10 нәрсе жасөспірім қыздар былғары туралы білуі керек

Қыздарға арналған жасөспірімдерді безендіруге арналған кеңестер

Көптеген жасөспірім қыздарда безеу бар. Бірақ сізде компания бар екенін біле тұра, өзіңіздің теріңіз туралы әлдеқайда жақсы сезінбейді ме?

Сіз «безеуден» шыққанша күтудің қажеті жоқ. Біраз уақыттан кейін және дұрыс емдеу арқылы теріңізді қаншалықты жақсарта алатыныңызға таңғаласың.

1 -

Сіз өзіңіздің безеулеріңізге ештеңе жасамайсыз

Безеу сіздің кінаңыз емес. Бұл көптеген факторларға байланысты , олардың барлығы сіздің бақылауыңыздан тыс.

Өткен түнде сіз шоколадты шыршаны немесе пицца мен содады сіз демалыс күндері тамақтандырған емес . Бұл сіздің бетіңізді дұрыс тазаламайтындықтан емес. Безеу мастурбациядан туындамайды және сіздің макияжыңыздан туындамайды (мүмкін).

Ол төмендесе, бұл жыныстық қатынас кезінде пайда болатын гормондық өзгерістер . Ал кейбір адамдар жай нәзік болады; бұл сіздің гендеріңізде . Сондықтан өзіңді кінәсіз сезінбеңдер, сіз өзіңіздің безеуіңізді тудыру үшін ештеңе жасаған жоқсыз.

2 -

Теледидардағы бұл өнімдер бір түнде жұмыс істемейді

Сіз айтып жатқанымды білесіз бе? Кейбір жасөспірімдер, тіпті атақты адамдар да мұндай өнімнің «тере қойған сәттен бастап» терінің тазалауын бастады немесе олардың «жарылыстары бір түнде тазартылды». Бұл соншалықты тартымды!

Былғары өнімдері шын мәнінде тиімді болуы және теріңізді тазартуы мүмкін, бірақ бірде түнде жұмыс істемейді. Хабарландырулардың қандай екеніне қарамастан, тез арада былғарыдан ештеңе жоқ.

Тиімді ОТС емдеу үшін бензоил пероксидін іздеңіз. Бұл теледидардағы өнімдер немесе дүкенде тапқан акне емдеуі болуы мүмкін. Сіз өзіңіздің DIY былғарыдан жасалған емдеу жиынтығын құра аласыз , ол да жұмыс істейді және аз жұмсалады.

Сіз пайдаланатын өнімдердің қайсысы сізде теріңіздегі айырмашылықты байқай бастағанға дейін кемінде сегіз-он апта күту керек болады.

3 -

Сізге бөріткен докторды көру қажет болуы мүмкін

Егер көп мөлшерде былғары өнімдері көп жұмыс істемесе, сізге дәрі-дәрмектің қажет болуы мүмкін . Бұл сіздің дәрігеріңізге сапар.

Ия, дүкенде немесе салонда табылған өнімдермен өзіңіздің былғарыыңызды жақсы көресіз, бірақ кейде OTC акне емдеуі жеткілікті күшті емес. Бұл жағдайда рецепт бойынша дәрі-дәрмектермен, әсіресе нәтижелерді көре бастағанда, сіз өзіңізді бақытты сезінесіз.

Акне жасөспірімдерде, отбасыңыздағы дәрігерде немесе педиатрда кеңінен таралғандықтан, оны емдеу тәжірибесі көп. Сіздің дәрігеріңіз безеуді емдеу препаратын тағайындай алады немесе егер қажет болса дерматологқа жібере алады.

Күтпеңіз; емдеуді тезірек бастасаңыз, соғұрлым тезірек жақсаруды көресіз.

4 -

Безеуді емдеуді күн сайын қолдануға тура келеді

Осылайша, сіз емделушілердің барлық жиынтығы, олар OTC немесе рецепті болсын. Енді оларды пайдалану керек!

Маңызды емес сияқты, бірақ сіздің дәрі-дәрмектерді ұмытып кетуден гөрі оңайырақ. Сіз таңертең мектептен үйге шыға аласыз немесе түнді досыңыздың үйінде өткізесіз және емдеулеріңізді үйде қалдырасыз. Сізде көптеген іс-шаралар мен қызығушылықтар бар, олар сізді ұстап тұрады. Безеуді емдеу кейде ұмытылады.

Сіздің емделулеріңізді пайдаланумен неғұрлым дәйекті болсаңыз, сіз көретін жақсы нәтижелер. Сондықтан дозаны өткізіп алмаңыз .

Ұялы телефоныңызды емдеу уақытында ескертуге қойыңыз, ата-аналарыңызды еске салуды сұраңыз, айнадағы жабысқақ ескертуді қалдырыңыз, күн сайын сіздің дәрі-дәрмектеріңізді қолдануға қол жеткізе аласыз.

5 -

Сіз емдеу әдістерін дұрыс пайдалануыңыз қажет

Акне емдеудің жұмыс істемейтін ең көп тараған себебі бар ма? Олар тиімді емес, өйткені олар дұрыс пайдаланылмайды.

Емдеуіштеріңізді дұрыс қолданып жатқаныңызға көз жеткізіңіз: емдеуге жол бермеңіз, артық қолданбаңыз және емдеудің арасында айналмаңыз. Нәтижелерді көру үшін жеткілікті ұзақ уақытқа салып, оны дәйекті түрде пайдаланыңыз.

Сіздің дәрі-дәрмектеріңіздегі барлық бағыттарды оқыңыз және кез-келген сұрақ туындаған жағдайда дәрігерден сұраңыз.

6 -

Безеуі емделуге уақыт кетеді

Тіпті дұрыс нәрсе жасап жатқанда да, 8-12 аптадағы нәтижелерді көру үшін уақыт қажет . Бұл өте ұзақ уақыт, сіз шынымен теріңіздің пайда болуына үміткерсіз.

Мүмкін, кем дегенде, ең алдымен, сіздің өнімдеріңіз мүлдем жұмыс істемейді. Сіздің ескі безеулеріңіз супер жылдамдығын жоғалтпайды, және сіз әлі де жаңа безеулерді аласыз.

Бұл өте өкінішті және сіз өзіңізді тастағандай сезінесіз. Жоқ! Нəтижелерді бірден көрмесеңіз де, емделулеріңізді жалғастырыңыз.

7 -

Макияж жақсы, түнде ғана жуу керек

Сіз безеуді тазартуды күткеніңізде, сіз оны жабуыңызға болады. Ия, сізде безеу болса да, макияжды киюге болады . Безеуді нашарлатпайды, өйткені дұрыс макияжды таңдағаныңызда және түнде оны жууға көз жеткізіңіз.

8 -

Қыздар теріге өте көп келеді

Дененің безендірілуі сізді танк үстіндегі шарлар, спагетти таспалар және купальды киімдермен ыңғайсыз сезінуі мүмкін. Тіпті пальмалық көйлек тауып, дененің безеуі болғанда, көңіл көтеруді жеңілдету мүмкін.

Міне, кішкентай жасырын қыздардың дене жарақаттары бар . Бұл мүлдем қалыпты және оны емдеуге болады.

Бензоил пероксидін (5% -10% күші) бар дене жуу немесе бармен бастаңыз. Бірнеше апта бойы күнделікті қолданыңыз.

2-3 айдан кейін нәтижелерді көрмесеңіз, дәрігермен сөйлесіңіз. Дененің былғарыдануы қатал болуы мүмкін, сондықтан рецепт бойынша дәрі-дәрмектер жиі жақсы идея болып табылады.

9 -

Тері тазалағаннан кейін тіпті бөртпе емін қолдануға тура келеді

Теріңіз айтарлықтай тазаланған кезде бұл тамаша сезім. Бірақ емдеуді әлі де тоқтатпаңыз.

Сіз теріңізді тазартқаннан кейін тіпті емдеуді де жалғастыра бересіз . Бұл дәрі-дәрмек дұрыс жұмыс істемейтінін білдірмейді. Былғарымен емдеу акнеді емдемейді , олар оны бақылайды. Егер сіз оларды пайдалануды тоқтатсаңыз, былғары қайтып келеді.

Изотретиноин , сондай-ақ Accutane ретінде белгілі, бір ерекшелік болып табылады. Бұл дәрі ұзақ уақыт бойы пайдаланылмайды, және былғары әдетте кері келмейді.

Мәселен, біраз уақыттан кейін емдеуді тоқтатпаңыз. Ақыр соңында, теріңізді өз бетіңізше жауып тастайды және сіз жақсы емдеуді тоқтата аласыз. Осы уақытқа дейін тек онымен жұмыс істеңіз.

10 -

Сезім тудырады ма? Үміт пен көмек бар

Безеуі сізді күйзеліске ұшыратады, ашулы, үмітсіз сезінеді. Ол өзіне деген сенімділігіңізге және өзін-өзі бағалауға әсер етуі мүмкін. Безеуіңіздің сізге көп бақылау жасайтынын мойындау қиын, бірақ сіздің сезіміңіз қалыпты.

Өзіңізді жақсы сезінген нәрселерге көңіл аударуға тырысыңыз. Мүмкін сен ұлы суретші немесе софтболшы, талантты музыкант, немесе сәнді сәнист. Өзіңіз туралы ұнайтын нәрселерді есте сақтаңыз.

Басқа біреуге сөйлесу де көмектесуі мүмкін. Әрине, сіз алдымен сіздің теріңіздің проблемалары туралы сөйлесу үшін біраз уайымдай аласыз, бірақ сіздерге жақын және сүйікті адамдар түсінеді.

Ата-аналарыңызбен, ең жақсы досыңызбен, сүйікті мұғаліммен, туысқаныңызбен немесе дінбасыларыңызбен сөйлесіңіз. Әсіресе, егер сіз өзіңіздің өміріңізді ақтағандай сезінсеңіз, бұл дұрыс .

Оның сөзі

Жасөспірім безендіру қиын болса да, сіз осы кезеңді сіздің өміріңізде ала аласыз. Безеуді емдеуден бастай отырып, өзіңізді бақылап, сенімдірек сезінесіз.

Егер сіздің теріңізді тазартуға қиын уақыт берсеңіз, ата-аналарыңызбен акне туралы дәрігерді көргеніңіз туралы сөйлесіңіз . Бірнеше қысқа айларда сіз теріңіздің жақсаруын көріп, өзіңіздің жасөспірім кездеріңізде безеуді бақылап отырасыз.

Көздер:

Эшенфилд Л.Ф., Краковский А.К., Пиггот С, Дель Розсо Дж, Болдуин Х, Фридлендер С.Ф., Леви М., Лаки А, Манчини А.Ж., Орлоу С.Д., Ян А.К., Воук К.К., Уэбстер Г., Зейнглин А.Л., Тибутот Д.М. «Балалардың былғарыдануын диагностикалау және емдеу үшін дәлелді ұсыныстар». Pediatrics 2013; 131; S163.

> «Безеу туралы сұрақтар мен жауаптар». Ұлттық артрит және тірек-қимыл және тері аурулары институты (NIAMS). Қаңтар 2006. Ұлттық денсаулық сақтау институттары.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE және т.б. әл. «Былғары вулгаристің басқарылуына арналған әдістемелік нұсқаулар» Америка Дерматология Академиясының журналы. 2016; 74 (5): 945-73.