Лимфалық дренаж - лимфа ағымын ынталандыруға арналған (ақ қан клеткаларын, оттегі мен қоректік заттардың бүкіл ағзаға дейін тасымалданатын сұйықтық). Сондай-ақ, «қолмен лимфа дренажды» немесе «лимфалық массаж» деп аталады, лимфалық дренаж әдетте жұмсақ, айналмалы қозғалыстарды қамтиды.
Лимфа жүйесі иммундық жүйенің орталық бөлігі ретінде қызмет ететіндіктен, лимфа дренажының жақтаушылары бұл әдіс әртүрлі денсаулыққа қатысты мәселелерді шешуге көмектесе алады деп болжайды.
Лимфа ағызу үшін қолдану
Лимфа дренажды 1930-шы жылдары Данияның дәрігерлері Эмиль және Эстрид Воддер лимфедеместі емдеу ретінде дамыды (бұлшықетпен және организмнің жұмсақ тіндеріндегі лимфа қалыптасқан жағдай, әдетте инфекцияның, жарақаттың, онкологиялық ауруларды емдеудің, хирургияның нәтижесі ретінде немесе лимфа жүйесіне әсер ететін генетикалық бұзылулар). Лимфедема аяқтың немесе қолдың ауырлығын, әлсіздігінің және ауырсыну сияқты бірқатар симптомдарды тудыруы мүмкін.
Лимфалық дренажды бір қолданған кезде сүт безі қатерлі ісігінің бөлігі ретінде лимфа түйіндерін алып тастау нәтижесінде лимфедеманы емдеуге болады.
Сонымен қатар, лимфалық дренаж кейде артрит , ортопедиялық жарақаттар, тізе немесе хип хирургиясы, жүйелік склероз, созылмалы веноздық жетіспеушілік, менопаузы бар ісіну мен шаршау сияқты мәселелермен айналысатын адамдар үшін қолданылады.
Кейбір саздарда лимфа массажы кейде жаттығулардан кейін қалпына келтіру, безеу , целлюлит және экзема сияқты мәселелерді емдеу ретінде қарастырылады.
Лимфа ағынды артықшылықтары
Ғылыми зерттеулер көрсеткендей, лимфалық дренаж көптеген пайдалы ауруларды емдеуде пайдалы болуы мүмкін. Бұл әдіс бойынша қол жетімді зерттеулердің бірнеше негізгі тұжырымдарын қараңыз:
Лимфедема
Мысалы, 2015 жылы жүйелі шолулар бойынша Кокране деректер базасында жарияланған баяндамада ғалымдар лимфалық ағынды сүт безі қатерлі ісігі хирургиясына ұшырағаннан кейін лимфа тамырын сезінетін әйелдерге әсерін тексеретін алты бұрын жарияланған клиникалық зерттеулерді талдады.
Осы алты зерттеудің қорытындыларына қарап, баяндама авторлары қолмен лимфалық дренаждың қауіпсіз екенін және шірудің төмендеуі үшін (әсіресе жұмсақдан қалыпты ісікке шалдыққан әйелдерге) сығымдау бинталарына қосымша артықшылықтар жасауы мүмкін деп қорытындылады.
Басқа зерттеулер лимфалық дренажды компрессиялық бинтпен немесе жаттығумен салыстыруға болатындығын көрсетеді. Мысалы, 2015 жылы ауру мен симптомды басқару журналында жарияланған зерттеу, мастектомиядан кейін лимфедемасы бар әйелдерде қолмен лимфа дренажына қысуды бандажыту және жаттығуды салыстырады. Қарқынды емдеудің екі аптасында және алты айлық күтімнен кейін екі емдеу салыстырмалы нәтиже көрсетті және өмір сапасын жақсартты.
Ортопедиялық жарақаттар немесе хирургия
Лимфалық дренаж 2016 жылы физикалық медицина және оңалту мұрағаттарында жарияланған кіші зерттеуге сәйкес тізе хирургиясы аяқталғаннан кейін ісінуге көмектеспеуі мүмкін. Зерттеуге қатысушылардың арасында 5 қолмен лимфа дренажды емдеу немесе плацебо (стандартты оңалумен қатар) тізедегі жалпы операциядан кейінгі екінші және жетінші күн.
Қолмен лимфа дренажын емдеуден кейін дереу ауырсыну төмендегенде, жетінші және үш айдың ішінде ісінудің, қозғалыс ауқымының, ауырсынудың, тізе функциясының және жүрудің диапазонында (тізе пассивті флексиялық контурдың 3 айдан басқа) айырмашылығы болмады, екі топ арасында.
Фибромиалгия
Лимфа дренажы фибромиалгияны емдеуде уәде береді, 2015 жылы қолмен терапияда жарияланған баяндаманы ұсынады. Баяндамада зерттеушілер фибромиалгиямен ауыратын адамдарға симптомдары мен өмір сапасына массаж әсері туралы бұрын жарияланған клиникалық зерттеулерді қарады. Миофоссиялық босатудың үлкен, оң әсерін байқаған кезде, қолмен лимфалық дренажды қаттылық, депрессия және өмір сүру сапасы үшін дәнекер тінінің массажынан жақсы деп тапты.
Жағымсыз әсерлері мен сақтық шаралары
Лимфа ағызуын төмендегілердің кез-келгенін бастан өткерген адамдар аулақ болу керек:
- Жүрек жеткіліксіздігі
- Лимфа тамырларының қабынуы немесе инфекциясы
- Қандағы ұйыу қаупін жоғарылату
- Тері инфекциясы
- Хирургиялық операциядан кейінгі лимфедема локализацияланған ісікпен белгіленеді
Тағамдар
Егер сізде лимфедемнің белгілері болса, сіздің емдік провайдеріңіз ісік себептерін анықтау үшін тест тапсыруға құқылы.
Егер жағдайды емдеуде лимфатикалық дренажды қолдануды қарастыратын болсаңыз, ол сіздің емделудің үздік курсы болып табыла ма, жоқ па екенін тексеру үшін денсаулық сақтау ұйымыңызбен кеңесу керек. Күрделі терапия және жаттығулар ұсынылуы мүмкін, ал ауыр лимфедемасы бар адамдар одан әрі емдеуге қажет болуы мүмкін.
Осы техниканың білікті дәрігерінен емдеуге тырысыңыз. Кейбір физиотерапевттер, дәрігерлер, медбикелер және массаж терапевтері лимфалық дренажды практикаға үйретеді және лицензиялайды.
Көздер:
> Эззо Дж, Manheimer E, McNeely ML және т.б. Сүт безі қатерлі ісігін емдеуден кейінгі лимфедема үшін қолмен лимфалық дренаж. Cochrane деректер базасы Syst Rev. 2015 Мам 21 (5): CD003475.
> Граалальски Т, Очалек К, Курпеверская Ж. Аяқтаушы лимфа терапиясы Кешенді немесе жоқ II Manual Лимфалық дренаж көп созылмалы созылмалы постмастэктомияда Жоғары лимфа лимфедемасы: рандомизацияланған недвижимости перспективті зерттеу. J ауырсыну белгілерін басқару. 2015 желтоқсан; 50 (6): 750-7.
> Pichonnaz C, Bassin JP, Lécureux E және т.б. Total Knee Arthroplasty кейін қолмен лимфа ағынды әсер: Рандомизирленген бақыланатын сынау. Arch Phys Med Rehabil. 2016 Мамыр; 97 (5): 674-82.
> Yuan SL, Matsutani LA, Marques AP. Фибромиалгиядағы массаж терапиясының әртүрлі стилдерінің тиімділігі: жүйелі шолу және мета-талдау. Man Ther. 2015 сәуір; 20 (2): 257-64.
> Жауапкершіліктен бас тарту: Бұл сайтта қамтылған ақпарат тек білім беру мақсаттарына арналған және лицензияланған дәрігердің кеңесі, диагнозы немесе емін алмастыра алмайды. Бұл барлық ықтимал сақтық шараларын, дәрілік заттармен өзара әрекеттесуді, жағдайларды немесе жағымсыз әсерлерді қамтуға арналмаған. Сіз кез-келген денсаулық сақтау мәселесіне жедел медициналық көмекке жүгінуіңіз және баламалы медицинадан немесе сіздің режиміңізді өзгерткенге дейін дәрігермен кеңесіңіз.