3 Нерв клеткасының қызметін қалпына келтіруге көмектесетін қосымша заттар
Қазіргі кездегі көптеген склероз (MS) ауруды өзгертетін емдеу ми мен жұлындағы қабынуды азайтуға бағытталған кезде, зерттеушілер MS-де миелин қабығының бүлінген және бұзылған затын түзетуге көмектесетін терапияларды зерттеп жатыр.
Миелин қабығын қалпына келтіре отырып , адамның неврологиялық қызметі қалпына келтірілетініне үміт бар.
Миелинді қалпына келтіретін емдеудің сіздің жергілікті азық-түлік дүкенінде немесе дәріханада таба аласыз. Осы тағамдық қоспалардың үшеуі:
- Биотин
- Витамин D
- Омега-3 май қышқылдары
Айта кету керек, бұл қосымшаларды барлау және олардың МС-дағы рөлі әлі де ертерек және скептицизммен байланысты.
Сонымен қатар, қолданыстағы MS терапиясына қосымша қоспалар (алмастырушы емес) қосымша болуы мүмкін, ал оларды тек сіздің дәрігеріңіздің басшылығымен алуға болады.
Қоспаны қолданудан абай болу көптеген себептерге байланысты, оның ішінде уыттылық әлеуеті немесе Омега-3 май қышқылдары сияқты кейбір қоспалар сіз қабылдайтын МС дәрілерінің немесе басқа да препараттардың тиімділігіне әсер етуі мүмкін.
Миелиндегі биотин MS-дегі жөндеу
Биотин - бұл энергетикалық метаболизмге және организмдегі май қышқылдарының пайда болуына қатысатын витамин.
Ол шашты, теріні және тырнақтың өсуіне, сондай-ақ мультивитаминдер мен пренатальдық витаминдерге арналған диеталық қоспалардан табылған.
Миелин қабықшасы майлы жабын болғандықтан, зерттеушілер бұл адамдарға биотиннің жоғары дозаларын беру арқылы (мысалы, тәулігіне 300 мг) миелин қабығының қалпына келтірілуі мүмкін деп ойлайды.
Миелинді қалпына келтіруден басқа, кейбір ғалымдар биотин энергия өндіруді күшейту арқылы аксондардың деградациясын төмендетуі мүмкін деп есептейді.
Аксондардың деградациясы көбінесе МС-ның прогрессивті түрлерінде орын алады және жүйке талшығының жоғалуына және нерв клеткаларының қайтыс болуына жатады.
Мұнда үлкен мәселе, сарапшылар биотиннің терапевтік әсерін екі жолмен - қосарлы бонуспен жүргізе алатынын болжайды. Дегенмен, биотиннің МС-ны емдеудегі рөлін қолдайтын ғылыми дәлелдер әлі күнге дейін аз және жеткіліксіз.
Осы аралас нәтижелерді көрсететін бірнеше зерттеулерді қарастырып көрейік.
Биотинге арналған жарқырау
Көптеген склероз және онымен байланысты бұзылулардағы кішкене зерттеуде бастапқы немесе қайталама прогрессивті MS бар 23 адамға биотиннің жоғары дозалары берілді және жақсартулар әр түрлі симптомдарда байқалды, әсіресе көру сезімталдығы, жұлын серігі проблемалары және әлсіздік.
Биотиннің аралас нәтижелері
Көп склероз кезінде үлкен зерттеу биотиннің прогрессивті MS бар қатысушыларының шамамен 12 пайызында МС байланысты мүгедектікті жақсартты. Дегенмен, тек 12 пайызы жақсарғанын көрсеткендей, биотинді алудың ықтималдығы тек MS бар адамдар топтамасы ғана мүмкін.
Бұған қоса, зерттеушілердің айтуынша, биотинді қабылдаған адамдар ПРД-мен салыстырғанда МРТ-ға жаңа немесе ұлғайтылған мидың зақымдануы болғаны туралы алаңдаушылық тудырады.
Зерттеушілер биотиннің қабыну реакциясын тудыратынын сұрады (бұл жақсы болмас еді).
Биотинге арналған соққылар
Үшінші зерттеу биотинге қатысты алаңдаушылық тудырады. Бұл зерттеуде прогрессивті MS бар адамдарда MS байланысты мүгедектігі жақсарған жоқ. Шын мәнісінде, қатысушылардың үштен бір бөлігі өздерінің ауруының нашарлауына, әсіресе аяқ әлсіреуіне, нашар теңгерімге және одан да көп құлдырауға ие болды.
Әрине, олардың ауруының нашарлауы биотинмен байланысты емес және МС-нің табиғи прогрессиясына байланысты болуы мүмкін. Алайда зерттеудің зерттеушілері жоғары доза биотиннің онымен байланысты нәрсе бар ма екен деп ойлады.
Мүмкін, биотин дененің метаболизмін сұранысты ми мен жұлындықты қорғаудан ауытқып кетуі мүмкін, бұл иммундық жүйенің бұзылуына мүмкіндік береді.
Миелинді жөндеудегі D витаминінің рөлі
Витамин D қоспалар, сондай-ақ лосося, код бауыры майы, консервіленген тонус, жұмыртқаның сарысы және нығайтылған дәнді, сүт және апельсин шырыны сияқты кейбір тағамдарда кездеседі.
Көптеген зерттеулерге негізделгендей, Д витаминінің жетіспеушілігі адамның МС дамуы ықтималдығын арттырады. Дегенмен, егер адамда MS бар болса, Д дәрумені олардың ауру белсенділігіне әсер етеді (мысалы, Д витаминінің жетіспеушілігі адамның МС рецидивіне ие болу мүмкіндігін жоғарылатады).
D витаминін зерттеу негізінен МС-нің пайда болуына немесе әсер етуіне негізделгенімен, Cell Biology журналында көзге көрінетін зерттеу миелинді түзетуге қатысуы мүмкін D витаминінің үшінші рөлін жарықтандырады.
Бұл зерттеу миелин (олигодендроит деп аталатын) жасайтын клеткалардың жетілуін реттейтін белок болып табылатын Retinoid X рецептор-гамма (RXR гамма рецепторы) деп аталатын ақуызмен бірге Д витаминінің рецепторларының жұтылуын анықтады.
Зерттеушілер, RXR гамма рецепторлары бар ми жасушаларының D дәрумені қосқан кезде, миелиннің негізгі ақуызын (миелин қабығының негізгі ақуызы) білдіретін оигодендроциттердің саны 80 пайызға артты.
Басқаша айтқанда, Д витамині миелиннің қалпына келуін ынталандырды - таңғажайып ерлік. Әрине, бұл бір зерттеу және осы анықтаманы түсіндіру үшін көптеген зерттеулерді жүргізу керек. Дегенмен, бұл зерттеуде сіздің ДД денсаулықтарыңыздағы көп функционалды рөл атқарады.
Миелинді жөндеудегі Омега-3 май қышқылдарының рөлі
Омега-3 май қышқылдары «жақсы» майларда кездеседі, олар полиқанықпаған май деп аталады. Бұл жақсы майлар төмендегідей өнімдерде болады:
- Май балығы (мысалы, лосось, скумбрия, майшабақ және сардиналар)
- Chia тұқымдары
- Зығыр дәндері
- Соя дақтары
- Жаңғақ
- Рапс майы
Балық майы қосымша құрамында омега-3 май қышқылдары бар.
ММ емдеуде омега-3 май қышқылдарына бай диетаны қолданудың пайдасын қолдайтын ғылыми дәлелдер араласады. Басқаша айтқанда, MS қайталануын төмендететін немесе МС байланысты мүгедектікті жоғарылатуды көрсететін шектеулі деректер бар.
Айта кетейік, жануарларға арналған соңғы зерттеулер омега-3 май қышқылдарының ремилинацияны көтере алатындығын көрсетті. Алайда, егер омега-3 май қышқылдары миелинді қалпына келтіруге көмектессе, онда МС-мен науқастардың алдыңғы зерттеулерінде мүгедектікті жақсарту керек. Бұл келіспеушілік зерттеушілерді бастарын сызып тастады.
Тұтастай алғанда, MS-де омега-3 тұтынудың рөлі күрделі және оның пайдасы басқа да байланысты факторлардан туындауы мүмкін. Мүмкін, омега-3 алу, әрине, қосымша арқылы нәтижеге әсер етеді, мүмкін, кейбір адамдар омега-3-ні де, басқа да сіңірмейді.
Сонымен қатар, омега-3 май қышқылдарын екі компонентке, eicosapentaenoic acid (EPA) және docosahexaenoic қышқылына (DHA) бөлуге болады. Бұл компоненттердің қалай тұтынылатындығына қатынасы зерттеу нәтижелеріне әсер етуі мүмкін.
Төменгі жол - MS емдеуде омега-3 май қышқылдарының шынайы пайдасын (егер солай болса) ашу үшін қосымша зерттеулер жүргізу. Бұл, әсіресе, прогрессивті МС бар адамдар үшін өте маңызды, өйткені зерттеу қазіргі таңда қайталанатын МС-мен ауыратын адамдарға бағытталған.
Сөзден шыққан сөз
МС-ді жақсы түсіну мен емдеуге қаншалықты жақындағанымызды ойлап көру керемет. MS-ті екі жағынан (миелиннің зақымдануын болдырмау және одан кейін бүлінген миелинді қалпына келтіру) емдеу әдістерін зерттеп, осы ауруды жоюға шынайы үміт бар.
Егер сізде MS (немесе сіздің сүйікті адамыңыз) болса, сіздің күнделікті өміріңізде мықты болып қала беріңіз - MS біліміндегі жаңалықтарды сақтаңыз, MS терапияларын жалғастырыңыз, қолдау үшін басқа адамдарға хабарласыңыз және ең бастысы өмірдің қымбат сәттерін рақаттаңыз.
> Көздер:
> Birnbaum G, Stulc J. Прогрессивті көптеген склероз үшін емдеу ретінде жоғары доза биотин. Көп мәрте байланыс қателігі . 2017 ж., 18: 141-43.
> de la Fuente AG және басқалар. Витамин D рецепторлы-ретиноидті рецепторлық гетеродимер сигнализациясы олигодендрозды жасушалық дифференциациялауды реттейді. J Cell Biol. 2015 жылғы 7 желтоқсан; 211 (5): 975-85.
> Sedel F et al. Созылмалы прогрессивті бірнеше склероз кезінде биотиннің жоғары дозасы: пилоттық зерттеу. Көп мәрте байланыс қателігі . 2015 наурыз; 4 (2): 159-69.
> Torkildsen O et al. Көпше склероз кезіндегі майлы қышқылмен емдеу (OFAMS Study): рандомизацияланған, қос соқыр және плацебо-бақыланатын зерттеу. Арч Нейрол . 2012 ж. Тамыз, 69 (8): 1044-51.
> Tourbah A et al. Прогрессивті көптеген склерозды емдеуге арналған MD1003 (жоғары доза биотин): Рандомизацияланған, қос соқыр және плацебо-бақыланатын зерттеу. Көп склер. 2016 ж., 22 (13): 1719-31.