Бауырдың алкогольсыз емес бауыры ауруы бауыр жасушаларында майдың жинақталуымен анықталған жиі кездесетін жағдай. Кейбір жағдайларда май бауыры қабыну мен жарақат тудыруы мүмкін, тіпті бауырдың жеткіліксіздігіне немесе циррозға әкелуі мүмкін.
Табиғи түрде майлы сіңірілуді болдырмаңыз
Майлы бауыр ауруынан қорғануды арттырудың төрт жолы бар.
1) Салмақты салмақты ұстаңыз
Сау, өсімдікке негізделген диетаға ұстану және тұрақты жаттығулар алу бауырыңызда майлы құруға көмектеседі.
2) Токсиндердің денеңізді тазалаңыз
Уытты заттардың әсері (өнеркәсіптік химиялық заттар, кейбір дәрі-дәрмектер, тіпті сіздің тағамыңыз) бауырдың қызметін әлсіретуі мүмкін және майлы бауырдың дамуына ықпал етуі мүмкін. Уытты заттардан аулақ болудан басқа, детокстық диета көмегімен сіздің жүйеңізден токсиндерді жуыңыз.
3) Антиоксиданттарыңызды алыңыз
Е және В дәрумендері - антиоксиданттар сияқты - бауырдың денсаулығын жақсартуға көмектеседі. 2005 жылы зерттеу барысында ғалымдар Е және С дәрумендерінің қосындыларын қабылдау бауырдың майлы бауыры бар адамдарда әдетте жоғары деңгейдегі ферменттер деңгейін төмендетуге көмектесті.
4) Өсімдік медицинасын қолданыңыз
Бауыр проблемалары үшін дәстүрлі әдіс, сүт шырыштығы бауырдың токсиндерді ұрып кетуіне көмектесетін ферменттер өндірісін арттыруы мүмкін. Дегенмен, FDA бауырдың денсаулығын жақсарту үшін сүт ошағын қолдануды мақұлдаған жоқ.
Әртүрлі шөптерді қабылдауға кіріспес бұрын, қоспаларды қалай қауіпсіз пайдалануға болатынын біліңіз .
Майлы сиырдың себептері қандай?
Жиі салмақта немесе семіздікпен ауыратын адамдарда кездесетін майлы бауыр қант диабетімен , қан майларының жоғары деңгейімен және инсулинге төзімділікпен байланысты. Іс жүзінде, 2009 жылғы зерттеуге сәйкес, тип диабеті бар адамдардың шамамен 70% майлы бауыры болуы мүмкін және бұл ауру қант диабеті пациенттері үшін анағұрлым агрессивті курсқа ие болуы мүмкін.
Дәрігерлік кеңсеңіздегі стандартты қан анализі бауырдың белгілі бір бауыр ферменттерінің жоғары деңгейіне ие екендігін көрсетуі керек.
Майлы сиырды емдеу
Майлы бауырды медицинада емдеудің ешқандай жолы болмаса да, салмақ жоғалтып, қан майлар деңгейін төмендету жағдайды басқаруға көмектесе алады. Майлы бауырдың тексерілуінде жалпы денсаулықты сақтау өте маңызды: 2008 жылы жарияланған жұп зерттеулер бауырдың артық майлары сізге қант диабетімен қатар жүрек-қан тамыры ауруларынан әлдеқайда осал болады.
Баламалы медицинада қолдану
Қолдау зерттеулерінің болмауына байланысты, кез-келген денсаулық жағдайына альтернативті медицина ұсынылады. Майлы бауырға балама медицинаның кез-келген түрін пайдалануды қарастырсаңыз, алдымен сіздің дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Шартты өздігінен емдеу және стандартты күтімді болдырмау немесе кейінге қалдыру ауыр зардаптарға әкелуі мүмкін.
> Көздер:
> Cusi K. «2 типті қант диабетіне жатпайтын алкогольсыз майдың ауыруы». Қазіргі таңда эндокринология, қант диабеті және семіру 2009 ж. 16 (2): 141-9.
> Fabbrini E, > deHaseth > D, Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Klein S. « 2009 жылғы семіздік 17 (1): 25-9.
> Deivanayagam S, Mohammed BS, Vitola BE, Naguib GH, Keshen TH, Kirk EP, Klein S. «Алкогольсіз майлар ауруы артық салмақ жасөспірімдерде гепатикалық және сүйек бұлшық инсулиндік кедергісімен байланысты». American Journal of Clinical Nutrition 2008 88 (2): 257-62.
> Ersöz G, Günşar F, Karasu Z, Akay S, Batur Y, Akarca АҚШ. «Ursodeoxycholic Acid Treatment салыстырғанда E және C витаминдерімен майлы бауыр ауруларын басқару». Түрік журналы Гастроэнтерология 2005 16 (3): 124-8.