ИБС туралы ең жаман нәрселер

Тітіркенген ішек синдромы бар адамдар үшін олардың ауруы азайып бара жатқанын анықтау қиын емес. Оларға тек «ИБС ғана, рак емес екеніне қуаныштымын» немесе «Тек қана оны жасамаңыз, жақсы боласыз» деп айтылған. ИБС-нің жоқ адамдар жиі білмейді, бұл IBS адамның өмірінің әр қырына әсер етуі мүмкін, ол жақсы емес. Мұнда IBS-мен жұмыс істеудегі ең жаман нәрселердің тізімін басқаларға үйретудің тәсілі ретінде атап өткім келеді, бұл шын мәнінде осы бұзылыстың ас қорыту бұзылыстарымен өмір сүргісі келеді.

1 -

Ол аурады

IBS ауырсынуы - еш нәрсе емес. ИБС-мен ауыратын көптеген адамдар үшін олардың ауруы ауырып-шалдығуы мүмкін. ИБС-ның ауыруы өткір, бөртпе және қарқынды болуы мүмкін. Адамдар оны жиі қуатты күшпен бұрмалаған секілді сипаттайды. Газдағы ауырсынулар мен ішектің бұзылуы адамға екі есе жетуі мүмкін. Ауыруы төменгі арқада, төменгі іште болуы мүмкін немесе бүкіл денеде таралуы мүмкін. Көптеген әйелдер оны босану кезіндегі босанудан гөрі нашар деп сипаттайды. Кейбіреулер үшін ауырсыну соншалықты жаман , олар әлсіз немесе оған жақындайды.

Жиі, ауырсыну басталғанда, ешқандай рифма немесе ақыл-ой жоқ. Бұл оның өмірінің барлық басқа аспектілеріне, мысалы, жұмысқа, отбасылық міндеттерге және бос уақытты өткізуге арналған іс-әрекеттерге өте кедергі келтіреді.

2 -

Бұл ұят

IBS асқорытуды жою процесіне әсер ететіні, симптомдар қорлаушы болуы мүмкін. Мигрени бас аурулары, қант диабеті немесе астмадан зардап шегетін адамдарға айта кету керек, бұл сізде іш қатудан зардап шегеді немесе диареяның шұғыл әрекет ету үшін ванна бөлмесіне жүгіріп өтуге тура келетінін айтуға болады. Адамдар қант диабетімен ауыратын адам арнайы диетада болу керек немесе мигрени бар адам қараңғы бөлмеде жату керек болғанда өте жақсы түсінеді. Асқорыту симптомдары бар стигма адамның ұзақ уақыт бойы ваннада болу керек екенін сезінеді (иісі туралы алаңдаушылықты айтпау керек!)

3 -

Сіз нәрселерге назар аудармайсыз

IBS симптомдарының бұзылысы және күтпеген сипаты адам өміріне қатысу қабілетіне айтарлықтай әсер етеді. IBS адамдарға жұмыстан шығаруға, кездесулерді тоқтатуға және әлеуметтік жиналыстарға кетуге мәжбүр етеді. Адамдардың көпшілігінің қызығушылығын және оң көзі бола алатын болашақ жоспарларды жасау адамға ИБС-мен қорқынышты толтыра алады. «Мен оны қалай басқарамын?», «Мен қалай сезінемін?» Және «Мен ешқашан мұндай нәрсеге адал бола алмаймын», өз денелерінде жақсы сезінбейтін адамдар үшін ортақ ойлар. ИБС бар кез-келген адам ванна бөлмесінде тұрып қалғандықтан немесе үйде тоқтап қалған симптомдармен айналысатындықтан, олар қанша уақыттан бері өткізілгенін айтып бере алады.

4 -

Сіз басқа адамдар сияқты жеуге болмайды

ИБС болмаған адамдар тамақтануды алаңдаусыз пайдалана алады. Олар өздері болмауы керек нәрсені тамақтандыру үшін роялға ақы төлейтініне алаңдамаудың қажеті жоқ. Тамақтанудың қарапайым әрекеті кебулерге, іштің ауырсынуына немесе диареяға шұғылдануына себеп болады деп алаңдаудың қажеті жоқ. IBS бар адамдар тамақтанған кезде, не ішіп-жеп, қалай тамақтанатыны туралы алаңдаулары керек. Бұған дейін сүйікті тамақ өнімдері шектен шығуы мүмкін. Көбінесе IBS бар адамдар ауырып қалмау үшін мүлдем тамақ ішпейді. Көптеген адамдар қоғамдық тамақтанудан аулақ жүреді - бұл тәуекелге тұрарлық емес.

5 -

Сіздің дәрігеріңіз сізбен не істеу керектігін білмейді

Көптеген дәрігерлер медицина саласына барады, өйткені олар адамдарға жақсартуға көмектеседі. IBS дәрігерлердің ең жақсы мағынасын тіпті қиындықтармен қамтамасыз етеді, себебі IBS үшін тиімді емдеу нұсқалары соншалықты шектеулі. Дәрігерлер неғұрлым ауыр бұзылыстың өткізілмегенін, мүмкін, антиспазмодиспен немесе ИБС емдеудің басқа түрін тағайындауы мүмкін екеніне сенімді бола алады, бірақ әлі күнге дейін дәрі-дәрмектің нақты жоспарын ұсына алмайды. Бұл шектеу соншалықты ауырып, өздерінің дәрігерлеріне жауап алу үшін қарайтын адамға қатты жағымсыз әсер етуі мүмкін, бірақ ешқандай қатты рақымшылық сезімінсіз жүреді.

6 -

Сіз өзіңіз қалаған киім сатып алмайсыз

Сән шектеулері кішігірім азап ретінде қарастырыла алса да, ол адамның өмір сапасына зиянды әсер етуі мүмкін. IBS-ке ие адамдар жиі ауыр шағылыстыруға және қашықтықты ұстауға арналған икемді талшықтары бар киімдерді таңдауға тура келеді. ИБС бар көптеген адамдар ванналық апаттар кезінде тек қара шалбар киеді. (Қиындықтар, әрине, IBS бар әйел үшін ғана емес). Біздің мәдениетіміз сыртқы келбетке үлкен назар аударғандықтан, мұндай шектеулер адамның өзін-өзі бағалауына айтарлықтай әсер етуі мүмкін.

7 -

Әрқайсысы жақсару үшін не істеу керектігіне қатысты теориясы бар

Басқа адамдардың денсаулығына байланысты проблемалардан айырмашылығы, адамдар ешқашан білмейтін сараптамалық білдіру туралы армандап, IBS қандай да бір себептермен ашық аумақ ретінде қарастырылады. IBS бар адамдар тым жиі еститін кейбір нәрселер:

• «Сіз бәрін істеуіңіз керек, демалуға болмайды, сіз жай ғана тым кернейдіңіз».
• «Сіз глютенді тамақтандыруды тоқтатуыңыз керек, менің досым глютенді тамақтандырды, ал IBS бірден жақсара түсті».
• «Сізге жаңа дәрігерге бару керек, өйткені сізде бар адам сізге көмектеспейді».
• «Бұл сіздің барлық басыңызда, жай ғана ойламаңыз және сіз жақсы боласыз».

8 -

Бұл сіздің жұмысыңызға әсер етеді

Күтпеген ас қорыту жүйесінің жұмыс істеуі адамның мансаптық таңдауына айтарлықтай әсер етуі мүмкін. Кейбіреулер үшін бұл дәреже алу үшін мектепте отырудың мүмкін еместігіне байланысты қажетті мансапқа бармау керек. Өзгелер үшін бұл сіз жақсы көретін жұмысты орындамау дегенді білдіреді, өйткені ванна бөлмесіне жақын болуыңыз керек немесе ауыр симптомдардан уақытты жұмсаудың икемділігі қажет. Көптеген адамдар IBS-ке баруды жолға қойған жұмыс орындарынан аулақ, өйткені мұндай талаптар денеге тым қиын. Бұл IBS адамның қаржысына өте жағымсыз әсер етуі мүмкін дегенді білдіреді.

9 -

Бұл сізді жақсы көретін адамдарға әсер етеді

IBS тек бұзылған адамға әсер етпейді. Балалар ата-аналарымен уақытты жоғалтады, олар симптомдармен күресу үшін жалғыз болуы керек. (Төтенше жағдайларда, ата-аналар ванна бөлмесінде тұрғанда, балалар ұзақ уақыт бойы жалғыз қалуы мүмкін!). Айтарлықтай басқа адамдар әлеуметтік мүмкіндіктерден айырылып қалады. IBS бар адамға қатысты барлық адамдар белгілі бір әрекеттердің соңғы минутында жойылуы немесе ешқашан жоспарланбағанын біледі, себебі IBS бар адам қатыса алмайды.