Артрит тиімді емдеу үшін дұрыс жолда қалыңыз
Артриті бар адамдар сұраған ең көп тараған сұрақ - олар жеңілдету керек. Өкінішке орай, оңай бір өлшемді - барлық жауаптар жоқ. Көптеген артрит түрлеріне ешқандай ем болмайды, бірақ өмір сүру сапасын жақсартатын нәрселер бар.
5 Артритін босату туралы кеңестер
Бұл бес кеңес сізге тиімді емдеу жолында және жақсы өмір сүруге көмектеседі.
- Тек шектеулі және ақылға қонымды мерзімде өзін-өзі емдеуге тырысыңыз. Ауырған адамдар адекватты және жылдам артерияны жеңілдетеді. Симптомдардың басталуымен көптеген адамдар өзін-өзі емдеуге тырысады. Әдетте, адамдар артрит ауырсынуын жеңілдету үшін қолданады. Бұл жеңілдік болған кезде сізге жақсы жұмыс істейтін нәрсені табу үшін шыдамдылықты талап ететінін білу маңызды. Дәрігердің дұрыс жолға шығуы үшін басшылық пен сараптаманы талап етеді. Егер өзін-өзі емдеу уақыттың ақылға қонымды уақытында жұмыс істемесе немесе симптомдар әлдеқайда нашарласа, жүріңіз. Дәрігерге хабарласыңыз.
- Ағынмен жүруге дайын болыңыз. Артрит - ауру емес. Бұл қолшатыр термин және 100-ден астам артрит түрі бар және олар бірдей емделмейді. Сізге тез жеңілдету және ауырсынуды және қабынуды бақылауды қамтамасыз ету үшін дәрігеріңіз бастапқы бағалаудан кейін белгілі бір препараттар ұсынуы мүмкін. Диагностикалық тестілеу орындалады және сынақ нәтижелері қайтарылады, дәрігер дәрі-дәрмектеріңізді реттей алады. Дәрі-дәрмектерге қатысты жауаптарыңыз да бағаланатын болады және сіз үшін ең тиімді емдеудің алдында белгілі бір өзгерістер немесе түзетулер қажет болуы мүмкін.
- Өзіңізге назар аударыңыз және өзіңіздің докторыңызбен жасаған емдеу мақсаттарына назар аударыңыз. Артрит ауруынан тез арылтуды көздейтін адамдар кейде отбасына, достарына және көршілеріне ауырсынуды сұрайды. Бұл тәсілмен абай болыңыз. Тіпті бірегей диагнозыңыз болса да, біреудің жұмысын басқа артрит пациентке міндетті түрде жұмыс жасамайды. Сіз және сіздің дәрігеріңіз ортақ мақсатпен серіктес болып табылады. Мақсат - артрит ауруын және басқа белгілерді басқаруға көмектесетін тиісті емдеу жоспарын табу. Тиісті менеджменттің арқасында бұл ауру өміріңізде минимальды түрде нашар қалуы мүмкін деген үміт.
- Қиындық сезімін сізге қажетті көмек алудан бас тартуға жол бермеңіз. Артрит спектрінің екі жағында - ерте мерзімдік артрит симптомдары мен онымен айналысқан адамдар - олардың жағдайының нашарлауы және жеңілдетуге қол жеткізе алмайтыны туралы көптеген пайымдаулар. Дәрігеріңізбен сөйлесіп, өзіңіздің сезімдеріңізді адал жеткізіңіз. Егер сізде күйзеліске ұшырасаңыз, дəрігерге айтыңыз. Созылмалы ауырсынумен өмір сүрудің физикалық аспектілері, сондай-ақ эмоционалдық аспектілері қарастырылуы керек.
- Күтуіңізбен шынайы болыңыз. Артрит ауруынан және басқа белгілерден тиімді жеңілдету бірнеше емдеу көзінен алынуы мүмкін. Барлығын сүрту үшін ешқандай сиқырлы таблетка жоқ болғандықтан, сізге көп салалы тәсілдерді қарастыру қажет болуы мүмкін. Рецептсіз дәрі-дәрмекпен қатар, физиотерапияны , диеталық өзгерістерді және табиғи және балама емдеуді қосқыңыз келуі мүмкін. Бірте-бірте не істеп жатқанын біліп, артриттің жеңілдетілуіне арналған ең жақсы курсты анықтайтын болсаңыз.
Сөзден шыққан сөз
Сіздің емдеу әдістеріңізді докторыңыздың басшылығымен үйрену өте маңызды. Әр түрлі емдеу әдісімен және қателіктердің фазалары арқылы өтіп, шынайы әрі шыдамды болыңыз.
Сіз артриттің жақсы басқарылуына қол жеткізе аласыз.