Салмағының жоғалуы сіздің Parkinson's барғанын көрсетеді
Егер сізде Паркинсон ауруы (ПД) болса, сізде ПД-ның бірнеше артықшылықтарының салмақ жоғалуы болып табылады, бірақ бұл міндетті емес. Паркинсон ауруы бар адамдарда салмақ жоғалту әмбебап болып табылмайды, бірақ Parkinson ауруы бар адамдарға қарағанда шамамен төрт есе дерлік осындай аурудың жоқтығы мен жасына ұқсас адамдармен салыстырғанда салмақ жоғалтады.
Көптеген жағдайларда салмақ жоғалту жеңіл және орташа деңгейде, бірақ кейбір адамдар диагнозынан кейін 40 немесе 50 фунт жоғарылайды.
Салмақ жоғалту ауыр салмақты көрсететін «қызыл жалауша» болуы мүмкін, өйткені салмақ жоғалтқандар статистикалық түрде олардың ауруын тезірек нашарлатады. Паркинсон ауруы бар әйелдердің салмағының жоғарылауы ерлермен салыстырғанда, жасқа байланысты, сондай-ақ жоғары леводопаның дозалары.
Адамдар неге Паркинсонның салмағын жоғалтпауға тырысады?
Паркинсон ауруы бар адамдар үшін салмақ жоғалуының пайда болуы туралы көптеген теориялар бар. Кейбіреулер иіс сезімін жоғалтуға әкеп соқтырады, бұл салмақ жоғалтуға, сондай-ақ тремор мен дискинезияларға байланысты қуат шығындарын және майдың жағылуын арттырады. Басқа теориялар депрессия деп аталатын Паркинсон ауруына байланысты көңіл-күйдің бұзылуына назар аударылады . Дегенмен, осы факторлардың ешқайсысы салмақ жоғалтудың жалғыз себебі ретінде бекітілген.
Салмақ жоғалту леводопаға / карбидопа инфузионды гельге (LCIG) диссинезиялардың нашар басқарылуымен емделетін адамдарда жиірек кездеседі. Егер сізде Parkinson's ауруы болса, сізде асқазан-ішек жеткіліксіздігінің болуы мүмкін, ол салмақ жоғалтудың ең ықтимал себебі болып саналады. Гастропарез және ішектің перистальты сияқты коморбидті жағдайлар азық-түлікті асқазандағы қалыпты қарқынмен қозғалудан сақтайды.
Бұл асқазан трактіндегі тегіс бұлшықеттердің қозғалысын азайтады және басқа жерлерде аурумен жиі «автономды дисфункция» деп аталады және салмақ жоғалтуға әкелуі мүмкін.
Дұрыс тамақтанбау қаупі бар
Жалғыз салмақ жоғалтудан басқа, жеткіліксіз тамақтану Паркинсонмен бірге өмір сүрсеңіз, басқа қауіп тудыруы мүмкін. Зерттеулер нашар тамақтануды ПД бар адамдардан 24 пайызға дейін, ал 3-тен 60 пайызға дейін тамақтанудың қауіптілігіне ұшыратады. Осы тақырыпты қарастыратын көптеген зерттеулер болғандықтан, нақты сандар осыдан әлдеқайда жоғары болуы мүмкін.
Неге салмақ жоғалту туралы
Зерттеушілер айына орта есеппен бір фунт жоғалту деп анықталған салмақ жоғалту өмірдің айтарлықтай төмен сапасына байланысты екенін анықтады. Дегенмен салмақ жоғалуы өмір сүру деңгейін төмендету үшін табылған жоқ, бұл зерттеулердің кейбіреулері аз мөлшерде салмақ жоғалтудың өмір сүру деңгейіне әсерін бағалауға мүмкіндік береді.
Бір проблема мынада, Паркинсон ауруы бар адамдар остеопороздың жоғары болу қаупіне ұшырайды және остеопороз ересек адамдарда сырқаттанушылық пен өлімнің маңызды себебі болып табылады. Остеопороз даму қаупі бар PD-адамдармен ауыратын адамдарда остеопороздың жоғарылауы жоғалтады.
Салмақ жоғалту сонымен қатар қысымның бұзылуы (төсек жарасы), дене салмағының қайта бөлінуіне және қозғалуды шектеуге байланысты ПД бар адамдарда қазірдің өзінде жоғарылаған басқа жағдайды арттырады. Кэшексия салмақ жоғалтудан басқа, тағы бір алаңдаушылық туғызады және мезгілсіз өлімнің маңызды себебі болып табылады.
Бір зерттеу салмағын жоғалтқан PD бар адамдар науқастың жылдам дамуын жылдамдатады. Алайда, зерттеушілер салмақ жоғалтудың Паркинсонның нашарлауына немесе ауыр салмақты жоғалтудың ауыр аурулардың нәтижесі болып табылатынын анық білмейді.
Паркинсон мен салмақты басқарыңыз
Сіз жоғалтқан салмақтың мөлшеріне алаңдап отырсаңыз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.
Паркинсонның дамуын бағалаудан басқа, салмақты басқаруға көмектесетін бірнеше кеңестер берілген:
Тамақтану уақытын жақсы өткізіңіз. Дәмділік сезімінің төмендеуін өтеу үшін дәмдеуіштер мен дәмдеуіштерді тағамдарға қосыңыз. Тамақтану эстетикасына назар аударыңыз. Дәмді үстелмен, музыкамен, тіпті шаммен көңіл-күйді жақсарту кейде тағамдардың дәмін жақсарту сияқты маңызды болуы мүмкін. Тамақтануға жеткілікті уақыттың бар екеніне көз жеткізіңіз. Ұрықтанған сезім, әсіресе қорыту жолдарының бұлшық еттері бұлшық еттер қалыптыға қарағанда баяу жұмыс істейтін адамдарға кедергі болуы мүмкін.
Кәсіби мамандармен жұмыс. Депрессия мен емдеудің басқа да бұзылуларын емдеуге мүмкіндігіңіз бар. Дәрігеріңізден сіздің дәрі-дәрмектеріңізді түзету қажет болған жағдайда, олардан салмақ жоғалуына ықпал етуі мүмкін. Сондай-ақ, диетологпен жұмыс істеуге немесе тағамдық қоспаларды қолдануға болады. Сіз өзіңіздің белсенділікті арттыру үшін тренер немесе физиотерапевтпен жұмыс істей аласыз. Кішігірім жаттығу қосу - тіпті дене белсенділігінің аздығы - сіздің аппетитіңізді ынталандыруы мүмкін.
Тамақтануды оңтайландырыңыз. Мүмкіндігінше жоғары калориялы тағамдарды таңдап, сіз ұнаған тағамдардан қорықпаңыз. Сондай-ақ, тамақ ішкеннен кейін де, тамақ ішкеннен кейін де ішіп-жеуге болады.
Көздер
Акбар, У., Ол, Ю., Дай, Ю. және т.б. Паркинсон ауруы кезінде өмір сүру сапасының жоғалуы және әсері. PLoS One . 2015. 10 (5): e0124541.
Малочет-Гинаманд, С., Дуриф, Ф. және Т. Томас. Паркинсон ауруы: остеопороз үшін қауіп факторы. Біріккен сүйек омыртқасы . 2015. 82 (6): 406-10.
Sheard, J., Ash, S., Mellick, G., Silburn, P. және G. Kerr. Аурудың маркерлері Паркинсон ауруы бойынша маңызды емес бұзылыстармен байланысты. PLoS One . 2013. 8 (3): e57986.
Wills, A., Perez, A., Wang, J. et al. Дене массасының индексі, біртұтас Parkinson's ауруларының рейтингісінің көрсеткіштерін өзгерту және паркинсон ауруы бар адамдар арасында өмір сүру арасындағы байланыстар: Паркинсон ауруы бойынша зерттеулердің ұзындықты қайталама анализі. Ұзақ мерзімді зерттеу 1. JAMA неврологиясы . 2016. 73 (3): 321-8.