Хирургияға қалай дайындалуға болады

Кішкене форсайт сіздің қалпына келтіруді тездетуге көмектеседі

Хирургияның негізгі бөлігі хирургтың қолында екенін ойлаймыз, бірақ бұл міндетті емес. Дәрігерлер орталық рөл атқарса да, сіздің бөлігіңіз де маңызды.

Тіпті дұрыс хирургты табуға және хирургияны жоспарлауға уақыт бөлгеннен кейін де, сіздің жұмысыңыз тек жаңа ғана басталды. Науқас ретінде, сіз бұрынғы операциялық денсаулығыңыздан кейін операциядан кейінгі күтімге дейінгі барлық мәселелерді шешуіңіз керек.

Сайып келгенде, қазір жасаған күш-жігеріңіз қалпына келтіруге терең әсер етеді. Бұл уақытты жұмсамау, сіз жасамауға мүмкіндік бере алмайсыз .

1 -

Салауатты өмір салты таңдауын жасаңыз

Хирургиялық операцияға барған сайын денсаулығыңыз одан да күшті болады. Осы мақсатта сізге үш нәрсеге назар аудару керек: жақсы тамақтану, жаттығу және темекіні тастау.

• Операция алдында жақсы тамақтану маңызды емес. кейбір жағдайларда бұл мүмкін. Көп жағдайда дәрігер операцияға дейін салмақ жоғалтуды немесе белгілі бір диеталық жоспарды қабылдауға кеңес береді. Белгілі бір ұсыныстар жасалмаса да, ақуызға және кейбір қоректік заттарға (C және D, мырыш және кальций дәрумендері) бай диета емдеуге көмектеседі. Сіз хирургиядан бұрын калорияларды шектемесіз немесе қатты нәрсе жасай алмайсыз (дәрігер сізге нұсқау бермеген болса), бірақ салауатты, теңдестірілген тамақтануды баса назар аударыңыз.
• Күнделікті жаттығу жүрек-қан тамырларының денсаулығын жақсартады және операциядан кейінгі физиотерапияны қажет етеді. Егер сіз үнемі жаттыға берсеңіз, қалыпты режимде жұмыс істеңіз, бірақ оған назар аудармасаңыз, кардиологиялық жұмыстарды қосыңыз. Егер сіз тек жаттығуды бастасаңыз, тым агрессивті емес, дәлірек айтқанда, тиісті фитнес бағдарламаларын табу үшін дәрігеріңізбен жұмыс істеңіз.
• Темекіден шығу әрдайым хирургиялық операциядан бұрын қарастырылуы керек. Ұзақ мерзімді перспективада сіз тек денсаулығыңыз емес, сіздің операциядан кейінгі нәтижелеріңіз айтарлықтай жақсаруы мүмкін. Шылым шегетіндер әдетте хирургиялық операциядан кейін шылым шеккендерге қарағанда кеңейтілген желдеткішті күтім жасау қаупіне ұшырайды. Сол сияқты, олар қан тамырларының ауырсынуын (тар және күрделі тамырлар) көбірек алады, бұл ұзақ уақыттың қалпына келуіне және жарақат алудың, ауруханаға жатқызудың және денсаулықтың басқа да асқынуларының жоғарылауымен байланысты.

2 -

Сіздің қаржыңызды ұйымдастырыңыз

Операция жүргізілгенде, бәрі төленетіндіктен, қосымша стресстен тыс салық салу жеткілікті. Бұл сіздің ауруханада тұруыңызды ғана емес, үйге оралғаннан кейін сізге қажетті физикалық терапия немесе үйде күтім жасауды қамтиды.

Жақсы бейбітшілікті қамтамасыз ету үшін, сізге керек нәрселер бар:

• Ауру немесе демалыс уақытына қатысты нұсқауларды зерттеу үшін жұмыс берушіге немесе адам ресурстары бөліміне хабарласыңыз. Қосымша мүгедектігі бар ма екендігін тексеріңіз, себебі қосымша жұмыс уақытынан ұзақ уақытқа кетуіңіз қажет болған жағдайда қосымша табыс алуы мүмкін.
• Сіздің емдеуші , амбулаторлық және амбулаторлық қызметтерге дейін, операция барысында және кейін операциядан кейін не қажет болатыны туралы нақты түсінік алу үшін дәрігермен сөйлесіңіз . Олардың көпшілігі сақтандырушыдан алдын ала авторизация қажет болуы мүмкін. Егер мұндай рұқсаттар алынбаса, олар сізге қалтадан төлеуге тура келетінін білесіз.
• Сақтандыру компаниясымен өзіңіздің саясатыңызбен не қамтылатындығын түсінбеу үшін сөйлесіңіз . Сіздің шегерілетін , copays , және қалтадан тыс максималды шығындарыңыз қандай болатынын және әртүрлі емдеушілердің желілік (арзан) және желіден тыс (құны қымбат) екенін анықтаңыз.

Медициналық есепшотқа келгенде ешқашан ештеңе қабылдамаңыз. Біреудің қажетті пішіндерді жібергеніне сенімді болмасаңыз, сақтандырушыңызбен екі есе тексеріңіз немесе бұл ақпаратты алдын-ала сұрыптау үшін шот жіберу бөлімінің бастығымен байланысыңыз.

Егер ешқандай қанағаттанбаңыз, сіздің дәрігеріңіз араласыңыз. Ақыр соңында, сіз басқа біреудің қателігін төлеуге міндетті емессіз.

3 -

Анықтама жасаңыз

Адамдар сізге не айтатынына қарамастан, кішігірім хирургия сияқты ештеңе жоқ. Кейбіреулер басқаларға қарағанда инвазивті болса да, олар әлі күнге дейін құрметтеу қажет кезеңді талап етеді.

Тіпті достарыңыз супер адам немесе супермаркет деп сипаттаса да, сізге қажетті көмекті алу арқылы өзіңізге жақсылық жасау керек. Басқа адамдарға сене алатын болсаңыз, соғұрлым тезірек сенің аяқтарыңда болады.

Қарастырудың арасында:

• Бала күтімі жөніндегі қызметтерді іздеңіз немесе ауруханада немесе үйде сауықтыру кезінде біреуді немесе отбасы мүшелерін сұраңыз.
• Жұмысыңызда әріптестеріңізді сіз болмаған кезде толтырып, сол адамға нәрсені тегіс түрде ұстап тұру үшін қажетті ақпаратпен қамтамасыз етіңіз.
• Босатылғаннан кейін сізді үйге алып бара алатын досыңыз немесе отбасы мүшелерін тауып, қажет болған жағдайда бір-екі күн қалуыңыз керек. Амплитудалық емдеумен айналысса да, кез-келген анестезияға ұшыраған болсаңыз, үйде жүру мүмкін емес деп ойлаңыз . Егер досыңыз қол жетімсіз болса, автокөлік қызметін ұйымдастырыңыз немесе Уберге хабарласыңыз.
• Үйде күтім жасау қажеттілігін болжасаңыз, операцияға дейін үйдегі медициналық қызметпен байланысыңыз. Бұл сізге үйлестіруші медбике мен тағайындалған қамқоршыдан сұхбат алуға және сіздің қажеттіліктеріңіз бен үй ережелеріңізге сәйкес жүруге мүмкіндік береді. Көптеген сақтандыру компаниялары осы шығындардың біразын немесе барлығын жабады, сол себепті жарақат алу , үй құю, операциядан кейінгі көз күтімі немесе басқа да білікті мейірбике күтіміне көмек қажет болса, негізгі серіктестермен немесе аға көмек көрсету қызметтерін орындамаңыз.
• Қажетті провайдер мен кездесу уақыттарын алу үшін физикалық терапияларды алдын-ала дайындаңыз.

4 -

Дана болыңыз

Егер сіздің операцияңыз ауруханада қалуды қажет етсе, барлық қажетті заттармен бірге сөмкеге салыңыз, сондықтан сізге аурухана қызметкерлеріне немесе аурухананың сыйлықтар дүкеніне сенім артуға тура келмейді. Сізге жайлы пижамалардан басқа, сіз өзіңіздің дәретхана керек-жарақтарыңызды, дәрі-дәрмектерді, ойын-сауықтарды, тағамдар мен үйді киюге арналған бос, жайлы киіміңізді әкелгіңіз келеді.

Орам бастамас бұрын, сізге қажет нәрсенің толық тізімін жасау әрдайым жақсы. Осылайша, сіз екі рет қосылуға дейін барлығын тексеруді және барлық босатылғаннан кейін барлығын тексере аласыз.

Өзіңіздің зергерлік бұйымдарыңызды, несие карточкаңызды, ақшаңызды және басқа құнды заттарды үйде қалдырыңыз. Кейбір ауруханалар құлыпталатын төсек үстелдерін ұсынса да, олардың көпшілігі өте аз (және ауруханалар жоғалған немесе ұрланған заттар үшін жауапкершілікті стандартты түрде бас тартады). Егер сіз жұмысқа ноутбук қажет болса, онда сізде бөлмеде болмаған кезде мейірбикелік персоналда құлыптаулы, қауіпсіз жерде сақтаңыз.

Ақырында, сақтандыру картасын, жеке куәлігін және дозаны қабылдауға болатын кез келген дәрі-дәрмектердің тізімін алуды ұмытпаңыз.