Егер сіз осы мақаланың тақырыбын оқып жатсаңыз және өзіңізге: «Неліктен дәрігерге баруым керек?» - деп айтсаңыз , бұл өте жақсы.
Менопауза және перименопауза аурулар немесе аурулар емес; олар медицина мен емдеуді қажет етпейді (бұқаралық ақпарат құралдары және кейбір өнім әзірлеушілер бізді басқаша деп ойлаған). Өйткені, біз балаларды ұрықтандыру кезінде дәрігерге міндетті түрде қабылдамаймыз.
Дәрігеріңіздің көмегімен алдын-ала тексеру жүргізіп, үнемі жоспарланған тағайындауларыңызды өзіңіздің денсаулығыңыздағы өзгерістерге қатысты тексеру мүмкіндігінде пайдалану - бұл жақсы идеялар.
Сонымен қатар өмір сүру сапасына кедергі келтіретін кейбір белгілер болуы мүмкін және сіз өзіңіздің дәрігеріңізбен нұсқауларды талқылауыңыз мүмкін.
Әйелдердің шамамен 20% -ында ешқандай белгілер жоқ. Әйелдердің 80% -ы физикалық, физиологиялық және (немесе) психологиялық / эмоционалдық өзгерістерге ұшырайды - жұмсақдан экстремалдыға дейін. Егер сіз 20% немесе жұмсақ топтың арасында болсаңыз, мынаны біліңіз:
- Орта ғұмырындағы гормоналды ауысуларға қатысты белгілер шын мәнінде.
- Сіз оны сорып немесе үнсіздікке ұшырамайсыз.
- Егер бір денсаулық сақтау мекемесі сіздің симптомдарыңыздан бас тартса немесе «сіз әлі жоқ болсаңыз» деп айтса, сізде басқа нұсқалар бар.
Перименопаузы симптомдары көңілі болуы мүмкін, себебі олар көбінесе біз ең аз жұмыстан шығаратын әйелдер болып табылады. Атап айтқанда, 30-шы жылдардың ортасында және 40-шы жылдарымызда біз перименопаузы белгілері немесе өмірдің симптомдары туралы білетінімізге сенімді емеспіз («Мен жай жұмысдан баса ... балалар ... ажырасу және т.б.») .
Менопауза (және, демек, симптомдар) сіз 50 жасқа толғанға дейін басталмаған жалпы бұзушылықты қосқанда, фрустрация өседі. (Менопауздың орташа жасы - соңғы кезеңнің 12 айлық мерейтойы - 51,2 құрайды) Перименопауза кез-келген жерден 5 15 жылға дейін).
Сіздің дәрігеріңізбен кездескен кезде
Әйелдер көбінесе алғашқы нюанстарды немесе артқы жағыдағы елеулі өзгерістерді енгізеді.
Дегенмен, тергеуді емес, денсаулығының неғұрлым елеулі алаңдаушылығын қарастыру мүмкін емес. Оларды басқаруға қарағанда жақсы; Кешірімнен артық қауіпсіз болу.
Пэт Вингерт пен Барбара Кантровицтің Менопаузы кітабы төмендегілерді докторды гормондардың, орташа өмірдің және / немесе менопаузаның және перименопаузаның ауытқуымен байланысты симптомдар туралы білу керек.
- Кездейсоқ циклдар
- Өте ауыр қан кету немесе бір аптадан астам уақытқа созылатын кезеңдер
- Кезеңдер арасында жиі кездеседі
- Ауыруы немесе безгегі бар қан кету
- Зәрдегі қан
- Мерзімді үзіліс
- Сіздің функцияңызға кедергі келтіретін белгілер: ыстық жыпылықтау, түнгі терлеу, қате қан кету
- Жүктілікті көрсетуі мүмкін өткізілген кезең
- Бір жыл ішінде етеккір кезеңінен кейін пайда болатын қан кетулер
- Ауыршақ немесе шағылысқан кеуделер
- Вагинальды құрғақтық / жыныстық қатынас кезінде ауырсыну
- Зәр шығару проблемалары / сіңірілмеуі
- Бірнеше шабуыл
- Жалпы бақытсыздық немесе тұрақты теріс көңіл-күй
- Сізге рахат сезінбеңіз немесе сіз қолданған нәрселерді рахаттана алмайсыз
- Тұрақты алаңдаушылық
- Созылмалы уайым
- Сіз бақылауға ала алмайтын ойлау ойлары немесе мәжбүрлеу әрекеттері
- Суицидтік ой немесе паранойия
- Өте шаршау, сымды, бірақ шаршау, ұйқысыздық, ұйықтауға болмайтын немесе ұйқыспайтын ұйқының өзгеруі
- Ауыр салмақ өзгеруі
- Жад қалыпты жұмыс істеуіңізді қиындатады
- Жазу, сөйлеу немесе сөйлеу қиындықтары
- Ашу немесе ашу
- Қытырлақ немесе тынышсыз аяқтар
- Тері мен шаштың өзгеруі немесе шаш жоғалуы
- Қалқанша безінің ауруларының отбасылық тарихы
Сіз перименопаузды денсаулық сақтау провайдеріңізбен нақты талқылау үшін кездесу өткіздіңіз бе немесе сіз үнемі тексеру немесе жыл сайынғы емтиханға баратын болсаңыз, мүмкін перименопаузы симптомдарының тізімін қарап шығыңыз және оларды бір айға немесе тағайындалғанға дейін көп. Төменде көрсетілген сияқты өзгерістер тізімін жасаңыз және ауырлықты қадағалау үшін 1-10 ауқымды пайдаланыңыз.
- Ағымдардың саны
- Крамптар
- Кеудеше
- Сұйықтықты сақтау
- Ыстық жыпылықтайды (немесе жыпылықтайды)
- Түнгі терлеу
- Шырышты секреция
- Іш қату
- Бас ауруы
- Ұйықтау мәселелері
- Сезім сезінген
- Депрессияны сезіну
- Сезімтал сезінеді
- Аппетит өзгерістер
- Кеуде мөлшері
- Секске деген қызығушылық
- Энергия
- Өзіндік құндылық сезімі
- Сыртқы кернеулер
Дәрігерлер ғалымдар екенін және олар деректерді жақсы көретінін есте сақтаңыз. Сіздің белгілеріңізді сипаттау үшін бір-екі ай қадағалаушы деректермен кездесуге дейін сіздің дәрігеріңізге көмектесуге көмектесетін ұзақ жол болады.