Ostomy немесе J-Pouch бар адамдар сусыздандырудан аулақ болу керек
Қабыну қабыну ауруларының белгілері мен симптомдары салдарынан гидратталған болуы қиындықтар бар ма? Диарея тіпті дені сау ересектерде дегидратацияға әкелуі мүмкін және ІТЖ созылмалы диарея тудырған кезде ерекше проблема болуы мүмкін. Крон ауруы бар адамдар мен жара ауруы кейде ақ ішектің кейбірін немесе барлығын алып тастауды қамтитын ауруларды емдеуге операция жасайды.
Ірі ішек - судың көп бөлігі сіңіп кетеді, ал ішінара немесе барлығының жоғалуы кезінде дененің суы аз болуы мүмкін. Сол себепті гидратация - бұл менменттомы бар адамдарға немесе j-доза хирургиясы (ментал пуш-анальном анастомозы) бар адамдар үшін ерекше алаң. Құрғау - бұл онтоантомды операциядан кейін ауруханаға қабылдаудың басты себебі.
Спорт пен энергетикалық сусындардың пайда болуы
Көптеген адамдар спорттық сусындарға ылғалдың көзі ретінде жүгінеді. Ылғалдылық пен энергияны қамтамасыз етуге арналған сусындар әзірленген бірнеше түрлі топтар бар. Олардың ең танымалдары, әсіресе ыстық ауа-райында, терлеу арқылы көп су жоғалтуы мүмкін спортшыларға арналған. Флорида университетінің профессоры Роберт Кэйд университеттің көмекшісі футбол бойынша жаттықтырушының өтініші бойынша бастапқыда электролиттер мен көмірсулар бар сусынды әзірлеген топты басқарады.
Футбол командасы сусындарды пайдалану кезінде өте сәтті маусымға өтті, ал басқа колледждер оны сұрай бастады. Бұл, әрине, Gatorade басталуы болды.
Уақыт өте келе, өндірушілер энергетикалық сусындар жасау үшін кофеин сияқты стимуляторларды қоса, олардың сусындарына басқа ингредиенттерді қоса бастады. Энергетикалық және спорттық сусындардың көпшілігінде жасанды түстер мен тәттілендіргіштер бар.
Спорттық сусындар сусыздануға жауап ма?
Спорттық және энергетикалық сусындар туралы бірнеше нәрсе бар, олар сұйықтықтарды және электролиттерді толтыруды қажет ететін ЭБД бар адамдар үшін керемет таңдау жасайды. Біріншіден, қоректік заттардың дұрыс қоспасын ұсынбайды, олардың көбінде электролит жеткіліксіз. Екіншіден, кейбір брендтерде қажет емес заттар бар (қант немесе жасанды тәттілендіргіштер ), түстерді (жасанды түстерді) көріп, энергияны (кофеин) жарыландырады.
Бүкіләлемдік денсаулық сақтау ұйымы бүкіл әлемде, әсіресе қатты дегидратация ауру мен өлімге себеп болатын аудандарда пайдаланылатын ауызды реабилитациялық тұзды (ORS) ерітіндісін әзірледі. Қалпына келтіру үшін тұздар мен судың арнайы комбинациясын пайдалану ауызша реидрациялық терапия (ORT) деп аталады және диарея ауруы балалардың қайтыс болуының басты себебі болып табылатын елдерде өмірді сақтайды. ORS Батыс елдерінде дәріханаларда, ауруханада сақталатын дүкендерде, ал кейде спорттық тауарлар дүкендерінде алғашқы көмек жинақтары бар. Үйде жасалатын ORS рецептері де бар. ORS әдетте қымбат емес, бірақ оны сатып алуға немесе үйде қайта қалпына келтіруге жіберуді бастамас бұрын дәрігеріңізбен танысу керек.
IBD бар адамдар гидратталған қалай алай алады?
ОРС-ді қолмен ұстап қалудың қысқаруы (бірақ сіздің төтенше жағдайларыңыздың кейбірін ұстап қалу дұрыс емес), j-сөмкеде, яменостомада немесе ИБД-мен адамдарға қалай үйде қалпына келтіруге болады? Мичиган И IBD Университетінің мәліметтері бойынша, реабилитация, ең алдымен, үйде бар IBD бар адамдардың көпшілігінің араласуы арқылы жасалуы мүмкін. «U M» сарапшылары спорттық сусынның тек қана бастамасы екенін айтады.
Ылғалдандыру үшін, олар ORT-ге ұқсас етіп жасалған «рецепт» -те тағамдарды жеуге және ішуге кеңес береді:
- 1 литр спорттық сусын
- Тауық сорпасының 1/2 шыныаяқы
- Төмендегілердің бірі:
- 1.6 банандар
- 1.6 тәтті картоп
- 1,6 орташа авокадо
- 1,5 кесе йогурт
- 1 шпинат шпинат
- 650 мг натрий бикарбонаты (немесе 7 325 мг таблетка) 3 1/2 таблетка,
Американың Біріккен Остроми Ассоциациясында электролиттер мен сұйықтықтарды алмастыру үшін рецепт бар. Бұл ұсынылған үй электролиті сусыны:
- 1 шай қасық тұз
- 1 шай қасық пісіру содасы
- 1 шай қасық ақ сұр сироп
- 1 6 унция мұздатылған апельсин шырынын мүмкін
- Бір квартал жасау үшін су қосып, жақсылап араластырыңыз
Сіз сусыздандыру керек болса не істеу керек
Әдетте, сусыздандырудың жеңіл жағдайлары үйде шешіледі. Сусыздандырудың ауыр жағдайлары дәрігердің немесе ауруханада емделуі мүмкін. Ауыр сусыздандыру үшін, шатастық, бас айналу немесе жоғалып кету белгілері бар 911 деп атаңыз. Егер сізде сусызданудың алдын алу туралы, немесе сусыздандыру керек болса, ішу немесе ішу туралы сұрақтарыңыз болса, дәрігерден сұраңыз.
Көздер:
Gatorade. «Мұра». Gatorade.com. 2016. 22 қаңтар 2016.
Messaris E, Sehgal R, Deiling S, Koltun WA және т.б. «Құрғақтану - бұл эндостомияны жасағаннан кейін рецидивті қабылдаудың ең көп тараған көрсеткіші». Диеталық колон ректісі . 2012 ж., 55 (2): 175-180. 22 қаңтар 2016.
Pasia M. « Диета және тамақтану жөніндегі нұсқаулық» . Біріккен острома қауымдастығы Америка, Inc. 2011. 25 қаңтар 2016.
Мичиган университетінің IBD командасы. «Gatorade-ге гидравлика жасау керек пе?» Facebook жазуы. 18 қаңтар 2016. 22 қаңтар 2016.