Білім және өзін-өзі бағалау - алғашқы қадамдар
АИТВ-ның алдын-алу және емдеудегі жетістіктерге қарамастан, АИТВ-ның стигмасының көлеңкесі әлі күнге дейін үлкен, бұл ауруға шалдыққандардың көпшілігіне әсер етеді. Осылайша, стигматизациядан қорқу - бұл халықтың хабардарлығына жиі ұшады. Кейбіреулерге АҚТҚ-ға тестілеуден аулақ болу әлдеқайда оңай, мысалы, кемсітушілікке немесе мақұлдамауға қарсы тұру қаупін тудырады.
Бұл қорқыныштарды азайтуға тырысып, тіпті оларды ұтымды ету де стигманы бастауға және мәңгілікке созуға болатын күрделі динамиканы ескермейді.
АҚТҚ-ның стигматының тамыры
Соңғы 30 жылда өмір сүру сапасы АИТВ-ға шалдыққан адамдар үшін айтарлықтай жақсарғанымен, сол әлеуметтік және психологиялық тосқауылдардың көбісі қалады.
Ақыр соңында, ВИЧ басқа ауруларға ұқсамайды, кем дегенде, қоғам оны қабылдағандай емес. Оны онкологиялық аурулар немесе жүрек ауруы сияқты басқа аурулардан бөлетін нәрсе, жұқтырған жұқпалы ауру ретінде жиі өтетін векторлар ретінде қарастырылады. Кінәрлеу тек инфекцияға жұқтырған адамға ғана емес, бүкіл гуманлы адамдарға, есірткіні инемен тұтынушыларға немесе түрлі түсті адамдарға қатысты жиі тағайындалады.
СПИД эпидемиясы 80-ші жылдардың басында басталғанға дейін, тіпті осы топтардың көбісі стигматизировалась, олар кейбіреулердің белгісіз немесе жауапсыз болып белгіленді.
Алғашқы инфекциялардың толқыны салдарынан, осы қауымдастық арқылы аурудың жылдам таралуы теріс стереотиптерді күшейтуге көмектесті. Нәтижесінде, ВИЧ-инфекцияға қауіп төндіретін адамдар жиі жасырынуға, немесе бас тартудан, кемсітушіліктен немесе қорлаудан қорқытқан.
ВИЧ-ті стигматизацияда жыныстық қатынасқа қолайсыздықтар да маңызды рөл атқарады.
Тіпті басқа да прогрессивті мәдениеттерде сексуализм көбінесе гомосексуализмге, жыныстық белсенді әйелдерге немесе жастар арасында жыныстық қатынасқа қатысты қатты уайымдау немесе ұят сезімін тудыруы мүмкін.
Сонымен қатар, «екінші рет жариялау» деп аталатын («оны қалай алдық?» Деп аталады), көпшіліктің ісін мойындауға, есірткі мәселесін анықтауға немесе туындауы мүмкін қорқыныштарға кезіккенде, біреудің жынысы. Көптеген мемлекеттерде ВИЧ-тің қылмыстық заңдары бұл қорқынышты күшейтуге ғана емес, сонымен бірге АҚТҚ-ны АИВ-пен ауыратындарға «айыпталушы» деп аударып, «құрбандар» жоқ деп болжайды.
Осы мәселелердің барлығы нақты және түсініксіз стигматизация сезіміне ықпал ете алмайды және АИВ-мен өмір сүріп жатқан 1,2 миллион американдықтардың 20% неге толық тексерілмегенін түсіндіре алады.
АҚТҚ Стигмасын еңсеру
АҚТҚ-ның стигматизациясын жеңуді үйрену оңай емес. Бұл өзіңіздің жеке көзқарасыңызды, сондай-ақ өзіңіздің жеке көзқарастарыңыз бен сенімдеріңізді шынайы бағалауды талап етеді. Мақсаттың бірі сіздің қорқыныштарыңыздың қайсысын қабылдайтынын түсіну (көзқарас немесе қабылдау негізінде) және қабылданатын (нақты тәжірибеге сүйене отырып).
Екі адамды бөле отырып, сіз өз қорқынышыңызды жеңуді ғана емес, мүмкіндігінше, шынайы кемсітушілік пен теріс пайдаланбаудан қорғау үшін стратегия жасай аласыз.
Нәтижесінде, стигманы еңсеру - бұл процесс ретінде шешім қабылдау емес, уақыт пен шыдамдылық қажет. Ең бастысы, жалғыз емес. Өзіңіздің қорқынышыңызды басқа адамдармен бөлісе отырып, өзіңіздің терең ойларыңыздан оқшауланбағаннан гөрі, дыбыс тақтайшасын қамтамасыз ете аласыз.
Төмендегілерді қалай бастауға болатын бірнеше кеңестер:
- Біріншіден, кез-келген пікірталастан кінәні жоюға тырысыңыз. АИТВ-ның ауру-сырқау, адамгершілік салдары емес екенін еске түсіріңіз.
- Содан кейін сапалы анықтамалық материалдарды пайдалана отырып, АҚТҚ туралы білім алыңыз . Қоғамдық ұйымдар бұл үшін керемет дереккөздер болып табылады, брошюралар мен брошюралар ғана ұсынылады, олар дәл және анық жазылмайды, бірақ жиі мәдениетке қатысты
- Егер сіз өзіңіз білетін біреуді ашудан қорқатын болсаңыз, СПИД-тің жедел желісіне қоңырау шалыңыз. Шұғыл желі әдетте сіз еркін және құпия түрде сөйлесе алатын топтарға немесе кеңесшілерге қолдау көрсете алады.
- Заң бойынша өз құқықтарыңызды түсіну. Қауымдық ұйымдар көбінесе жұмысқа, тұрғын үйге немесе медициналық қызмет көрсетушілерге қатысты кемсітуге тап болғанда сізге көмектесу үшін заң қызметтерімен байланысады.
- Егер сіз АҚТҚ-ға тестілеуді шешсеңіз, сіздің дәрігеріңізбен немесе клиникаңызбен болуы мүмкін кез-келген құпиялылықты талқылаңыз. Қандай да бір алаңдаушылықты білдірместен, өзіңіздің алаңдаушылығыңызды арттырады.
- Көптеген ауруханалар мен клиникалар АИТВ-мен өмір сүретіндерге, соның ішінде қолдау топтарына, отбасылық қызметтерге, есірткіге қарсы бағдарламаларға және психикалық денсаулығына қатысты консультацияларға қызмет көрсетеді.
- Достарыңызбен немесе отбасыңызбен сөйлесуге дайын болған кезде, өзіңізді дайындау үшін уақыт бөліңіз. Барлық ықтимал реакцияларды және оларды қалай жеңуге болатынын қарастырайық. «Сіз оны қалай алғансыз?» Сияқты сұрақтарға қалай жауап беретінін алдын ала ойластырыңыз. немесе «Презервативті қолдандыңыз ба?»
- Ең бастысы, кейде адамдар кейде немқұрайдылық және тіпті ақылсыз сұрақтар қоюы мүмкін екенін мойындайды. Тым қорғаныш болмауға тырысыңыз. Өзіңіздің қорқыныштарыңыздың көрінісі көп екенін және олар процестің жүріп жатқанын еске түсіріңіз. Егер сіз мұны қолдана алсаңыз, оны оны тәрбиелеу және ағарту мүмкіндігі ретінде қолданыңыз. Ауру туралы аз адамдар білетініне таң қалуыңыз мүмкін. Оларға күмән келтір.
- Ақыр соңында, ұзақ уақыт бойы депрессия немесе мазасыздық сезінсе немесе субстанцияларды пайдалану мәселесі болса, кәсіби көмекке жүгініңіз. Өзіңіздің дəрігеріңізден жолдама сұраңыз немесе сіздің емдеуші дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. Егер сізге қажет болмаса, оны жалғыз қалдырмаңыз. Көмек бар.
Көздер:
Пулервиц, Дж .; Michaelis, A .; Вайс, Е .; т.б. «АҚТҚ-ға байланысты стигманы төмендету: көкжиектерден алынған сабақтар мен зерттеулер». Қоғамдық денсаулық туралы есептер. Мар-Апри2010, 25 (2): 272-281.
Махаран, А .; Сайллес, Дж .; Пател, В .; т.б. «ВИЧ / СПИД эпидемиясындағы стигма: әдебиеттің шолуы және алға басу жолындағы ұсынымдар». СПИД. 2008 жылғы тамыз; 22 (Қосымша 2): S67-S79.