Қант диабетінің қаупі жоғарылайды, егер өңделмеген болса
Инсулин асқазан безінің гормоны болып табылады, асқазанға және қандағы қанттың реттелуіне жауап беретін іште. Инсулин әдетте қандағы қанттың (глюкозаның) көп мөлшеріне жауап ретінде шығарылады. Өндірілгеннен кейін инсулин глюкозаны энергияға түрлендіреді, содан кейін оны бұлшықеттерге, май жасушаларына және бауырға кейіннен пайдалану үшін сақтайды.
PCOS және инсулинге төзімділік
Поликстатикалық аналық синдромы бар әйелдерде (PCOS) инсулинге төзімділік жиі кездеседі, яғни олардың денелері гормонға жылдам жауап бермейді. Жансыз жауап, қандағы глюкозаның жиналуына әкеліп соғуы мүмкін және сайып келгенде, қанның қанымен айналысатын жолын өзгертуі мүмкін. Инсулинге төзімділіктің нашарлауы, сайып келгенде , қант диабетіне әкелуі мүмкін .
PCOS бар әйелдерде инсулинге төзімділік тәуекелі 40-тан асса, артық салмақ, жоғары қан қысымы, тұрмыс жағдайында өмір сүреді және жоғары холестеринді құрайды. Жалпы алғанда, испан, африкалық немесе американдық американдық әйелдердің әйелдері ақ немесе азиялық әйелдерге қарағанда инсулиннің төзімділігі жоғары.
Инсулинге төзімділік белгілері
Инсулинге төзімді әйелдердің жиі симптомдары аз. Олар мұны істегенде, олар басқа бір әйелдің жағдайымен ерекшеленбейді. Симптомдар мыналарды қамтуы мүмкін:
- Шаршау
- Аштық немесе ашқарақтық
- Кәмпиттер мен тұзды тағамдарға деген құштарлық
- Жиі немесе көбейтілген зәр шығару
- Аяқтың қолында сезімді сезіну
- Ішекке, қолшаларға немесе мойнының артында терінің қараңғыуы
Егер сіз осы белгілерді байқасаңыз, сіздің дәрігеріңіз қанның қаншалықты жақсы екендігін көру үшін қан анализіне тапсырыс бере алады.
Оларға глюкоза деңгейінің ашықтығы мен глюкозаға төзімділік тесттері жатады.
Инсулиннің төзімділігін диагностикалау үшін қолданылатын сынақтар
Ашық глюкоза деңгейін тексеру үшін тесттен кем дегенде сегіз сағат бұрын ішу және ішуді тоқтату керек. Қанның үлгісі лабораторияға жіберілгеннен кейін диагноз мынадай нәтижелерге негізделе алады:
- 100 мг / дл төмен қалыпты нәтиже.
- 100 мг / дл-дан 125 мгг / дл дейін предиидит болып саналады.
- 125 мг / дл жоғары диабеттің диагностикасы ретінде қызмет етуі мүмкін.
Глюкоза төзімділігіне арналған тест- ақ тестілеудің алдында сегіз сағаттық жылдамдықты қажет етеді. Келгеннен кейін сіздің дәрігеріңіз бастапқы сілтеме ретінде пайдалану үшін қан тартады. Сізден 75 грамм қант бар сегіз унция сұйықтық ішу сұралады. Екінші қаннан кейін екі сағаттан кейін алуға болады. Диагноз келесі салыстырмалы мәндерге сүйене отырып қолдана алады:
- Prediabetes 100 мг / дл-ден 125 мг / дл дейін қан глюкозасы ретінде анықталады, содан кейін екі сағат ішінде 140 мг / длден 199 мг / дл қан глюкозына дейін анықталады.
- Қант диабеті глюкоза ретінде айқындалады 126 мг / дл жоғары, содан кейін екі сағат ішінде қан глюкоза 200 мг / дл немесе одан жоғары.
Әдетте үш сағат ішінде қан шекеріне қалыпты болады. Мұны істен шығару инсулинге төзімділікті көрсетеді.
Егер сізде инсулинге төзімділік болса, не істеу керек
Егер инсулинге төзімділік диагнозы қойылса, жағдайды түзету үшін көп нәрсе жасай аласыз. Кейбір жағдайларда метформин сияқты дәрі-дәрмектер сіздің қант деңгейіңізді жақсартуға көмектесу үшін тағайындалуы мүмкін.
Өмір үлгісінің өзгерістері сізге дәрі-дәрмек тағайындағаныңызды немесе жоқтығына көмектеседі. Оларға мыналар жатады:
- Нәзік ет, дәндер, көкөністер, дәнді бұршақ, жапырақты көк және жеміс-жидектерге бай дені сау диета (өте жақсы тамақтануымен кеңесілген)
- Тәулігіне кемінде 30 минут жаттығу аптасына үш рет өткізілді
- Темекі шегуді тоқтату және ішімдік ішуді азайту
- Инсулин деңгейін жақсарту үшін көп тыныштық пен стресстік менеджменттің жаттығуы
> Дерек көзі:
> Rojas, J .; Чавес, М .; Olivar, L. et al. «Поликистикалық асқазан синдромы, инсулинге төзімділік және семіру: патофизиологиялық лабиринтпен айналысу». Халықаралық репродуктивті медицина журналы . 2014 ж .; мақала ID719050: DOI: 10.1155 / 2014/719050 с