Тарсальды сүйектердің функция мен сынықтардағы маңыздылығы
Аяқтың сүйек сүйектері қозғалыстағы маңызды және тағы басқалар. Бұл сүйектер қайда және егер сыну сияқты процесс орын алса, не болады?
Аяқтың Тараль сүйектері
Таральды сүйектер ортаңғы және артқы аяғы (ақбақа деп аталатын) адам футының аудандарында орналасқан. Бұл сүйектер бір-бірімен тарсус ретінде белгілі.
Таральды сүйектер тобында жеті сүйек бар:
- Талус (лак сүйегі)
- Calcaaneus (скелеттік сүйек)
- Navicular
- Кубоид - Квадрат аяғы үшін тұрақтылықты қамтамасыз етеді және саусақтардың қозғалуына көмектеседі
- Medial cuneiform - Бұл сүйектің аяғындағы бірнеше байланыстарды бекітеді
- Аралық клинопись - Аяқтың икемділігі өте маңызды болса, аралық клинопись
- Жан жақты клинопись
Кальканея - таралдың сүйектерінің ең үлкені және бүкіл аяғындағы ең үлкен сүйек.
Аяқтың және Тарсальды сүйектердің анатомиясы
Тараль сүйектері металсар сүйегінің сүйекпен, сүйек пен сүйек сүйектерінің арасында орналасқан бес ұзын сүйектің тобына жатады. Тарс жоғарыда көрсетілген қылшықпен кездеседі, ол аяқтың сүйегіне және сүйектің сүйектеріне қосылады. Аяқ анатомиясы мен физиологиясы туралы қосымша ақпарат алыңыз.
Аяқ және Тарсаль сүйектерінің қозғалысы
Бүктелген қосылыс аяғы әртүрлі позицияларда бұрылуға және тегістеуге мүмкіндік береді. Инверсия - аяқтың табаны дененің ортаңғы сызығына қарай қарама-қарсы тұру үшін аяғымен қисайып, аяқтың табаны дененің ортаңғы сызығынан тыс жерде тұру үшін аяғымен қапталған.
Аяқтарды аяғымен басу үшін, планталдың флексі деп аталады. Қарама-қарсы қозғалысы, аяғы аспанға бағытталған етіп аяқты жоғары көтеріп, дорффикион деп аталады.
Pronation and Supination
Аяқтағы қозғалысты сипаттау үшін қолданылатын тағы екі термин - бұл супинант және пронация. Олар, әдетте, қозғалыста болған кезде және аяқтың жер үстіне қалай соғылғанын сипаттайды, мысалы жүгіру кезінде.
Пронация, пяткың сыртқы жағындағы қонуды және аяқтың ішкі жылжымалын және түзуін сипаттайды. Бұл локомимация кезінде аяқтың қалыпты және қажетті қозғалысы; алайда пронация қозғалысы кезіндегі экстремалды (артық пилонация) болатын қалыпты жағдайлар болуы мүмкін.
Субинацияда пронацияның керісінше анықталады (ол ақшаның астына жатады), онда аяғының орамасы аяғының сыртына қарай орналасқан. Аяқ басқан кезде аяқты лақтырып тастау қалыпты болып табылады; алайда снотинг қозғалысы кезінде шамадан тыс болып табылатын қалыпты жағдайлар бар. Бауырдың шамадан тыс сыртқа жылжуы қосындылар мен сіңірлерге елеулі түрде шалдығып, бүріккіштерге және басқа жарақаттарға әкелуі мүмкін.
Pronation, supination және overpronation сіздің жүруіңізге көптеген жолдармен әсер етуі мүмкін.
Тарсальды сынықтар
Таральды сыну көбінесе аяқтың сынығын сипаттау үшін қолданылады. Тараль сүйектерінде және артқы аяғындағы іс жүзіндегі тері сынуы сирек кездеседі. Олар соққылардың жарақаттануы немесе қайталанатын әрекеттерден күші болуы мүмкін.
Стресстік сынықтар немесе шаштың сынуы көбінесе калькане немесе навикулалық сүйектерде пайда болуы мүмкін. Егер сіз тарсалды стресс стрессіне, әсіресе навикулярлық сыныққа ие болсаңыз, дәрігеріңіз Д дәрумені деңгейін тексеретініне көз жеткізіңіз, себебі бұл емдеуде маңызды.
Тарсальды сынықтардан белгілері кенеттен ауырсынуды және аяғындағы мойынтірек салмақты қиындықты және сыну аймағындағы нәзіктігін қамтиды. Стресстік сыну, әдетте ауырсынудың ауыртпалығын және ауыр салмақты қиындықты тудырады.
Тарсақ сынықтарына емдеу, әдетте, шамамен алты апта бойы аяққа шағылыстырылған және пациенттің сынған аяқты ұстап тұрады. Стресстік сынықтар үшін арнайы жүктеме тағайындалуы мүмкін. Шприцтер екеуінде де сауығып жатқанда, аяғынан салмақ ұстау үшін қолданылады. Кейде хирургия қажет және адамдарға спортқа қайта оралуына көмектесу мүмкін.
Сондай-ақ балама ретінде қолданылатын соққы толқыны терапиясы және сүйек кемігін аспират концентраты сияқты жаңа емдеу әдісі қолданылады.
Аяғы ауыруы
Аяқтағы сүйектер мен басқа құрылымдардың санын ескере отырып, кейде аяқтың ауырсынуын анықтау қиын болуы мүмкін. Сіздің жүруіңіз туралы көбірек білу үшін және аяқтарыңызды зияннан қорғау үшін не істей алатыныңызға уақыт бөліңіз.
Көздер:
Shaked, R., Walters, E. және M. O'Malley. Tarsal Navicular Стресс үзіндісі. Тірек-қимыл аппаратының қазіргі шолулары . 2017 жылғы 21 қаңтар. (Epub басылып қалды).