Төзімсіздік, әдетте, тілекке байланысты кез-келген дене белсенділігіне қатысу кезінде өзін-өзі мәжбүрлейтін шектеу болып табылады. Көбінесе көбінесе жыныстық қатынастан бас тарту термині жыныстық қатынасқа түспеуі немесе серіктеспен жыныстық қатынаста болу дегенді білдірмейді .
Абстиненция - жүктіліктің алдын алуда, сондай-ақ аурулардың алдын алу және бақылау орталығына сәйкес жыныстық жолмен берілетін аурулардың алдын алуда 100 пайыз тиімді болатын тек бала тууды бақылау әдісі .
Техникалық тұрғыдан алғанда, босанудың тууы бақылаудың табиғи әдісі болып саналады. Өйткені бұл адамның тұжырымдаманың алдын алу үшін физикалық түрде жасай алатын нақты әрекеті (көмексіз немесе құралсыз).
Өткізудің түрлері
Адамдар абстиненция туралы әртүрлі тәсілдермен сөйлеседі:
- Толық ұстамау жыныстық қатынасқа, жыныстық қатынасқа немесе басқа адаммен жыныстық қатынасқа түспеуді қамтиды.
- Кейде адамдар жыныстық қатынасқа түспегендіктен, қалыс қалуға шақырады, бірақ басқа жыныстық ойын жақсы. Бұл абстиненцияның нақты анықтамасы емес. Жүктілікке әкеп соқтырмайтын жыныстық қатынастарды қамтитын мінез-құлық, сыртқы фактор ретінде айқындалады .
- Басқа адамдарға айтар болсақ, сізде ең құнарлы бола алатын айдың ішінде жыныстық қатынасқа түспеу керек. Бұл тәжірибені жақсы сипаттау - бұл мерзімді тоқтату және табиғи отбасын жоспарлау әдісі. Дегенмен, бұл әдіс жүктіліктің алдын алуда толықтай тиімді болмайды.
Күшті болудың артықшылықтары
- Бұл жыныстық қатынаспен немесе діни немесе моральдік сенімдерден туындайтын жыныстық қатынасқа қатысты сезімдерді шешудің оң әдісі болуы мүмкін.
- Медициналық немесе гормондық емес жанама әсері жоқ .
- Бұл ештеңеге тұрмайды.
Қалыссыздықтың кемшіліктері
- Адамдар ұзақ уақыттан бері тыныштықты сақтау қиынға соғуы мүмкін.
- Егер жыныстық тәрбие бермеген болсаңыз немесе контрацепция туралы ақпарат берілмесе, сіз өзіңізді тастап кетуді тоқтатқыңыз келсе, сіз өзіңізді жүктіліктен немесе жыныстық жолмен берілетін инфекциялардан қорғауға дайын болмаңыз.
Адамдар абстиненцияны таңдаудың себептері
Әйелдер мен еркектер жыныстық қатынастан көптеген себептермен аулақ жүреді және бұл себептер олардың өмір бойы өзгеруі мүмкін. Кейбіреулер тіпті жыныстық қатынасқа түскеннен кейін де өздеріне мойынсұнбауды шешуі мүмкін. Сіз мына себептер бойынша өзіңізді тастағыңыз келуі мүмкін:
- Сіз жүктілікке және жыныстық жолмен берілетін инфекцияларға қарсы 100 пайыздық профилактика алғыңыз келеді.
- Дастармандық сенің діни сенімдеріңмен, жеке адамгершілігіңмен немесе құндылықтарымен үйлеседі.
- Сіз жыныстық қарым-қатынаста болуға дайын екендігіңізді күте аласыз.
- Сіз мансапқа, мектепке, сабақтан тыс іс-әрекетке немесе хоббиге назар аударғыңыз келеді.
- Медициналық себептер болуы мүмкін.
- Сіз дұрыс әріптес табуды немесе некеге дейін күтесіз.
- Сіз ажырасу немесе жұбайының немесе романтикалық серіктестің қайтыс болуы процесінде тұрсыз.
- Сіз жыныстық қатынасқа түспейтін жауапкершіліктерсіз романс пен көңілді болғыңыз келеді.
Қалыс қалдырыңыз
Сізде ұстамдылық қиын болуы мүмкін. Бұл күн сайын сіз таңдаған таңдау. Егер сізде осы таңдаудың нақты себептері болса, сіз қалуыңыз мүмкін.
Осылайша, өзіңді ұстай алмасаң, өзіңді қастерлейтіндігіңді анықтасаң, өзіңді неге тастап кетудің себебін еске түсіре аласың.
Сондай-ақ, әріптесіңізбен өзіңіздің абстиненция таңдауыңыз туралы сөйлесуіңіз маңызды. Екі серіктес де келіспесе, ұстамдылық өте қатал болуы мүмкін. Сіз қарым-қатынасты ашық ұстауыңыз керек және неге сіз қалмай қалуға келіскеніңіз туралы талқылауларыңыз бар.
Көптеген адамдар өміріндегі кез-келген нүктеден қалыс қалады. Кейбіреулер ақыл-ойы, денесі мен сексуалдық денсаулығына қатысты жақсы ойластырылған таңдауды қабылдамайды. Тұтастық таңдау - бұл таңдау және бұл сізге қажет екенін көрсету маңызды.
Сіз өзіңізді бақылап отырсыз ба, сіз қалыс қалмауды шешсеңіз не болмаса қалыс қалғыңыз келмейтінін шешсеңіз, сіз осы шешім қабылдаған адамсыз.
> Дерек көзі:
> Сексуалдық қауіп-қатер: АҚТҚ, ЖЖБИ, және жасөспірімдердің жүктілік алдын алу. Ауруларды бақылау және алдын алу орталықтары.