Олар қандай жұмыс істейді, олар қандай проблемалар туындауы мүмкін
GABA және глутаматты нейротрансмиттерлер - сіздің миыңыздағы химиялық хабаршылар. Біреуі тыныштандырады, біреуі ынталандырады және олар бір-бірімен тепе-теңдікке жету керек. Сонымен, бұл теңгерім жойылса не болады?
Кейбір зерттеулер бұл екі заттың теңгерімсіздігіне фибромиалгияларда (FMS) рөл атқаруы мүмкін екенін көрсетеді. Зерттеулер созылмалы шаршау синдромына ( ME / CFS ) қатыстырылмаған, кейбір зерттеулерде дисрегуляция және басқа ештеңе таппайтын дәлелдер бар.
Сіздің миыңызда
Адам миы керемет күрделі. Әрбір нейротрансмиттер әртүрлі функцияларды орындайды және олар бір-бірімен және сіздің нейрондарыңызбен (ми клеткаларымен) күрделі түрде біз толық түсінбейтін өзара әрекеттеседі.
Дегенмен, біз үнемі ми туралы көбірек білеміз және зерттеушілер белгілі бір нейротрансмиттердің бұзылуларын белгілі бір ауруларға немесе симптомдарға байланыстыра алды. Сондай-ақ, олар нейротрансмиттер функциясын өзгерту жолдарын тапты және зерттеу тақырыбына әсер ететін нақты әсерлерін көре алады.
Миы - тиімді қайта өңдеуші, көбінесе тағы бір нейротрансмиттерді қолдануға арналған. Бұл функция GABA және глутамат тәрізді қарсы функциялармен нейротрансмиттер туралы сөйлескенде көп мағынаға ие болады. Басқа нуклеинфрин мен допамин сияқты, жақсы танымал серотонин мен мелатонин жұбы болып табылады. Барлық осы нейротрансмиттерлер осы жағдайларда реттеледі деп саналады.
Бір жұптағы бір нейротрансмиттер теңгерімде болмағанда, екіншісін теңгерімінен шығаруы мүмкін.
Глутамат
Глутамат - сіздің миыңыздың ширлиадаторы. Оның басты функцияларының бірі - басқа ми клеткаларын шығару. Ол жаңа ақпаратты меңгеру немесе есте сақтау сияқты маңызды нәрселерді жасай алатындықтан, оларды глутаматтың қатысатын басқа нәрселеріне ынталандырады.
Дегенмен, сізді заклинание жасауды ешқашан тоқтатпайтын черлидер біраз уақыттан кейін тітіркендіреді. Стимулятордың көп бөлігі - жақсы нәрсе емес, өйткені маскүнемдіктің кез келгені сіздерге өте көп кофе айтуға болады. Кейбір жағдайларда глютамат «экситотоксин» деп аталатын нәрсе болуы мүмкін, яғни кейде өз-өзіне қол жұмсамайынша нейронды асып түсіретін көрінеді.
Ми клеткаларының қайтыс болу қабілетіне себеп болғандықтан, глутаматты Альцгеймер ауруы мен амиотрофиялық жанама склероз (ALS немесе Lou Gehrig ауруы) сияқты кейбір деградацияға ұшырайтын ми ауруларына қатысы бар деп санайды (Ескерту: FMS және ME / CFS degenerative).
FMS-де зерттеуде мидың инсулі немесе қабықшалығы деп аталатын бөлігінде глутаматтың өте жоғары деңгейі байқалады. Зерттеушілер оны іздей бастады, өйткені бұл аймақ ауырлық пен эмоцияларға қатты әсер етеді, бұл жағдайдың негізгі компоненттері болып табылады. Инсула сенсорлы қабылдауды, моториканы, алаңдаушылықты, тамақтанудың бұзылуын және тәуелділікті қамтиды.
Зерттеулер сондай-ақ 1 типті қант диабеті бар адамдарда глютамат деңгейін төмендетіп, депрессия мен төменгі когнитивті функциямен байланысты. (Глутаматты глюкозадан алуға болады, ол қант диабетімен ауырады). Кемінде бір FMS зерттеуі глутаматтың деңгейін төмендету ауырсынуды төмендетуі мүмкін деп болжайды.
Көптеген ми глутаматы көптеген симптомдар тудырады деп саналады, оның ішінде:
- гипералггеция (ауырсынуды күшейту, FMS негізгі ерекшелігі)
- алаңдаушылық
- тыныштық
- Дәрігерлік сипаттағы симптомдар, мысалы, назар аудару қабілетсіздігі
ME / CFS-те кейбір зерттеушілер глутаматтың функциясы төмен екенін болжайды, бұл мидың ынталандыру жеткіліксіз екенін білдіреді. Дегенмен, бұл сенім әлі де дәлелдемелермен расталмаған.
Мидағы глютамат жеткіліксіздігі симптомдар тудырады деп саналады:
- ұйқысыздық
- шоғырлану проблемалары
- ақыл-ойдың таусылуы
- төмен энергия
GABA
GABA гамма-амино-н-бутир қышқылын білдіреді. Сіздің миыңыз GABA жасау үшін глутаматты пайдаланады.
GABA-ның негізгі функциясы - миыңызды тыныштау.
Бұл ұйқының, релаксацияның, уайымның реттелуімен және бұлшық ет функциясымен байланысты.
GABA-нің FMS-де не төмен немесе тиімсіз қолданылатыны саналады. Қазіргі уақытта зерттеулер GABA-ның ME / CFS-дегі реттеуін ұсынбайды.
GABA және глютаматтың тығыз қарым-қатынасы себебінен мидың GABA тапшылығының симптомдары бас миының глутаматының асып кетуіне ұқсас немесе ұқсас болуы мүмкін.
Балансты табу
Егер сіз GABA / глутаматты дисрегуляциясы кейбір симптомдардың пайда болуына күмәндансаңыз, бұл туралы дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Тиісті балансты табуға көмектесетін препараттар, қоспалар және диеталық өзгерістер бар. Мына опцияларды осында таба аласыз:
Көздер:
Ханнестад У, Теодорссон Е, Евнегард Б Халықаралық клиникалық химия журналы. 2007 ақп; 376 (1-2): 23-9. Epub 2006 Jul 14. созылмалы шаршау синдромында бета-аланин және гамма-аминобутир қышқылы.
Харрис Р., және т.б. әл. Артрит және ревматизм. 2009 қазан; 60 (10): 3146-52. Фибромиалгиядағы жоғары көтерілген глутаматты экспериментальды ауырсыну.
Харрис Р., және т.б. әл. Артрит және ревматизм. 2008 ж., 58 (3): 903-7. Инсула ішіндегі глутаматтың динамикалық деңгейі фибромиалгиядағы бірнеше ауырсыну облыстарының жақсаруымен байланысты.
> Lyoo IK, et. әл. Жалпы психиатрия мұрағаты. 2009 ж. Тамыз, 66 (8): 878-87. Глютамин-глутамин-гамма-аминобутирлік қышқылдың деңгейін төмендету және 1-ші типті қант диабеті кезінде төменгі танымдық көрсеткіштерге және депрессиялық симптомдарға қатысты.
JR және т.б. әл. Биомедицинадағы NMR. 2010 ж., 23 (6): 643-50. Созылмалы шаршау синдромында қарқынды лактаттың жоғарылауы, 1H MRS-дің 3,0 Т-да бейнеленуі II: негізгі депрессиялық бұзылумен салыстыру.