Сіздің диагнозыңыз немесе емдеуге арналған нұсқалар туралы көбірек білуіңіз керек болған кезде, Интернетте сіз ең бірінші орындардың бірі болуы керек. Ақпараттың кеңдігі мен тереңдігі таңқаларлық, дерлік басым, кейде өте дәл және пайдалы, және басқа уақытта мүлдем құнсыз.
Зиялы пациент өзі қажетті ақпаратты қалай табуға болатындығын, сенімді, сенімді және объективті екенін қалай анықтай алады және ақылға сыймайтын және қауіпті болуы мүмкін ақпаратты жоғалту немесе елемеу уақытын біледі.
Бұдан басқа, ақылды адамдар бұл ақпаратты өз дәрігерімен қалай бөлісе алатынын біледі.
Сіз үшін ең пайдалы ақпаратты табу үшін төмендегі нұсқауларды орындағыңыз келеді.
Үздік тәжірибелер
- Интернеттегі кез келген адамның өз қалауынша кез келген нәрсені басып шығара алатынын есте сақтаңыз , шын немесе жалған . Сізге қандай ақпарат шынайы және сенімді екендігін анықтауға болады.
- Интуицияға сеніңіз . Ескі еске сияқты, егер бұл шындыққа тым жақсы болып көрінсе, онда ол мүмкін. Мүмкіндігінше мақсат қойыңыз.
- Ең беделді және объективті ақпарат үшін денсаулық сақтаудың беделді веб-сайттарымен ұстаныңыз.
- Сіздің нәтижелеріңізді растау үшін әрдайым кем дегенде екінші сілтеме табыңыз. Егер сізде уақыт болса, үшінші анықтаманы табыңыз. Осы ереже бойынша кейбір ерекшеліктер бар (аталған ресурстарда айтылған). Жалпы алғанда, егер екі немесе үшеуден астам сілтемеде қайталанатын ақпаратты таба алмасаңыз, онда бұл ең жақсы жағдайда.
- Өз пікіріңізді бөлісуді үйреніңіз. Кейде бұл қиын, себебі бар дәлелдер аз болуы мүмкін. Мысалы, дәрігер өз пікірін және тәжірибесін ескере отырып, сізді емдеуді ұсынуы мүмкін, ал зерттеулер мен дәлелдер басқа емдеу жұмыстарын жиі көрсете алады. Бұл пікір бұл факт ретінде де құнды болып табылмайды дегенді білдірмейді. Оның құндылығы кімге кеңес беретінін анықтайды. Емдеудің балама нұсқаларын оқып жатқан кезде фактілер мен пікір арасындағы айырмашылықты білу маңызды.
- Сайттың сенімділігін бағалауға көмектесетін кез келген жарнаманы талдаңыз . Жарнама өздігінен жаман емес, егер ол сайтта ақпарат болмаса. Олардың жалғыз мақсаты - жасаған немесе сатқан нәрселерін көтермелеу. Олардың «ұсыныстары» мен кеңестері сізді өз өнімдеріне бағыттайды немесе олардың өнімдері, олардың бірыңғай бренді, сайтта көтерілген жалғыз болады.
- Фармацевтикалық немесе құрылғының веб-сайттарынан аулақ болыңыз , себебі олар объективті емес. Олар туралы жақсы ақпарат болмауы мүмкін емес; көптеген фармацевтикалық веб-сайттар өте икемді және кейбір жақсы ақпаратты қамтиды. Сізге қандай ақпарат сенетінін білмейсіз. Мысалы, қант дəрі-дəрмектерін өндіретін жəне сататын компания өздерінің препараттарының қаншалықты жақсы екендігін көрсететін соңғы зерттеулерді байланыстырады. Бірақ олар сізге басқа дәрі-дәрмектің өнімі сізге көмектесетінін білмейді. Сондай-ақ, олар өз өнімдерімен айналысатын мәселелер туралы айтпайды. Немесе роботты жасайтын компаниядан робототехникалық хирургия жайлы көбірек білгіңіз келсе, роботты пайдаланудың ешқандай пайдасы жоқ екендігін көрсететін зерттеу нәтижелерін таба алмайсыз. Фармацевтика және құрылғы жасау веб-сайттарындағы бір мәселе - бұл кейде олардың сайтты дамытуға қатысуы жасырылған. (Оның объективтілігіне деген түйсік өздігінен!) Дәрі-дәрмектің бұл сайтты желіге қоятыны туралы ештеңе көрмеуі мүмкін, бірақ егер сіз тереңірек қазып алсаңыз, оны таба аласыз. Үй бетінің ең төменгі жағына жылжытыңыз немесе сайтты кімге орналастырғанын көру үшін «Біз туралы» немесе «Бізбен байланысыңыз» бетін оқып шығыңыз.
- Пікірлер туралы күдікті . Егер әртүрлі пациенттердің емделудің немесе терапияның тиімділігі туралы айтатын веб-сайтты тапсаңыз, онда бұл пікірлер шындық екеніне сенімді бола алмайсыз. Пациенттердің ойларынан (мысалы, блогтар мен викилер, қолдау топтары мен форумдар) үйренудің бірнеше жолы бар, бірақ жоғарыдағы # 1-ні бірінші рет шолу ретінде қарастырыңыз.
- Сіз тапқан ақпараттың барынша қол жетімді екеніне көз жеткізіңіз. Кейде бұл зерттеулер бір-бірлермен қақтығысатынын немесе жаңа ақпараттың ескірген ақпараттардың пайда болуын анықтайды.
- Интернетті пайдалану арқылы өзіңізді диагноз қоюды қаласаңыз, смарт хаттаманы орындаған жағдайда, мұны істей аласыз.
- Ерекше нәтижелерді қарап шығыңыз және шешімдеріңізге әсер ететін кез келген ақпаратты дәрігермен бірге қарастырыңыз . Бұл ақпаратты бөлісудің нақты нұсқаулары бар. Оларды қадағалаңыз, сондықтан сіздің дәрігеріңізді қорлайтыңыз.
Интернеттегі зерттеулерден ең сенімді және сенімді ақпаратты қалай алуға болатынын түсінгеннен кейін, пайдалану үшін қандай ресурстар қол жетімді екенін көру керек.