Фибромиалгия және созылмалы шаршау синдромы үшін мелатонин

by Adrienne Dellwo; Бұл қайтарып Grant Hughes, MD

Шолу

Мелатонин қосындылары ұйқы құралдарымен жақсы таныс. Қосымшаларда сіздің денеңіздің ұйқы циклын реттеуге және басқа да көптеген функцияларды орындауға көмектесетін гормондардың / нейротрансмиттердің синтетикалық түрі бар.

Мелатонин қосындыларына жататын барлық артықшылықтар қатты зерттеулермен қамтамасыз етілмесе де, мелатонин:

Ұшақтың кешігуін азайту
Күту ұйқы фазасы синдромы деп аталатын ұйқының бұзылуын жақсарту
Қарт адамдарда ұйқысыздықты емдеу
Ұйқының сапасын жақсарту
Қабынуға қарсы және антиоксиданттық қасиеттері бар
Тыныштық
Төменгі ауырсыну деңгейлері
Когнитивті функцияны күшейту
Кейбір қант диабеті пациенттерінде гликемиялық бақылауды жақсарту
Менопаузды, тітіркенген ішек синдромын және маусымдық аффективтік бұзылысты емдеуге көмектесу

Бұл қалай жұмыс істейді

Дені сау адамда, табиғи мелатониннің деңгейі қараңғылықтың сыртына түсіп кетеді, бұл сізді шаршауға көмектеседі. Сіздің денеңіз мелатонин жасау үшін серотонинді қолданады. Фибромиалгия және созылмалы шаршау синдромы бар адамдарға функционалдық серотонин метаболизмі бар деп есептеледі.

Бұл дегеніміз мелатониндік проблемаларға байланысты. Бұл іс жүзінде мүмкін емес, бірақ бұл туралы зерттеу мүлдем анық емес.

Фибромиалгия үшін мелатонин

Фибромиалгия үшін мелатонинді ертерек зерттеу мутантолиннің түнгі деңгейлерінің төмендеуіне әкеліп соқтырады, бұл мазасыздануды қиындатады және келесі күні шаршап қалады.

Бұл мелатонин қосындылары тиімді емдеу болуы мүмкін деген сенімге әкеледі.

Алайда, кейінірек зерттеулерде мелатониннің деңгейі қалыпты болған немесе тіпті салауатты бақылаумен салыстырғанда арта түсті. Мелатонинді енгізудің тиімділігі туралы зерттеулер фибромиалгия белгілерін жеңілдетуге көмектесетініне байланысты бөлінбейді.

2002 жылы өткізілген зерттеу көрсеткендей, бұл ұйқының, аурудың және нəтижелердің санын жақсартады, ал басқа зерттеулерде айтарлықтай жақсару жоқ.

Фибромиалгияның зерттеулері бұл емдеу процесін қиындататын осындай келіспеушіліктерге ұшырайды. Және бұл тек зерттеу емес - мелатонинмен фибромиалгия тәжірибесі бар көптеген адамдар. Кейбіреулер олардың ұйықтауға көмектесу үшін жақсы жұмыс істейтінін, ал басқалары бұл ешқандай нәтиже жоқ деп есептейді.

Созылмалы шаршау синдромы үшін мелатонин

Зерттеуге сәйкес, созылмалы шаршау синдромы мелатониннің төмен деңгейімен байланысты емес. Шын мәнінде, бір зерттеу бұл жағдайға ие жасөспірімдердің шын мәнінде жоғары деңгейде болуы мүмкін екенін айтады. Бірнеше зерттеулер созылмалы шаршау синдромы кезінде мелатониннің белгілерінің жоқтығын көрсетеді.

Ерекше жағдай созылмалы шаршау синдромы бар адамдарға арналған зерттеу болып табылады, ол да түнгі мелатонин секрециясын кешіктіріп, қиындықты ұйқыға ұшыратуы мүмкін. Осы кіші топта мелатонинмен емдеу үш ай шаршау, концентрация, мотивация және белсенділіктің жақсаруына байланысты болды.

Фибромиалгия сияқты, созылмалы шаршау синдромы бар адамдарға да мелатонинмен, сондай-ақ, көмектеспейтінін айтқандарды жақсартады.

Доза

Микроорганизмдердің мелатонинді қоспаларын көбіне 3 микрограммнан 10 миллиграмға дейінгі дозада сатып алуға болады.

Басқа дозалары да қол жетімді болуы мүмкін.

Жағымсыз әсерлері

Бізде тіпті жоғары дозада да мелатонинмен байланысты негізгі улылығы бар екендігі туралы ешқандай мәлімет жоқ.

Зерттеулерде айтылған аз жанама әсерлер мыналарды қамтиды:

Бас ауруы
Қысқа мерзімді депрессия
Бас айналуы
Айнау
Зәрді нашар бақылау
Психиатриялық науқастарда депрессияны нашарлатады

Егер күн ішінде мелатонин қабылданса, ол шамадан тыс ұйқылыққа және қозғалтқышты басқаруға кедергі келтіруі мүмкін.

Қазіргі уақытта біз жүктілік кезінде және емізу кезінде мелатониннің қауіпсіздігі туралы ақпарат жоқ.

Кофеин және рецепт бойынша антидепрессант флувоксамин мелатониннің метаболизмін тежейді. Мелатонин кальций арнасының блокаторы нифедипиннің әсерін нашарлатуы мүмкін және варфаринді қабылдаған адамдар үшін қан кету қаупін арттыруы мүмкін.

Дәрігерді толықтыру туралы шешімдерге әрдайым қосылыңыз. Сіздің фармацевт сізге дәрі-дәрмектермен немесе басқа қоспалармен ықтимал қауіпті өзара әрекеттерді анықтауға көмектеседі.

Сондай-ақ қараңыз:

_{Көздер:}

_{Citera G және т.б.} _{Клиникалық ревматология.} _{2000; 19 (1): 9-13.} _{Фибромиалгиямен науқастарда мелатониннің әсері: пилоттық зерттеу.}

_{Cleare AJ.} _{Эндокриндік шолулар.} _{2003 сәуір; 24 (2): 236-52.} _{Созылмалы шаршау синдромының нейроэндокринологиясы.}

_{Dauvillier Y, Touchon J. Neurophysiologie Клиник.} _{[Француздардағы мақала - дерексіз сілтеме.] Фибромиалгиядағы ұйқы: клиникалық және полисомнографиялық мәліметтерді шолу.}

_{Graw P және т.б.} _{Міндетті зерттеу мінез-құлық.} _{2001; 121 (1-2): 167-172.} _{Ерте таңертеңгі мелатонинді енгізу психомоторды қырауды төмендетеді.}

_{Knook L және т.б.} _{Клиникалық эндокринология және метаболизм журналы.} _{Созылмалы шаршау синдромы бар жасөспірімдерде жоғары түнгі мелатонин.}

_{Корзун А және т.б.} _{Ревматология журналы.} _{1999 желтоқсан; 26 (12): 2675-80.} _{Фибромиалгия және созылмалы шаршау синдромы бар әйелдердің мелатонин деңгейі.}

_{Мехди А.А., және т.б.} _{Үнді биохимия және биофизика журналы.} _{2011 сәуір, 48 (2): 82-7.} _{Фибромиалги синдромындағы сарысу мелатонинінің циркалық ритмінің және басқа биохимиялық параметрлердің бұзылуы.}

_{Reiter RJ, Acuna-Castroviejo D, Tan DX.} _{Ағымдық ауырсыну және бас ауруы туралы есептер.} _{2007 ж., 11 (5): 339-42.} _{Фибромиалгиядағы мелатонин терапиясы.}

_{Санчес-Barcelo EJ және т.б.} _{Ағымдағы дәрілік химия.} _{2010 ж. 17 (19): 2070-95.} _{Мелатонинді клиникалық қолдану: адам сынақтарын бағалау.}

_{Сенел К және т.б.} _{Халықаралық ревматология.} _{2011 ж. 23 желтоқсан. Фибромиалги синдромы бар перенопаузалық әйелдердің мелатонин деңгейі.}

_{van Heukelom RO және т.б.} _{Еуропалық неврология журналы.} _{2006 ж., 13 (1): 55-60.} _{Созылмалы шаршау синдромы және кеш мелатонин секрециясы бар науқастарда мелатониннің әлсіздікке әсері.}

_{Web SM, Puig-Domingo M. Клиникалық эндокринология.} _{1995; 42 (3): 221-234.} _{Денсаулық пен аурудың мелатониннің рөлі.}

_{Wikner J және т.б.} _{Клиникалық эндокринология.} _{1998 тамыз, 49 (2): 179-83.} _{Фибромиалгия - түнгі мелатонин секрециясын төмендетумен байланысты синдром.}

_{Вильгельмсен М және т.б.} _{Pineal зерттеулер журналы.} _{2011 Қаз; 51 (3): 270-7.} _{doi: 10.1111 / j.1600-079X.2011.00895.x.} _{Мелатониннің анальгетикалық әсері: эксперименталды және клиникалық зерттеулерден алынған ағымдық деректерді шолу.}

_{Williams G және т.б.} _{Еуропалық клиникалық зерттеулер журналы.} _{Созылмалы шаршау синдромында цирагандар ырғағының бұзылуының емі: мелатонинмен немесе фототерапиямен симптоматикалық жетілдірілмейді.}

Шолу

Бұл қалай жұмыс істейді

Доза

Жағымсыз әсерлері

Related Content

Fresh articles

Intresting articles