Сүт безі қатерлі ісігінің диагнозы кезінде сіз емделіп, өмір сүру үшін қандай эмоцияларды бастан өткізесіз? Жолыңызда осы үш маңызды уақытты қамтитын осы тізімді қараңыз.
Сіз алғаш рет сүт безінің қатерлі ісігіне диагноз қойған кезде
Сүт безінің қатерлі ісігі - өмірге қауіпті ауру, қатаң емдеуді қажет етеді. Егер сізде сүт безі обыры диагнозы қойылған болса, сіз, сіздің отбасыңыз бен достарыңыз сезім толқындарын бастан кешіреді (кейде тыныс алу толқындары мүмкін).
Диагноз басқа сүт безі қатерлі ісігімен ауыратын науқастардан өзгеше болуы мүмкін сияқты, сіздің эмоциялық тәжірибеңіз де әр түрлі болуы мүмкін. Басқа аман-есен шыққан адамдармен танысып, процестің басында көмек ала алатыныңызды біле отырып, бұл тәжірибе арқылы навигацияда пайдалы бола аласыз.
Бұл эмоциялардың бәрі болмауы мүмкін, бірақ емделу арқылы жетістікке жету үшін көптеген эмоциялар болуы қалыпты. Міне, Kübler-Ross-дің бес кезеңіне ұқсас кейбір эмоционалдық жағдайлары:
- Бас тарту және шок
- «Бұл шындыққа жатпайды».
- Ашу және ашу
- «Бұл әділ емес».
- «Неліктен мен осыдан қорғалмадым?»
- «Неге мен?»
- Стресс және депрессия
- «Менің өмірім бос емес, мен бұл мәселемен айналыспаймын».
- «Мен қатты қайғырамын.
- «Неліктен мен емделуім керек, бәрібір өлемін».
- Қайғы мен қорқыныш
- «Мен өлемін, бірақ қаламаймын».
- «Мен денемнің бір бөлігін жоғалтамын».
- «Мен ешқашан өзімді қауіпсіз сезінбеймін».
- Қабылдау және түзету
- «Жақсы, менде кеуде қатерлі ісігі бар, бірақ мен оны ұнатпаймын немесе менің кім екенімді анықтауға болмайды».
- Соғыс және үміт
- «Мен өз өмірім үшін шайқасамын, мен үшін барлық көмекті және қолдауға ие боламын».
Сүт безі обырына емдеу кезінде
Диагноздан кейін сіздің емделушілер тобымен сүт безі қатерлі ісігін емдеуге қатысты нұсқаулар туралы сөйлесесіз. Пациенттер емдеу шешімдеріне қазірдің өзінде 50 жыл бұрынғылармен салыстырғанда көбірек қатысады. Бірақ бақылаудың көп болуы бұл үдерісте жүретін қуатты эмоцияларды бастан кешірмейді дегенді білдірмейді.
Сіздің емдеу курстарыңызда хирургия, сәулелену, химиотерапия, гормондық терапия немесе комбинация бар ма, сізде көптеген жауапсыз сұрақтар болуы мүмкін. Осы емдеу және онымен байланысты жанама әсерлер туралы өзіңізді үйрету сіздің алаңдаушылықты төмендетуге көмектеседі, соның ішінде:
- Дифрифрутация туралы алаңдаушылық
- «Операциядан кейін мен әлі де тартымды бола беремін бе?»
- «Менің жыныстық өміріммен не болады?»
- Белгісіз қорқыныш
- «Бұл не болады?»
- «Мен емдеуден аман бола аламын ба?»
- Жанама әсерлерге алаңдау
- «Бұл шынымен де жаман, бірақ балама бар ма?»
- «Мен қалай жеңе аламын?»
- Мазасыздық
- «Менің емдеуім шынымен тиімді ме?»
- Сынақ нəтижелерін тоқтатыңыз
- «Нашар хабар қашан аяқталады?»
- Отбасылық және жұмысқа қатысты мәселелер
- - Бұл менің отбасыма қалай әсер етеді?
- «Мен жұмысымды жоғалтып аламын ба?»
Өзіңіздің дәрігерлеріңізге, сондай-ақ осы тәжірибе арқылы өткен жауаптар мен қажетті қолдауды қабылдаған басқа науқастарға хабарлаңыз. Ол сондай-ақ жергілікті қолдау тобын табуға көмектеседі.
Сүт безі ісігін емдеуден кейін
Бастапқы емдеу аяқталғаннан кейін, сіздің онкологыңызбен қолыңызды қысып, медбикеңізге қоштасыңыз. Бұдан кейін не болады? Сіз әлі де гормоналды терапияны өткізіп, кейінгі сапарға баруыңыз мүмкін, бірақ қазір қалай сезінесіз?
Медициналық топпен жақсы қарым-қатынас сізге аман қалуымен бірге жүретін эмоциялар жиынтығымен алға жылжуға көмектеседі, соның ішінде:
- Қайталанудан қорқу
- «Менің қатерлі ісімді қайтарады ма?»
- «Ол таралады ма?»
- «Бұл ауырсыну тек қана бұлшық еттерін сезінемін бе, әлде менің рак ауруы болды ма, менің ескі жауым, сүт безі рагы?»
- Әлсіз сезінесіз
- «Мен емделумен айналысамын, денсаулығымды қалай қорғаймын?»
- Жалғастырылған ауырсынудан қорқу
- - Менің кеудеге ауыр болды.
- «Менің мұршам кетті.»
- «Мен қайтадан қалыпты сезінемін бе?»
- Қайтыс болудан қорқу
- «Менің отбасым маған керек, мен бұл үшін дайын емеспін».
Жолыңызда сіз өзіңізге айтқан келесі адамға жаман нәрселер жасау туралы ойларыңыз болуы мүмкін: «Сізге ракустан аман қалуыңыздың барлығы оң көзқарас».
Ия, қатерлі ісікпен жақсы қарым-қатынаста бола отырып, сіз өзіңізді жақсы сезінесіз , бірақ теріс сезіміңізді білдіру өте маңызды. Некгрузиялық емес досыңызды табыңыз, сіз бұл аз-позитивті ойларды ортақ және ауысып бере аласыз.
Депрессия туралы ескерту
Ұлттық Ғылымдар Академиясының зерттеуі бойынша, депрессия сүт безі қатерлі ісігіндегі науқастарда жиі кездеседі және диагноздан кейін алғашқы үш айда дамиды. Олар депрессия белгілерін байқасаңыз, мүмкіндігінше тезірек көмек сұраңыз.
Сіздің денсаулық сақтау тобына стрессті немесе қайғылы жағдайды сезінгендігіңізді біліңіз, сондықтан кеңес беруді және, мүмкін, дәрі-дәрмектерді ұсына алады. Зертте сонымен қатар, диагноз қойылғанға дейін ауырғандарды одан қалпына келтіру үшін қосымша көмек қажет болады.
Сіз жасай алатын көптеген қауіпсіз және конструктивті эмоциональды сауда нүктелері бар . Басқа аман қалғандардың, отбасылардың, достарыңыздың және дәрігерлеріңіздің қолдауымен, сіз сүт безінің қатерлі ісігімен оңай жүре аласыз.
> Көздер:
Американдық Cancer Society. Сүт безі қатерлі ісігінің эмоционалдық аспектілері. 01/15/16.
> Өлім және өлім туралы. Қайғы-қасіреттің бес кезеңі. Кітап Elisabeth Kübler-Ross.
> Психосоматикалық медицина академиясы шығарған психосоматика (журнал). Сүт безі обыры диагнозынан бұрын және кейінгі түйсік, эмоционалды басу және психологиялық ауру.