Мәселен, міне, мен шөл далада демалуға тамаша уақыт қалдым. Иә, шөл - күндіз өте ыстық болады, бірақ, олар айтқандай, бұл «құрғақ ыстық». Мен өзімді жақсы сезінемін - айналада әлсіздік байқалады, әлсіздік дерлік жоғарылайды, когнитивті дисфункция барынша аз болады (мен шынымен менімен және басқа адаммен сөйлесе алатын әңгімелесуге барамын ), барлық аяғындағы парастезия менің аяқтарымның біразына тыңдау.
Осы уақыттың өзінде мен бұл сауықтыру демалысына баруыма және барлық мазасызданған миымды тазарта отырып, жақсы уақыт өткізуге бел буғаныма байланысты.
Сонда жаңбыр жауады. Және жаңбыр жауады. Және жаңбыр жауады. Бұл «муссон маусымы» мұнда. Бұл әрдайым найзағаймен бірге жүрді, ол әрқашан менің аяғымның мазасыздықты туғызады. Найзағай тоқтағанда, мен жақсы сезініп, ұйықтай аламын.
Содан кейін келесі күні, мен бірге осы қарқынды шөлді күн, осы көлдердің бәрінде жарқырап, ылғалдылықты алғаш рет алып келемін. Ылғалдылық менің ескі таныс MS симптомдарыммен және жүктіліктегі кранкездің үлкен мөлшерімен келді. Бұл өткен күндерде осылай өткендей ыстық емес (термометр арқылы) емес, бірақ қатты сезінді (мен сияқты).
Мен бұны жазған кезде, лужалар кептіріліп, ылғалдылық 17% -ға қалыпты. Мен қайтадан жақсы сезінемін.
Менің ылғалдықым = МС симптомдары туралы ойласам , менің демалысымның соңғы күндерін осы жылдың осы уақытында үйдің қалыпты ылғалдылығы 75-90% -ға теңестірмей , назардан тыс қалдыруға тырысамын.
Сен не ойлайсың? Әдебиетте ылғалдылық пен МС симптомдары туралы ештеңе табу мүмкін емес, өйткені ғалымдар объективті түрде өлшеуге болатын нәрселерге назар аударғысы келеді, өйткені біз сезінетін нәрселерден гөрі жақсы санға жете алмаймыз.
Мен эпидемиолог ретінде, сондай-ақ МС-мен адам ретінде, біз (яғни, сіздер мен өзім) осы «ғылыми емес» кейбір сұрақтармен (төменде қараңыз) үлкен жаңалықтарды жасайтын сияқты сезінемін. Келіңіздер, ылғалдықтың көбіне қаншалықты әсер ететінін көрейік - төмендегі түсініктемеңізді қосыңыз.
Мұнда менің «пайда болмаған MS симптомдары мен триггерлер» сериясы туралы толығырақ білуіме болады:
Q. Авиакомпанияның саяхаты көптеген склерозды қалпына келтіруге бола ма?