Жоқ, сізде симптомдар жоқ. Ия, сіз глютенсіз болуыңыз керек
Егер сізде целиак ауруы болса, онда сен білесің ғой, бұл сіздің денеңіздің асқазанның бидай, арпа және қара бидайдан табылған глютенді ақуызға реакциясы, сіздің ішектеріңіздің астыңғы жағын шабуылдау.
Жағдайы бар кейбір адамдарда асқазан-ішек белгілері, соның ішінде диарея, іш қату және іштің ауырсынуына әкеледі. Бірақ целиак ауруы бар басқа адамдар ас қорыту симптомдарын байқамайды.
Оларда целиак ауруларының басқа да симптомдары болуы мүмкін, соның ішінде шаршау және неврологиялық мәселелер ... немесе олардың ешқандай белгілері болмауы мүмкін.
Егер сізде целиак ауруы байқалмаса, сіздің жағдайыңыз «тыныш целиак ауруы» немесе кейде « асимптомдық целиак ауруы» деп аталады. Сізде әлі де вулканың айналасы (целиак ауруын анықтайтын ішек зақымдары) бар және сіз өзіңіздің глютенсіздігіңізді жоя алмасаңыз, жағдайдан өте ауыр асқынуларға ұшырауыңыз мүмкін.
Бірақ диареядан, іш қатудан немесе сіздің асқазаныңызбен байланысты басқа да симптомдардан зардап шекпейсіз - демек «тыныш» сөзі.
Целиак ауруы диагнозы шок болып шығады
Бұл күндерде целиак ауруларының өсуі туралы хабардар болуымен, көптеген адамдар селеак ретінде диагнозға алынады, өйткені олар скрининг арқылы анықталады, себебі олардың шомылысы бар. Сіздің отбасыңыздың біреуі целиак диагнозымен ауырған кезде, барлық жақын туыстарын скринингке шақырады және бұл асимптомдық целиак ауруларын тудыруы мүмкін.
Басқа адамдарда целиак ауруы диагнозы бар, себебі оларда қалқанша безінің ауруы немесе анемия сияқты жағдай бар және олардың дәрігерлері оларды целиак скринингіне жібереді.
Көптеген адамдарда диагноз күтпеген (немесе тіпті соққыға) ұшырайды; Егер ас қорыту симптомдары болмаса, сіз ас қорыту тракті бар ауыр жағдайды анықтай аласыз.
Егер сіздің шылымыңыз үнсіз болса, неге глютенсіз болады?
Жағдайыңыздың симптомдарын байқамай қалсаңыз, глютенсіз қалуыңыз мүмкін. Глютенсіз тамақтану күрделі және күрделі болуы мүмкін және симптомдардан зардап шекпесеңіз, глютенсіз диетаны алдау өте қызық болуы мүмкін.
Глютенді қабылдаудан негізгі белгілер байқалмаса да, глютенсіз қалудың екі себебі бар.
Біріншісі - ұзақ мерзімді денсаулықты қорғау. Диетаға жалқаушылық денсаулықтың жеткіліксіздігімен , бедеуліктен , остеопороздан және тіпті белгілі бір қатерлі ісік ауруларымен қоса денсаулыққа байланысты өте маңызды проблемаларды тудыруы мүмкін.
Тіпті айына бір немесе екі рет алдау сіздің ішектеріңізді емдеуден және иммундық жүйенің реакциясын сақтап қалудан сақтап қалуы мүмкін, сондықтан кейде глютенді жеуге үнемі тамақтану сияқты жаман.
Сонымен қатар, целиак ауруы бар көптеген адамдар, соның ішінде тыныш немесе асимптоматикалық целиак ауруы, егер олар глютенді тұтынуды жалғастыра берсе, ревматоидты артрит және псориаз тәрізді басқа аутоиммундық ауруларды дамыта алады. Осыған байланысты зерттеулер аз болса да, кейбір зерттеулер глютенсіз диета осы жағдайларды емдеуге кедергі келтіруі немесе көмектесуі мүмкін екенін көрсетеді.
Дені сау дененің сау адамдарға денсаулық жақсарады
Глютенді қабылдаудың негізгі белгілерін байқамай тұрсаңыз да, глютенсіз болудың екінші себебі - сіз өзіңізді жақсы сезінуіңіз мүмкін.
Шындығында.
«Тыныссыз целиак» деп аталатындықтан, қатаң глютенсіз диетаны қабылдағаннан кейін жақсартылған денсаулықты байқамайсыз деп ойламаңыз. Шын мәнінде, жақында жүргізілген зерттеулер керісінше екенін көрсетеді: Глютенсіз диетаны ұстанатын тыныш целиак ауруы бар адамдар іс жүзінде денсаулықты жақсартады.
2011 асқазан ауруларының апталығында өткізілген конференцияда Финляндия зерттеу тобы 40 асты асқазан симптомы жоқ, бірақ целиак ауруына арналған өте нақты целиак ауруына қан сынағы бойынша сыналды . Барлығы да ішекке зақым келді.
Зерттеушілер топты екіге бөліп, пациенттердің жартысын глютенсіз диетаға, ал екінші жартысын тұрақты, құрамында глютенді диетаға тағайындайды.
Олар бір жыл бойы асқазан-ішек белгілері мен денсаулыққа байланысты өмір сапасын бағалауға арналған сауалнама арқылы оларды қадағалады.
Зерттеу көрсеткендей, өмір сүру сапасы мен симптомдарында да, глютенсіз диетадағы топта да жақсартылған зерттеу нәтижелеріне қол жеткізді, алайда бұл көрсеткіш тұрақты диетадағы топта қалды. Сонымен қатар, фолий қышқылының және В12 витаминінің деңгейі глютенсіз топта жақсарды, бірақ тұрақты диеталық топта бірдей болды.
Глютенсіз диетадан кейінгі топ бұрын белгілерін байқамағанымен, олар аздаған симптомдарды - соның ішінде рефлюксті , шағылыстыруды, іштегі тыныс алуды және метеоризмді - ақуызды ішу кезінде анықтады.
Зерттеушілер екі топтағы қайталама биопсияларды орындады және глютенсіз тамақ ішетін топтағы ішектің зақымдалуының жақсарғанын атап өтті.
Көптеген диагнозды позитивті түрде көру, глютенсіз болуды жоспарлау
Зерттеушілер бір жыл бойы глютенді тамақтану тобын глютенсіз диетаға ауыстырды. Зерттеушілердің барлығы жыл бойы глютенсіз болатындықтан, олар зерттеу тақырыбын сұрастырды.
Нәтижелері? Толық 85% -ы глютенсіз тамақтануды жалғастыратынын және 58% -ы целиак скринингін және кейінгі диагнозды «оң» немесе тіпті «өте оң» деп бағалады.
Осылайша, сіз шынайы үнсіз целиак болсаңыз да, әсіресе асқазан-ішек симптомдары болмаса да, сіз әлі де денсаулыққа пайдалы екенін байқайсыз және тіпті аздаған кішігірім шағымдар глютенсіз болғаннан кейін де көрінуі мүмкін. Бұған қоса, сіз өзіңізді глютенсіз диетаға жабысып, денсаулыққа қатысты қосымша проблемалардан құтқара аласыз.
Көздер:
K. Kaukinen және т.б. Экраннан анықталған және асимптоматикалық целиак аурулары емделу керек пе? Болашақ және рандомизацияланған сынақ. Ас қорыту аурулары апталығы 2011, Аннотация № 620.
A. Tursi және т.б. Целиак ауруы бар науқастардың туыстарында целиак ауруы мен симптомдарының таралуы. Медициналық және фармакологиялық ғылымдар бойынша еуропалық шолу. 2010 жылғы маусым; 14 (6): 567-72.