, буферді дұрыс енгізіңіз. Тиісті салынған тампон қысылып қалмайды немесе қандай да бір ыңғайсыздықты туғызбайды. Шын мәнінде, сіздің тұмшығыңыз дұрыс салынған болса, сіз ештеңе сезбейді.
7. Көп уақытты бірге өткізетін әйелдер бір-бірімен бірге уақыт өткізеді: жалған (мүмкін)
Бұл біраз даулы. 1970-жылдардағы алғашқы зерттеулерде феромондар деп аталатын органикалық химиялық заттар бірге тұратын әйелдердің циклдерін синхрондады. Кейінгі зерттеулер осы нәтижелерге қолдау көрсете алмады және синхрондаудың кездейсоқ оқиға болған деп ойлады. Зерттеушілер әлі күнге дейін етеккір синхронының түсінігін түсіндіруге тырысуда, сондықтан дәлелдер көп болғанға дейін миф болып қала береді.
> Көздер:
> Менструация туралы барлығы. Nemours Foundation. https://kidshealth.org/en/teens/menstruation.html.
> Bhatiya A. Менструация, дін және қоғам. Халықаралық әлеуметтік ғылым және адамгершілік журналы . 2013 ж., № 3 (6) бет 523-527