Үш шұңқырлар сізді тұруға және жылжытуға мүмкіндік береді
Аяқтың артқы байланысы қандай?
Аяқ арықтары сүйек, лита және аяқтың сіңірлері арқылы қалыптасады және қозғалысы мен салмағын көтеру үшін өте маңызды. Арқалықтардың пішіні мен биіктігі бірегей; екі адам бірдей емес.
Адам аяғы екі өте маңызды функциялары бар керемет күрделі механизм:
- Салмағы бар
- Жаяу жүгіру, жүгіру және секіру.
Бұл функцияларды орындау үшін аяғы жоғары тұрақтылықты, сондай-ақ икемділікті талап етеді. Аяқтың көптеген сүйектері мен буындары қажетті икемділікті береді, бірақ кез-келген салмақты толықтай қолдауға мүмкіндік береді , аяғының сүйектері арқа қалыптастырады.
Аяқтың үш аркасы
Аяқтың үш арықтары бар. Екі бойлық арка (бір жағынан бір) алдыңғы және артқы жағынан жүгіреді; бір көлденең арка ортаңғы діңгектен ішкі жағына қарай жүреді.
Medial бойлық арқа
Ортаңғы бойлық арка - ең көрнекті аяқ арқа, және әдетте қарапайым деп аталады «арка». Алдыңғы жағына қарай аяқтың ішкі жағында өтеді. Бұл жаяу жүру, секіру немесе жүгіру кезіндегі соққылардың көпшілігін сіңіреді.
Бүйірлік бойлық арка
Бүйірлік бойлық арка орта бойлық арқалықпен қатар жүреді, бірақ аяғының сыртқы шетінде орналасқан. Жоғарыдағы № 0 ізі бұл арка қалай көрінетінін көрсетеді; бұл өте жоғары аркадағы адамдарда көрінеді.
Көлденең арка
Аяқ астындағы арқа көлденең арка деп аталады. Ол ортаңғы діңгекті сыртынан ішке қарай өтеді. Бұл арка сонымен қатар аяқтың қолдауы мен икемділігін қамтамасыз етеді.
Аяғымның арқандары тек сүйектердің пішінімен ғана емес, сондай-ақ лигандармен де сақталады. Сондай-ақ, бұлшықеттер мен сіңірлер арқа тіректерін қолдауда маңызды рөл атқарады.
Аяқ түрлері
Арқалар, аяқтың басқа маталарымен қатар, тұлғаның аяғының түрін анықтайды (суретті қараңыз). Ең жиі қолданылатын аяғы түрлері мыналарды қамтиды:
- Жоғары арықтар (№0 және №1 іздері)
- Бейтарап табан түрі (№2 із)
- Тегіс аяқтар (№3 із)
Жоғары арка
Жоғарғы арқа да пес-кавус немесе кавус аяғы деп те аталады. Әр адамның арқандарының биіктігі қалыпты өзгеріп отырғанда, бұл мәселе болмауы мүмкін. Олар мұрагерлік болуы мүмкін. Жоғарғы арқа спортпен айналысқанда немесе жүгіріп жатқанда жарақаттанудың артық болуына бейім болуы мүмкін. Жоғары арка соққыларды сіңірмейді немесе жаяу жүргенде көп қолдау көрсетпейді. Соққыға сіңіруге көмектесу үшін аяқ киім мен аяқ киімнің аяқ киімінің кірістірулерінен пайда көріңіз.
Тегіс аяқтар мен құлаған аркалар
Балалар мен балалар көбінесе бір-біріне қарапайым аяқтары бар, себебі олардың аяқтарының табанында майланған шүберектер бар. Әдетте олар әйгілі арқа жасайды. Ересектерде икемді палуба болуы мүмкін немесе артқы тибиальды слон әлсіреп қалғанда, жиі құлаған арка деп аталатын кезде деформацияның деформациясын ала алады. Егер икемді жалпақ ауру ауырса, әдеттегі аяқ киім ортоты және Ахиллес сіңірін созу ұсынылады. Ересектерге арналған жалпақ жалпақ аяқ киім үшін емдеу аяқ киім ортопедиясынан жаяу қимылға, физиотерапияға немесе тіпті хирургияға дейін жетуі мүмкін.
Көздер:
Ұрықтан алынған тегіс деформация, Американдық Ортопедиялық Аяқ және Қаныққан Қоғам. Қолжетімді 3/30/16.
Тегіс аяқтар мен жоғары арча, американдық ортопедиялық аяғы мен ілмек қоғамы. Қолжетімді 3/30/16.