Мен неге шаршадым? Қатерлі ісіктің симптомдары мен себептері
Інжір шаршағышы - бұл өкпе ісігін емдеу кезінде туындауы мүмкін ең таралған және тітіркендіретін симптомдардың бірі. Бір зерттеуде, рак ауруларынан зардап шеккендер шаршауды олардың өмір сүру сапасына кедергі келтіріп, жүрек айнуынан, депрессиядан және ауырсынудан асып түсетіндіктерін айтты. Өмір сүру сапасын төмендетуден басқа, шаршау өмір сүру деңгейін төмендету үшін қауіп факторы болуы мүмкін.
Біз бәрібір шаршау туралы әңгімелесеміз, бірақ онкологиялық ауруларды емдеуге байланысты шаршау әртүрлі.
Рангалық шаршаудың қандай сезімі бар, оны неге әкеледі және жақсы сезіну үшін не істей аласыз?
Белгілер мен белгілер
Інжір шаршағышы әдеттегі шаршаудан ерекшеленеді - бос уақыттан кейін ұйқысыздықтың қаншалықты ұзаққа созылғандығынан немесе ұйқы жеткіліксіз болғанда. Сарғыш шаршағандықтан, керемет түнгі тынығуға қарамастан, шаршауды сезінуіңізге болады және айқындылық (немесе кофеин) өткеннен кейін ғана жұмыс істемейді. Сіз осы белгілердің кез-келгенін сезінуіңізге болады, себебі онкологиялық ауруларды емдеу кезінде әлсіздікпен өмір сүреді:
- Шаршау сезімін жиі «жалпы дене» шаршағаны ретінде сипаттайды
- Демалысқа қарамастан, ұзаққа созылған шаршау
- Пошта жәшігіне жаяу жүру сияқты қарапайым әрекеттермен тіпті шаршамақ болыңыз
- Қиындықты шоғырландыру
- Сіз әдеттегіден гөрі эмоционалды сезінесіз
- Шаршаудың жылдам басталуы
- Әдетте сізге ұнайтын іс-шараларға қатысуды қаламаңыз
Әрқайсысы онкологиялық ауруларды емдеудің шаршауларын әртүрлі жолмен сезінеді, бірақ адамдардың көпшілігі онкологиялық ауруларды емдеуден бұрын бастан-ақ шаршағандығын сезінеді.
Себептер
Шаршаудың көптеген себептері бар. Олардың кейбіреулері рак ауруымен байланысты, кейбірі емдеуге байланысты және басқалары өкпенің қатерлі ісігімен өмір сүрудің күнделікті стресімен байланысты. Олардың кейбіреулері емделеді; ал басқалары сіздің шектеулеріңізді осы уақытта мойындап, қажетті түзетулер енгізіп басқара алады.
Жақында жүргізілген зерттеулер рак ауруының шаршағышында қабынудың негізгі және маңызды рөл атқаруы мүмкін екендігін көрсетеді.
Онкологиялық ауруларды емдеу кезінде шаршаудың кейбір себептері:
- Раканың өзі . Өзіңіздің метаболизміңіздің өзгеруі рак ауруы себебінен өзіңіздің энергияңызды ағызып тастайды
- Емдеу және емдеудің жанама әсері . Химиотерапия , радиациялық терапия және хирургия шаршап-шалдығуға көмектеседі
- Дем алудың қысқа болуы. Сіз дем алғаннан кейін тыныс алудың жоғарылауы сіздің күшіңізді бұзуы мүмкін
- Депрессия. Депрессия мен шаршау көбінесе қолмен жүреді және алғашқы белгілерді анықтау қиын болуы мүмкін
- Анемия. Анемия , хирургиядан кейінгі қан кетуден, химиотерапиядан немесе жай науқастанып, сіздің энергетикалық деңгейіңізді төмендетеді
- Қандағы оттегінің деңгейі төмен ( гипоксия ). Оттегі-кедей қан сізді шаршағандықтан сезінуі мүмкін
- Дәрілер. Онкологиялық ауруларды емдеу кезінде қолданылатын бірнеше дәрі-дәрмек, соның ішінде ауырсынуды емдеу шаршауды тудыруы мүмкін
- Бақыланбайтын ауырсыну. Аналау шаршауды айтарлықтай арттырады, онкологпен кез келген бақыланбайтын ауруларды талқылау маңызды
- Демалудың болмауы немесе тым көп демалу. Жетіспеушілік ретінде де, демалудың артық мөлшері де шаршауды арттырады
- Өмірлік және белсенділіктің болмауы . Ауруханада уақытты жоғалтудан немесе үйде қалпына келтірілгеннен бастап, сіздің энергетикалық деңгейіңізді төмендетеді
- Стресс. Стресс сізді шаршағанын сезінуі мүмкін және шаршаумен шектеліп қалу стрессті одан әрі арттырады
- Қиындықты жеу. Бұл көбінесе аппетит , ауыздың жарасы немесе дәмнің өзгеруіне байланысты . Нашар тамақтану сіздің қорыңызды төмендетіп, шаршау сезімін арттырады
Басқару
Өзіңіз үшін жасай алатын ең маңызды нәрсе - онкологиялық сарқылудың нақты және бірегей екенін мойындау. Өзіңіздің симптомдарыңызды онколог дәрігеріңізбен бөлісіңіз. Ол анемия сияқты кез-келген емдеудің себептерін жоққа шығарғысы келеді.
Кедергі
Егер сіздің сүйікті адамыңыз рангалық шаршаумен күресіп, өзіңіз емес, бұл симптом өте нақты екенін біліңіз.
Шын мәнінде, онкологиялық ауруы бар көптеген адамдар өздерінің жақындарының түсінбейтінін ренжітеді. Шаршағандықтан басқа, осы мақалада «өкпенің қатерлі ісігімен өмір сүретін адамдардың» « қатерлі ісікпен өмір сүруді қалайсың ?» Деп бөлісетінін тексеріңіз.
Дәрігермен сөйлескен кезде
Онколог дәрігеріңізде кездесетін қандай да бір симптомдарды, соның ішінде шаршауды бөлісу керек. Ол емдеуге қатысты ұсыныстарыңыз болуы мүмкін немесе емдеу жоспарындағы өзгерістерді қарастыруы мүмкін. Клиникалық зерттеулер созылмалы ауруларды емдеу әдісі ретінде дәрі-дәрмектерді (мысалы, Риталин сияқты) және когнитивті мінез-кеңес беруді («сөйлесу терапиясы») қарастырады. Егер сіздің шаршауыңыз күнделікті іс-әрекеттерге кедергі жасайтын болса немесе сіз рақаттанудың шаршауымен күресудің кез-келген жолмен басым болғанын анықтасаңыз, сіздің энергетикалық деңгейіңіздегі кез-келген өзгерістерді байқасаңыз, .
> Көздер:
> Бауэр, Дж. Рак ауруымен байланысты шаршау механизмдері, қауіп факторлары және емдеу. Табиғат туралы пікірлер. Клиникалық онкология . 11 (10): 597-609.
> Ұлттық онкологиялық институт. Шаршау (PDQ) - денсаулықтың кәсіптік нұсқасы. Жаңартылған 08/28/14. https://www.cancer.gov/about-cancer/treatment/side-effects/fatigue/fatigue-hp-pdq