Мүмкін болатын шаралар
Шолу
«Варикоза» сөзі «бұралған» дегенді білдіретін «varix» латын сөзінен шыққан. Варикозды веналар кеңейтілген, әдетте көгілдір күлгін деп аталатын бұралған тамырлар. Кішкентай, бір жақты клапандар қанға жүрекке ғана апарады. Кейбір адамдарда бұл клапандар әлсіреп, тамырларда қан жиналып, олардың қалыпты түрде кеңеюіне себеп болады.
Варикозды веналар көбінесе аяқтарда жиі кездеседі, себебі аяқтың тамырлары ауырлықтан жұмыс істеуге тиіс.
Тұрақты тамырларға қысым арттырады. Варикозды веналар Құрама Штаттарда кең таралған жағдай. Әйелдердің 25 пайызға жуығы зардап шегеді және 15 адамға дейін әсер етеді.
Табиғи емдеу
Осы уақытқа дейін варикозды емдеуге болатын кез-келген әдіс жеткіліксіз деп санайды.
1) Жылқы сиыр сығындысы
Шөптің ат каштанасы ( Aesculus hippocastanum ) - варикозды тамырларға және созылмалы венозды жетіспеушілігіне (соған байланысты жағдай) ең көп қолданылатын альтернативті медицина құралдарының бірі. Жылқыда каштандағы белсенді зат - бұл аццин деп аталатын қоспа.
2006 жылы Cochrane Collaboration зерттеушілері созылмалы венозды жеткіліксіздігі бар адамдарда ауыз қуыршақ сіріндісін қолдануға арналған зерттеулерді қарады және созылмалы венозды жетіспеушіліктің белгілері мен белгілерін плацебо салыстырғанда жылқы сығындысы сығындысымен жақсартты. Жылқыдан алынған каштан сығындысы плацебоға қарағанда аяқтың ауыруы мен ісінуінің айтарлықтай төмендеуіне әкелді.
Зерттеушілер дәлелдер негізінде хорцествент сығындысы созылмалы веноздық жетіспеушіліктің қысқа мерзімді емі ретінде әлеуетке ие деп қорытындылады. Алайда, зерттеулердің ешқайсысы сығынды варикозды тамырлардың пайда болуын азайта алатынын бағалаған. Барлық аттың каштануы FDA тарапынан қауіпті деп есептеледі және айнуы, құсу, диарея, бас ауыруы, конвульсия, қан айналымы және тыныс алу жетіспеушілігі, тіпті өлімге әкелуі мүмкін.
Шай, жапырақ, жаңғақ және басқа да шабдалы құстардың кастрюль зауытынан аулақ болу керек.
Көк каштанта көбірек.
2) жүзім тұқымы және қарағай қабығының сірінділері
Жүзім тұқым сығындысы ( Vitis vinifera ) және қарағай қабығының сығындысы ( Pinus maritima ) екеуінде де олигомеральды проантоцианиидті кешендер (ОПС), қан тамырларының дәнекер тінінің құрылымын нығайтатын және қабынуды азайтатын антиоксиданттар бар.
Алдын-ала зерттеулер ОПК әр түрлі тамырларға көмектеседі деп болжайды. Жүзім тұқымының сығындысы грейпфрут тұқым сығындысымен араластырылмауы керек. Ең жиі қолданылатын жанама әсерлер - бұл жүрек айнуы мен асқазан бұзылуы сияқты ас қорыту шағымдары.
Ревматоидты артрит, склероз және Крон ауруы сияқты аутоиммундық жағдайға ие адамдар иммундық жүйеге әсерінен дәрігердің қадағалауында болмаса, қарағайдың немесе жүзім сығындысын қабылдауға тиіс. Жүкті немесе емізетін әйелдерге немесе балаларға қарағай қабығының және жүзім сығындысының қауіпсіздігі белгіленбеген.
Қарағай қабығының немесе жүзім сығындысының сығындылары медициналық бақылауда болмаса, иммундық жүйені немесе кортикостероидтарды басатын дәрілермен біріктірілмеуі керек.
Жүзім сығындысы және қарағай қабығының сығындысы туралы көбірек.
3) Мясистің шені
Лилия отбасында өсімдік, Массачий сыпырғыш ( Ruscus aculeatus ) сондай-ақ қорапты холли немесе тізе холли ретінде белгілі. Құрамында респираторлар, құрамдас бөліктер, қан тамырларының қабырғаларында коллагенді нығайтады және айналымын жақсартады.
Массачий сыпырғыштың жанама әсері ішекке шалдығу немесе тамақтану немесе жүрек айнуы сияқты шағымдарды қамтуы мүмкін. Артериалды қан қысымы жоғары немесе простата гиперплазиясының артықшылығы дәрігерге кеңес бермей, қасапшы сыпырғышын қабылдамауы керек. Жүкті немесе емізетін әйелдердің немесе балалардағы қасапшы сыпырғышының қауіпсіздігі анықталмады.
Медициналық бақылауда болмаса, қасапшы сыпырғышы жоғары қан қысымы, жақсы простата гиперплазиясы немесе МАО ингибиторлары үшін емдеуге жатпауы керек.
Созылмалы веналық жеткіліксіздіктерге арналған мыстан жасалған сыпырғыш туралы толығырақ.
4) рефлексология
Рефлексология - бұл ең алдымен аяққа бағытталған дене тәрбиесінің нысаны. Бір кішкене зерттеу 55 жүкті әйелде тыныштықпен рефлекстікпен салыстырылды. Рефлексология аяқтың ісінуін айтарлықтай төмендетеді.
Жүкті әйелдерге рефлексия жүргізбей тұрып дәрігермен кеңесу керек. Кейбір көздерде рефлексологияны бірінші триместрде жасалмау керек.
Рефлексия туралы толығырақ оқыңыз.
Себептер
- Жүктілік және менопауза кезінде гормондық өзгерістер.
- Артық салмақ болуы веналарда қысым арттырады.
- Ұзақ уақыт бойы отыру немесе тұру айналымды шектейді және тамырларға қосымша қысым береді.
- Созылмалы іш қату
- Генетика
- Қартаю
Кейбір адамдарда варикозды веналар косметикалық проблема бола алады, ал басқа адамдарда бұлшық ет, ауырсыну немесе ауырсыну немесе жүрек ауруының немесе қан айналымы бұзылуларының белгісі болуы мүмкін. Егер емделмеген болса, варикозды веналар флебит (қан тамырлары қабынуы), тері жаралары және қан жиналуы сияқты ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін.
Кез келген уақытта, егер варикозды веналар шағылысқан, қызыл немесе нәзік немесе жанасатын болса, немесе жарақаттар, жаралар немесе варикозды венаға жақын саңылаулар болса, сіздің дәрігеріңізді қараңыз.
Табиғи құралдарды пайдалану
Қосымшалар қауіпсіздікте тексерілмеді және жүкті әйелдерге, емізетін аналарға, балаларға, медициналық жағдайларға немесе дәрілік заттарды қабылдайтын адамдарға қауіпсіздіктің сақталмағанын есте сақтаңыз. Қосымша материалдарды қолдану бойынша кеңестерді білуге болады, бірақ егер сіз кез-келген дәрі-дәрмекті немесе варикозды веналарға арналған балама дәрі-дәрмектерді пайдалануды қарастырсаңыз, алдымен алғашқы медициналық көмек көрсетушімен сөйлесіңіз. Кез-келген жағдайды өз бетімен емдеу және стандартты күтімді болдырмау немесе кешіктіру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
Көздер
Бамигбай А, Смит Р. Жүктіліктегі варикозды және аяқтың ісінуі үшін интервенция. Cochrane деректер базасы Syst Rev. 2007 Jan 24; (1): CD001066.
Питтлер М.Х., Эрнст Э. Созылмалы веналық жеткіліксіздікке арналған жылқы сығындысының тұқым сығындысы. Cochrane деректер базасы Syst Rev. 2006 Jan 25; (1): CD003230.
Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.