Дұрыс емдеу әдісі сізге жақсы сезінуге көмектеседі
Тестостерон - денеде маңызды гормон. Ұлттық институтта (NIH) былай делінген: «Еркектерде жыныстық қатынас (либидо), сүйек массасын, майдың таралуын, бұлшықет массасын және күшті, сондай-ақ эритроциттер мен сперматозоидтарды өндіруді реттеуге болады. Сонымен қатар, тестостерон ерлерде терең дауыс, бет әлпетіне, көңіл-күйді жақсартуға және танымға көмектеседі.
Бұл көбінесе саңырауқұлақтармен жасалады, бірақ бүйрек үсті бездерінде аз мөлшерде жасалады.
Төмен тестостерон («гипогонолизма» немесе көбінесе «төмен-Т» деп те аталады) туралы алаңдасаңыз, бұл деңгейдің жас бойынша төмендеуі табиғи екені белгілі. Тестостеронның деңгейі ересек ересек адамдарға шыңына жетеді және ерлер 40-шы жылдарда жыл сайын шамамен бір-екі пайызға дейін төмендей бастайды. Сонымен қатар, урология қорының қоры келесі статистиканы хабарлайды:
- Адамның тестостерон деңгейінің жасына байланысты төмендеуі қалыпты жағдай.
- 10 адамнан 3-і 70-ші және 80-ші жылдары тестостеронның төмен деңгейін сезінеді.
- 10 ер адамның 2-і 60 жастан асқан тестостеронның төмен деңгейіне ие болады.
- Кейбір адамдар созылмалы ауру , жарақат, стресс және басқа жағдайларға байланысты өмірде ертерек тестостерон деңгейінің төмен деңгейімен кездеседі.
Тестостерон деңгейлері төмен болған кезде, адам бірқатар мәселелерді қамтуы мүмкін. Төмен-T диагнозы болу үшін, Гарвард денсаулық сақтау басылымы көптеген жағдайларда «адамдарда қан тестостеронның төмен деңгейлері болуы керек (300 нг / дл-ден кем деңгейде)» және олар бірнеше белгілерді көрсетуі керек.
Төмен тестостерон адамның әл-ауқатының көптеген аспектілеріне әсер етуі мүмкін болғандықтан, белгілер мен белгілерді білу маңызды.
Шаршау
Төмен тестостеронмен байланысты шаршау төтенше болуы мүмкін, ал энергия деңгейінің төмендеуі қалыпты жағдайға қарамастан болуы мүмкін. Шын мәнінде, кейбір денсаулық сақтау сарапшыларының пікірінше, ерлердегі созылмалы шаршау синдромы мен төмен тестостеронның диагнозымен байланыс болуы мүмкін.
Депрессия және көңіл-күй өзгерістері
2012 жылғы зерттеуде тестостеронның төмен деңгейлері мен қартаю ерлеріндегі депрессиялар арасындағы корреляция анықталды. Зерттеу барысында гормонның және алаңдаушылықтың, шатастықтың, көңіл-күйдің ауытқуының, нервтік сезімнің және жалпы әл-ауқаттың сезімінің артуы байқалды. Бірақ төменгі Т-ның себептері немесе депрессия немесе психикалық денсаулықтың басқа аспектілеріне қалай ықпал ететінін анықтау үшін көп зерттеулер қажет.
Бұлшықет массасының жоғарылауы және дене салмағының жоғарылауы
Тестостерон бұлшықетті қалыптастыруға және майдың жоғалуына көмектеседі, ал гормонның төменгі деңгейі бұлшықет массасының жоғалуына және дене майының жиналуына, әсіресе іште, ықпал етуі мүмкін. Бірақ тестостеронға арналған қарқынды шолу, тіпті бұлшықет массасына әсер етсе де, төменгі T бұлшық ет күшіне немесе функциясына әсер етпеуі мүмкін.
Erectile Dysfunction және Low Libido
Эрекциялар үшін тестостерон жеткілікті деңгейлері қажет. Ұрықтану кезінде тестостерон химиялық реакциялардың сериясы арқылы тегіс бұлшықеттерді босатып, қан тамырларын кеңейтіп, пенис ағынын қанға апаруға мүмкіндік беретін азот оксидінің (NO) -а молекуласының өндірісін ынталандыруға көмектеседі. Төмен-T - эректильді дисфункцияның көптеген себептерінің бірі ғана.
Сонымен қатар, ер адамның жыныстық қатынасқа түсуі жасқа байланысты төмендейді.
Бірақ тестостерон негізгі еркек жыныс гормоны болғандықтан, либидодың айтарлықтай немесе кенеттен жоғалуы дәрігердің көмегімен бағаланатын тестостерон деңгейін алудың белгісі болуы мүмкін.
Ұйқылы бұзылған
Егер сіз ұйқысыз ұйқысыз ұйқысыздықпен, жиі түнгі ұйқылармен немесе басқа бір нәрсемен күресіп жүрсеңіз, 2014 жылғы зерттеу көрсеткендей, төмен тестостерон түнгі ұйықтаудың жалпы сапасына әсер етуі мүмкін.
Аулау? Тестостерон мен ұйқы арасындағы байланыс екі жақты көше сияқты. Керісінше, зерттеу көрсеткендей, ұйқының болмауы тестостерон деңгейін төмендетуі мүмкін.
Сүйек жоғалуы
Тестостерон сүйек денсаулығына әсер етуі мүмкін, сондықтан ерлерде остеопороздың төмендеуіне әкелуі мүмкін.
Осылайша, гормонның оңтайлы деңгейін сақтау қартаю еркектерінде сүйек тығыздығын сақтау үшін маңызды болуы мүмкін.
Анемия
Тестостерон денені қызыл қан жасушаларын жасауға қабілетті болғандықтан, оның жеткіліксіз саны анемияға әкелуі мүмкін, яғни сіздің организміңізде оттегін тасымалдау үшін қажетті қанша қызыл қан клеткаларының болмауы. Сонымен қатар, анемия шаршау мен әлсіздікке әкелуі мүмкін.
Дегенмен, жақсы жаңалық, төменгі T-ды бірнеше түрлі жолмен қарастыруға болады. Мысалы, Гарвард денсаулық басылымы: «Егер сіздің деңгейіңіз төмен болса және симптомдарыңыз болса, терапия əрқашан əрекеттің бірінші түрі емес. Егер сіздің дәрігеріңіз азайған деңгейлердің көзін анықтай алса, мысалы, салмақ түсіретін немесе белгілі бір дәрі-дәрмектер - бұл мәселені бірінші кезекте шешуі мүмкін.
Емдеу параметрлері
Әрине, төмен тестостеронның әсері күнделікті өміріңізге әсер етуі мүмкін. Дегенмен табиғи азаюды бақылай алмасаңыз да, симптомдарды жеңілдету үшін жасай алатын нәрселер бар.
Жоғарыда айтылғандай, дәрі-дәрмектер немесе созылмалы денсаулық жағдайлары тестостерон деңгейіне әсер етуі мүмкін, сондықтан емдеу өмір салты өзгерістерін, медициналық араласуды немесе тестостерондарды ауыстыруды қамтуы мүмкін. Егер сіздің медициналық қызметіңіздің тестостерон ауыстыру терапиясы сізге ыңғайлы болса, онда гормонды, соның ішінде патчтарды, гельдерді, ауыз қуысы таблеткаларын, инъекцияларды және тері астына енгізілген түйіршіктерді басқаруға бірнеше тәсілдер бар.
Емдеуді бастамас бұрын, сіз дәрігермен келіспейтін кез келген қауіп факторларын талқылауыңыз керек. Тәуекел факторлары простата обыры , жоғары простата белгілер, жүрек мәселесі немесе басқа жағдайларды қамтуы мүмкін.
Сөзден шыққан сөз
Кейде төмен тестостерон тақырыбы сіздің дәрігеріңізбен сөйлесу қиын немесе ыңғайсыз болуы мүмкін. Дегенмен, сіздің өміріңізді бұзатын түсініксіз белгілер мен белгілер болса, денсаулық сақтау провайдерімен опцияларыңыз туралы сөйлесіңіз. Төмен тестостерон сенің жақсы сезінбеуіңе немқұрайлылықпен қарайтынын білесің, ал дұрыс емдеу сізге жеңілдетуге көмектеседі.
> Көздер:
> Amore M, Innamorati M, Costi S, Sher L, Girardi P, Pompili M. Жартылай Ағзада андрогендік жетіспеушілік, депрессия және қартаю еркектерінде тестостерон қосындысы. Халықаралық эндокринология журналы. 2012 ж. 2012. doi: 10.1155 / 2012/280724
> Huo S, Scialli AR, McGarvey S және т.б. Ерлерді «төмен тестостеронға» емдеу: Жүйелі шолу. PLoS One. 2016 Қыркүйек 21; 11 (9). doi: 10.1371 / journal.pone.0162480
> Ұлттық денсаулық сақтау институты. Тестостеронның еркектерге қалай әсер ететінін түсіну.
> Wittert G. Ұйқының бұзылуы мен ерлердегі тестостерон арасындағы байланыс. Asian Journal of Andrology. 2014 жылғы наурыз-сәуір; 16 (2): 262-265 . doi: 10.4103 / 1008-682X.122586
> Урологияны қолдау қоры. Төмен тестостерон дегеніміз не (гипогонализм)?