Қант диабетін басқаруды бастауға немесе жақсартуға көмектесетін 2-ші типті диабетпен досқа, туыстыққа немесе сүйікті адамға қалай көмектесесіз? Қант диабетімен ауыратын адамдарға қалай көмектесетінін білгіңіз келетіндерге арналған кейбір идеялар
Бұл өте қиын міндет. Дұрыс емес тәсіл адамның қант диабетімен ауыратындығын қысымға ұшыратады, патрондалған, дұрыс түсінбейді және күйзеледі.
Нәтиже сіз орындауға тырысқан нәрсеге қарсы болуы мүмкін.
Қант диабеті - бұл өте күрделі ауру, ол көп уақытты талап етеді, зерттеулер мен білім алуды толық түсінеді. Диабетпен өмір сүру сіздің қолыңызбен және аяқтарыңызбен шарларыңызды мұрынға таяқшаға теңестіруге тырысыңыз. Тамақтану , жаттығу , қандағы қант деңгейін басқару, гормондар және тағы басқа нәрселер туралы білуге болатын тақырыптар. Неғұрлым күрделі нәрселер жасау үшін білімнің, емдеудің және технологияның қант диабеті ландшафы өзгеріп отырады.
2 типті қант диабетімен ауыратын адам, сонымен қатар, ауруды өздері келтірген стигма мен дұрыс емес түсінікпен айналысады, егер олар «әділ» немесе «әділ» жасаса, онда оларда қант диабеті болмайды. Егер бұл жай болса ғана.
Осыған байланысты, қант диабетімен ауыратын адам оларды емдеуге тырысатын қант диабеті жоқ адамның көңілінен шығуы мүмкін.
Дегенмен, көмекке деген ықылас дұрыс орыннан шыққанымен, қант диабетімен ауыратын адамдар дұрыс түсінбеуі, жалғыздық сезінуі және олардың қандай болу керектігі туралы ешкім түсінбеуі мүмкін екенін түсіну керек.
Сіздің көзқарасыңыз және көзқарасыңыз
2 типті қант диабетінің қиын, әділ емес екенін, олардың кінәсі емес және жеңіл түзетулер жоқ екенін білу пайдалы болуы мүмкін.
Сізге екеуің де көп нәрсені үйрену керек екені туралы хабарлауға тырысыңыз және сіз көмектесуге дайын боласыз. Мұны не істеу керектігін айтпай-ақ, бірігіп өткізетін оқу тәжірибесі ретінде қолданыңыз. Ұстамаңыз немесе сотталмаңыз.
Сүйікті Құдайға қалай көмектесуге болады?
Қант диабетін сәтті басқарудың кілті денсаулық сақтау, білім беру, хабардарлық және қолдау болып табылады. Осыны ескере отырып, диабетпен ауыратын адамдарға білімді, білуге және қолдау көрсетуге көмектесу үшін бірнеше кеңестер мен ұсыныстар бар.
- Қант диабетінің негіздерін біліп, өзіңіздің жақын адамдарыңызбен бөлісіңіз. Қант диабеті туралы ақпарат беретін кітаптар, топтар, ұйымдар және веб-сайттар бар. Интернеттегі веб-сайттар, блогтар және бейнелер бар. Қант диабетімен ауыратын адамдардың көпшілігі қант диабетімен ауыратын адамдарға қолдау көрсетеді. Дәрігеріңізден қант диабеті туралы көбірек біліп, қант диабеті тәрбиешісі мен диетологиямен танысу туралы сұраңыз. Диабет топтары үшін газеттердің денсаулық бөлімдерін қараңыз және өзіңіздің аймағыңыздағы топтар үшін интернетті іздеңіз.
- Оқу стилін орнатыңыз. Олар оқуды, видео көруді немесе басқалармен қарым-қатынас жасауды ұнатады ма? Олар өздерінің стиліне сәйкес келетін интернетке немесе басқа оқу материалдарына қол жеткізе ала ма?
- Айғақтарсыз практикалық жолмен көмектесуге тырысыңыз. Қандай қиындықтар және қандай шешімдер бар? Олар сапарға бару керек пе? Олар қант диабетін тамақтандыруды жеңіл жолмен алуға немесе дайындауға көмектесу керек пе? Олардың жаттығулары немесе жүретін пальмалары болса, бұл көмектеседі ме?
- Қант диабетімен ауыратын басқа науқастардағы кітаптар мен мақалаларды оқуға ынталандырыңыз, олар қант диабетін қалай басқаруға болатындығын біледі. Шабытты оқиғаларды іздеңіз. Кейбір дәріханалар тегін ақпарат көздері мен шабыт болып табылатын тегін журналдар мен кітаптар ұсынады.
- Өзін-өзі ашуға мүмкіндік беру. Тәуекелдер мен асқынуларға қатысты нашар жаңалықты алып тастаудың орнына, ол нашарлау немесе қорқынышты тактика ретінде түсіндірілуі мүмкін, оларға оларды түсіндіретін ақпаратпен және ресурстармен қамтамасыз ету арқылы өздері үйренуге көмектеседі.
- Олар сізді медициналық сапарлармен бірге жүргіңіз келетінін сұраңыз.
- Өзіңіздің сүйікті адамыңызды олардың сезімдері туралы сөйлесуге шақырыңыз және қажет болса көмек пен қолдау сұраңыз. Өз сезімдеріңізді бөлісіңіз. Егер олар қиындықтармен күресте немесе күйзеліске ұшыраса, дәрігерге ескертіп, емдеу нұсқалары туралы сұраңыз.
- Өзіңіздің сүйікті адамыңызға қолдау көрсетудің көздерін табыңыз. Сіздің аймағыңызда кездесетін топтар болуы мүмкін. Достар табу, қолдау көрсету және түсіну үшін онлайн-диабетпен айналысатын көптеген сайттар бар.
- 2 типті қант диабеті бар басқа адамдардың көмегіне жүгіну және көмек көрсету. Мүмкін сіздің диабетпен басқаруға сәтті болған досыңыз немесе туысыңыз бар шығар? Мүмкін олар өзіңіздің тапсырмаңызда басшылық жасауға немесе көмектесуге дайын болар.
Уақытты қабылдап, шыдамдылық танытыңыз. Қажет болса тактиканы өзгертіп, өзіңіздің сүйікті адамыңыздан бас тартуға тырысыңыз. Сіздің күш-жігеріңіз бағаланады.