Жуыну - колоннан тазартуға арналған балама емдік әдіс. Колоникамен қатар бұл әдіс ішектің тік ішек арқылы суды енгізуді қамтиды. Жиі іш қатуды емдеу үшін қолданылады және ішектің қозғалысын көтереді, клизмалар салмақ жоғалтуды көтермелейді және денсаулыққа пайдалы артықшылықтарды ұсынады.
Адамдар не үшін қасіретін жасайды?
Қолдаушылардың айтуынша, клизмалар қалдықтарды және токсиндерді екі жақтан алып тастай алады.
Дені сау адамдардың көпшілігі қалдықтарды өздігінен тиімді түрде жоюға қабілетті болғанымен, мұндай жақтастар жойылмайтын қалдықтар қос нүкте арқылы қалыптасып, көптеген денсаулық мәселелерін тудырады деп мәлімдейді. Бұл денсаулыққа қатысты мәселелер: аллергия , нашар тыныс алу , арқа ауруы , депрессия , шаршау, бас ауруы , геморрой , тамақтану , синус проблемалары және экзема және псориаз тәрізді терінің жағдайлары.
Кейбір жағдайларда клизмалар детокстық режимнің бір бөлігі ретінде қолданылады. Сондай-ақ, көңіл-күйлер көңіл-күйді жақсартады, ақыл-ойдың өнімділігін арттырады және салмақ жоғалуын қолдайды.
Жануарлардың түрлері
Клизманың кейбір түрлері қосарланған сұйықтықты ұзақ уақыт бойы сақтайды. Кофе клизмалары ұстау клизмасының ең көп тараған түрі болса да, басқа емдеуде пробиотиктер , қызыл таңқурай жапырағы және минералдар тәрізді заттар бар инфузия бар.
Энемалар туралы зерттеулер
Осы уақытқа дейін клизманың болжанған денсаулығы үшін талаптардың кез келгенін қолдайтын өте аз ғылыми дәлел бар.
Клизмаларды зерттеу және олардың денсаулығына әсер ететін зерттеулер 2012 жылы Colourectal Disease журналында жарияланған зерттеуді қамтиды. Зерттеушілер колоноскопиядан өткен 504 науқасқа шоғырланған (әдетте колонның қатерлі ісігін көру үшін қолданылатын медициналық сынақ түрі). Барлық науқастар таңертең рәсімдеуге ішек дайындау ерітіндісін қабылдады, ал осы науқастардың 26-сы да клизмаларын алды.
26 адамнан тұратын класы бойынша 26 адамға арналған табысты колоноскопияға қол жеткізілді. Сондықтан, зерттеу авторлары клонаждардың колоноскопияға дейін жеткіліксіз ішек жеткіліксіздігі бар науқастар үшін «өте табысты» шешім болуы мүмкін деген қорытындыға келді.
Дегенмен, 2013 жылы жүйелі шолулар бойынша Кокране мәліметтер базасында жарияланған баяндамада зерттеушілер клизмаларды жұмыс кезінде әйелдерге тиімді болмауы мүмкін екенін анықтады. Көптеген елдерде жеткізілімдерді өткізудегі күнделікті тәжірибе, клизманың жұмысын қысқартып, нәжіс материалын (инфекцияның әлеуетті көзі ретінде екі анаға да, балаға да) азайтады.
Баяндама үшін ғалымдар жалпы алғанда 1917 әйелді қамтитын бұрын жарияланған 4 зерттеуді талдады. Бұл зерттеулер клизманың инфекция жылдамдығы мен еңбек ұзақтығы сияқты факторларға айтарлықтай әсер етпейтінін көрсеткендіктен, авторлар жұмыс кезінде клизмаларды үнемі пайдалануды жеңілдету керек деген қорытындыға келді.
Жағымсыз әсерлер және қауіпсіздік мәселелері
Энемалар іш өтудің, жүрек айнуын, құсудың, әлсіздіктің және айналуы кезінде бірқатар жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Клизманың кейбір түрлері электролиттің дисбалансымен, жүрек соғысының жылдамдығымен және жүрек шабуылдарымен байланысты болды.
Клизмамен байланысты тәуекелдер сонымен қатар ішек мүшелеріне зақым келтіруі мүмкін тік ішектің перфорациясын қамтиды.
Дұрыс емес дайындалған немесе басқарылатын клизмалар инфекцияға әкелуі мүмкін.
Сонымен қатар, бірнеше рет клизмаларды қолдану ішек қабырғасындағы бұлшықеттердің әлсіреуіне әкелуі мүмкін. Өз кезегінде, бұл әлсіреу сіздің денеңіздің ішек қозғалыстарын өз бетімен орындауға кедергі келтіруі мүмкін.
Enemas үшін баламалар
Клизмаларды пайдаланбастан қорытуды ынталандырудың көптеген жолдары бар. Мысалы, физикалық белсенді, суды ішу, талшықтарды қабылдауды күшейту, есте сақтауды үйрену және стресстік деңгейді басқару сіздің ас қорыту денсаулықтарыңызға үлкен пайда әкелуі мүмкін.
Егер сіз денсаулықты сақтаудың созылмалы проблемасын емдеу үшін балама медицинаның (соның ішінде клизманың) кез келген түрін қолдануды қарастырсаңыз, алдымен сіздің дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
Көздер
Хориуки А1, Накаяма Е, Кажияма М, Като Н, Камиимма Т, Ичис Й., Танака Н. «Колоноскопиялық клемма колоноскопияға дейін жеткіліксіз ішек дайындау үшін құтқару ретінде: болашақ, бақылаушы зерттеу». Colorectal Dis. 2012 Қаз; 14 (10): e735-9.
Niv G1, Grinberg T, Dickman R, Wasserberg N, Niv Y. «Жіті іш қату үшін клеммалар тазартудан кейінгі перфорация және өлім сирек емес, алайда алдын алады». Int J Gen Med. 2013 жылғы 26 сәуірі, 6: 323-8.
Reveiz L1, Gaitán HG, Cuervo LG. «Еңбектегі еңбектер». Cochrane деректер базасы Syst Rev. 2013 Jul 22; 7: CD000330.