Ешқандай нәрсе ештеңеге төзбейді. Сіз бір минутқа жақсы бола аласыз, ал келесі асқазанның ауыруы мен сығылуы тым көп. Кейде сіз бұл басқа нәрселерді тамақтанып жатқанын түсінесіз, ал қалған уақытта сіз не болып жатқанын анықтауға тырысасыз. Мүмкін, ол ластанудан, тым көп талшықтан немесе сүт көп болған шығар. Себептерге қарамастан, бұл оңай емес.
Азық-түлік аллергиясынан сезімтал асқазандар үшін олар таныс сезім болуы мүмкін.
Сіз асқазанға тап болған кезде, ванна бөлмесіне жүгіріп кетуіңізге, диванға күліңуіне немесе төсекке кедергі жасайтыныңызға болады. Көптеген адамдар үшін күнделікті өмірге және сағаттарға әсер етуі мүмкін. Ауырсынуды елемеуге тырысқанда, жиі жасауға оңай емес. Қайталанатын асқазандары бар кез-келген адам бұл мәселені бірінші кезекте тудыруы мүмкін кез-келген тағамнан аулақ болуға тырысатынына куә болады.
Азық-түлік аллергиясы
Азық-түлік аллергиясынан зардап шеккендер, бұл тамақтану аллергиясын кездейсоқ тұтыну немесе бұлшықетпен ластанудың жақсы жолын жақсы біледі, басқа да теріс реакциялардың арасында асқазанға әкелуі мүмкін. Денеңіз азық-түлік аллергиясымен ластанған кезде, ол тағамға бөтен денелік секілді шабуыл жасайды. Бұл одан әрі ас қорыту бұзылысына, сондай-ақ аллергиялық реакциялардың басқа белгілеріне әкелуі мүмкін.
Азық-түлік аллергиясы бар адамдар үшін тамақ өнімдерінің қауіпсіздігін, жапсырмаларды оқып үйренудің маңыздылығын түсіну және тамақтану кезінде тағамдық ингредиенттер мен дайындық туралы сұрағыңыз келгені жөн. Бұл шараларға қарамастан кейде сөзсіз орын алады және асқазан сияқты тағам аллергиясына ұшырау симптомдары орын алуы мүмкін.
Егер симптомдар бірте-бірте нашарласа немесе тыныс алудың кез-келген қиындықтарын тудыратын болса, бұл дәрігердің назарын дереу іздейді. Аллергологпен тығыз байланыста болсаңыз, сіздің дәрігеріңіз немесе диетология аллергиялық реакциялардың жағдайларын азайтуға көмектеседі.
Асқазан қауіпі
Асқазанның күйзелісі ауыр және ыңғайсыз болуы мүмкін, және көбінесе бұл ауруға жеңілдік беретін уақыттың өтуі. Тамақтану аллергиясы бар болса, аллергенің симптомдардың шешілуі үшін жүйеден кету қажет болуы мүмкін. Дегенмен, бәрібір болса да ыңғайсыздықты жеңілдету үшін көбінесе көптеген әдістер бар. Мүмкін, осы құралдардың кейбіреуі бұл асқазанның ауырсынуын жеңілдету үшін көмектесуі мүмкін.
- Ромашка Шайы: Ромашка қышыма қабыну және жеңіл бұлшықетті босаңсу арқылы асқазанның ауырсынуын жеңілдетеді. Жоғарғы ас қорыту жолындағы бұлшықет жеңілдеткен сайын, азық-түлік арқылы қозғалатын қысымдар крампинг пен спазмты азайтады және азайтады. Шыныаяқ шелпек шайы шай жасауға болады!
- Жылыту панелі: Ауырсынуды азайтуға көмектесу үшін ішке жылыту тақтасы немесе ыстық пакет орналастырылуы керек. Жылу бұлшық еттерін босатып, демалуға көмектеседі және кейбір қолайсыздықтардан арылтады. Жылы ваннаға сіңіру, сонымен қатар жылу бірдей әсер етеді.
- Зәйтүн: жапырақтары жапырақтардың көптеген артықшылықтары бар, соның ішінде асқазанда бұлшық еттерін босаңсуға көмектесетін, қабынған немесе тітіркенген асқазандарды тыныштандыратын. Ас қорыту өнімі жақсарып, жұмыртқаға неғұрлым тиімді ағып кетуіне көмектеседі, азықтың тез сіңірілуіне мүмкіндік береді және асқазан бұлшықеттерін босаңсуына мүмкіндік береді. Шоколадты жалпақ шай немесе тіпті жалбызды емдейтін кәмпит, ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі.
- Зімбір тамыры: Зімбірде бұлшықетті тыныштандыратын химиялық заттар, әсіресе ішек трактісі бар. Зиянды тұтыну азық-түлікті тезірек және тезірек жылжытады, асқазанның каспаларын жеңілдетуге көмектеседі. Сондай-ақ, Зингердің айнуы да жеңілдетілген. Зімбір шайы, зімбір тамыры немесе тіпті зімбір алма - бұл барлық зімбірдің қолайлы көздері.
- Селцер және лайм: лаймның ауырсынуын тыныштандыруға көмектесетіні анықталды. Әкіздің иісі шынымен сілекей тудыратын сілекей өнімдерін көбейтеді. Астам сілекеймен асқазанға асқазан шырындарының ұлғаюы қажет. Әкімдіктің қышқылдығы ас қорыту жүйесін, өт және қышқылды ынталандырады. Мұның бәрі асқазанды ішуге көмектеседі, себебі азық-түлік тез әрі оңай өтеді. Оны жақсылап бөліп, оны бір стақан селцерге қосыңыз. Әк, асқазанды тыныштандырса да, көмірқышқылдандыру сізді бір мезгілде асқазанның қысымын жеңілдете алатын қатерлі ісікке қосымша рөл атқаруы мүмкін.
- Apple Cider сірке суы: алма сірке сығындысы антибиотикалық сипатқа ие және асқазанды тыныштандыруға көмектеседі және қорытуға көмектеседі. Оны жылы суға қосып, шай қасық балымен бірге пайдалануға болады.