Серіктестердің сүт безінің қатерлі ісігімен сүйіктілеріне қалай көмектесе алатыны туралы кеңестер
Егер сіздің жұбайыңыздың сүт безі қатерлі ісігі диагнозы қойылған болса, оған қандай көмек қажет? (Есіңізде болсын, еркектерге сүт безі қатерлі ісігі бар). Сүт безінің қатерлі ісігі, еркекте немесе әйелде болса, адамдарға көптеген жолдармен әсер етеді. Емдеу дененің өзгеруіне алып келуі мүмкін, гормондық емдеу адамдарға жақсы әсер етеді ... гормональды және бұл тіпті химиотерапия мен сәулелік терапия әкелетін барлық өзгерістерді қамтымайды.
Сүт безі қатерлі ісігін емдеу көптеген науқастардан шаршау сезімін тудырады және әрдайым көмекке мұқтаж. Егер сіз сарқылған кезде қалай сезінетініңіз туралы ойлануға тырыссаңыз, онда бұл емдеуді араластыруға қосыңыз, бұл жұбайыңыздың сезімін аздап азайтады. Жұбайыңа қолдау көрсетудің жолына түспес бұрын, шыдамдылықты атап өту маңызды. Өйткені, ол сізге шыдамдылық қажет.
Сонымен бірге жұбайың осы өзгерістердің бәрін бастан кешірсе, сіз өзіңіздің көптеген әріптестеріңіз не сезінетінін сезесіз: қорғансыз. Егер сен «ер адам» болуға әдеттеніп жүрген адам болсаңыз, сіз қайдан бастау керек екенін білмеуіңіз мүмкін. Жұбайын қолдағаннан кейін қайғы-қасірет пен зерттеушілердің қайсысын тапқанына қарай ең жақсы түрде қолдай алатындығыңызды қарастырайық.
Алайда соңғы тез ескерту ретінде сіздің рөліңізді ешқашан бағаламаңыз. Сіздің жұбайыңыздың эмоционалдық әл-ауқаты үшін өте маңызды емес, бірақ зерттеулер жақсы әлеуметтік қолдау көрсететін адамдар үшін өмір сүрудің жақсы болуы мүмкін екенін көрсетті. Ендi бастайық. Сүйіспеншілігіңізді сүт безі қатерлі ісігімен қалайша қолдай аласыз?
1 -
РақаттандырыңызСіз екі рет жылап жатқандай сезінетін кездер болады. Жалғастыр. Бірақ сіз науқасқа емес, ханкиді тапсырғаныңызды тексеріңіз. Оған эмоционалдық якорь керек, және сіз оны ұнатасыз ба, жоқсыз. Кейде ештеңе айта алмай, дұрыс нәрсені айтудан гөрі жақсы. Бірақ егер сіз сонда болсаңыз, адвокат және ұйымдасқан болсаңыз, сіздің іс-әрекеттеріңіз оған сенуге болатындығын айтады, тіпті сізде сөз айтуға болмайды.
Кейде оң көзқарас ұстау пайдалы. Бірақ «қатерлі ісікке аман болу үшін оң нәтиже беру керек» сияқты түсініксіз түсініктемелерді жасайтындар зерттеуді оқымайды. Сіздің сүйікті адамыңыз рангпен теріс эмоцияларды білдіруі мүмкін. Оның (немесе оның) серіктесі ретінде бұл ең жақсы орын.
2 -
АдвокатТабиғатпен күресуші болуы мүмкін, бірақ сүт безі қатерлі ісігі бар әйел жиі аурухана бюрократиясымен, немқұрайлы дәрігерлермен , немқұрайды медбикелермен немесе басқалармен, әсіресе сіздермен күресуге дайын емес . Сіз өзіңіздің жұмысыңызды алып, қиын мәселелерді сұрап, сіз назардан тыс қалғанда, тіркеушінің жұмыс үстелін фунтқа түсіріп, оның мүдделеріне сай әрекет етіңіз. Тіпті ең жақсы медициналық қызметкерлер де тым бос немесе тым бос. Бұл кезде науқастың оған қажет қамқорлық көрсететініне көз жеткізу керек.
Сіздің жұбайыңыздың рөлінде, сіз оны (немесе оны) өзінің онкологиялық көмегіне өз адвокаты болуға шақыра аласыз. Бұл айырмашылықты жасайды.
3 -
ҰйымдастыруМүмкін сіз туған ұйымдастырушы емессіз. Дәрігердің тағайындауларын, дәрі-дәрмектерді , рецептілерді, аурухана шоттарын, сынақ есептерін және сүт безі қатерлі ісігінің әдеттегі емдеу ретін қалыптастыратын жүздеген басқа қағаз парағын қадағалай аласыз. Бұл құжаттардың барлығы маңызды емес, бірақ сіз жоғалтқыңыз келмейді. Науқасыңызды өзіңіз (немесе өзіңіз) бақылап отырудан аулақ боласыз.
4 -
Қалыпты әрекет етуМүмкіндігінше «қалыпты» әрекет етіңіз. Рагы бұл әлемді тоқтату керек дегенді білдірмейді. Егер сіз және сіздің серіктесіңіз қалыпты кәдімгі нәрселер және сіз өзіңізге ұнайтын нәрселер болса, оларды мүмкіндігінше ұстаңыз. Бірақ әрдайым физикалық шаршау сезіміне , эмоционалдық стресске немесе сіз жасаған нәрселерді орындамаудың басқа да себептеріне назар аударыңыз .
5 -
Адал болыңызБүгінде адамдардың көпшілігі тәттілендірілген өтірікке қарағанда, олардың медициналық жағдайы туралы шындықты естиді. Бұл, алайда, қажетсіз қатал болу дегенді білдірмейді. Сіз екеуіңіз бірдей фактілерді бірге кездестірсеңіз, олар қандай болса да, сіз бірге әрекет ете аласыз және емдеумен бірге қалуға болады.
6 -
Достардан көмек сұраңызСіздердің әрқайсыларыңыз мұны өзіңіз жасай алмайсыз. Достарыңыз, көршілеріңіз және туыстарыңыз көмек сұраңыз. Олардың бәрі бірдей болмайды, бірақ егер сіз жай ғана сұрасаңыз, кейбір адамдар не істейтініне таң қаласыз. Кездесуге бару үшін өзіңіздің әріптесіңізбен бірге жүріп, әдетте жұмыс істеп жатқаныңызда немесе әдетте сізде уақытты қажет етпейтін тапсырмаларды орындауға көмек көрсетіңіз.
7 -
Реакцияларды күтуӘрқайсысы қатерлі ісікке қатысты басқа көзқарасқа ие. Кейбіреулер сіздің әріптесіңізбен неге дұрыс емес екенін айтып берсеңіз, қашып кетеді. Басқалары жылап, ашуланып, бүкіл жағдайды елемейді. Сіз олардың реакцияларын бақылап отыра алмайсыз, бірақ сіз оларға жауап бере аласыз .
Сіздің әріптесіңіз қатерлі ісіксіз ақпарат алмасаңыз. Қаптал жағынан, оны терең қара құпияны жасауға тырыспаңыз. Сіз айтып отырған адамдар өздері туралы айтады.
8 -
Дұға етіңіз / ойланыңызСіздің рухани сенімдеріңіз қандай болса да, бұл нанымдардың да жағдайдың бір бөлігі екенін түсініңіз. Сіз және сіздің әріптесіңіз жеңіске жету үшін көптеген ресурстарға мұқтаж болады, бұл өзіңіздікі болып табылады. Бұл күресте рухани күйіңді ескермеңдер. Ол сізді өзіңіздің ең күшіңіздің көзімен байланыстыра алады.
9 -
Сүйіспеншілікке толы сүт безінің қатерлі ісігімен күресу туралы сөзСіздің әріптесіңіз немесе жұбайыңыз секілді рөліңізді төмендету мүмкін емес. Кейбір ер серіктестер қыздарға оқиға орнына жүгіру ретінде маңызды емес екенін түсіндірді. Бірақ сіздің рөліңізді кемсітуге болмайды. Серіктес ретінде сіз өзіңіздің жақындарыңыздың қалпына келуінде маңызды рөл атқарады.
Сонымен қатар, өзіңізге қамқорлық жасауды ұмытпаңыз. Ұшу кезінде ұшқыштардың бізге айтқанын есте сақтаңыз? Басқаларға көмектеспес бұрын өзіңіздің оттегі маскасын салыңыз.
> Дерек көзі:
Американдық Cancer Society. Сіз білесіз бе, біреуі рагы бар. https://www.cancer.org/treatment/understanding-your-diagnosis/talking-about-cancer/when-someone-you-know-has-cancer.html