Инсульт соққы ретінде пайда болуы мүмкін және өзіңіздің денсаулығыңызға және әл-ауқатыңызға кінәратсыз, ерікті шабуылдай сезінуі мүмкін. Бірақ инсульт толығымен кездейсоқ емес. Инсульт тәуекелін арттыру үшін дәлелденген кейбір факторлар бар. Алайда олар инсульттің ықтималдығын елеулі түрде азайтуға мүмкіндік береді.
Мини-стресс және өтпелі ишемиялық шабуылдар
Уақытша ишемиялық шабуыл (TIA) - жиі мини-инсульт деп аталатын кері зақым. ТИА-ны бастан кешірген адамдардың көбісі инсульттан бас тартады, егер негізгі тәуекел факторлары емделмей қалса, ТИА - бұл инсульттің ең қауіпті факторы және алдын-ала ескерту белгісі, ол сізге денсаулықты толық бағалауды қажет етеді. Әдетте, ІТЖ инсульт тудыратын бір немесе бірнеше қауіп факторларының салдарынан орын алады.
Отбасылық тарих
Егер сізде инсульт болған отбасыларыңыз бар болса, сіз осындай өмір салтының әдеттеріне немесе тұқым қуалайтын факторларға байланысты тәуекелге ұшырауыңыз мүмкін. Дәрігерге отбасының инсультының тарихы бар екендігіне сенімді болыңыз, себебі ол сіз үшін өзіңізге тапсырылған медициналық сынақтарға жол береді.
Қант диабеті
Қант диабеті қан мен тамырдың бүкіл ішкі ағзасына, соның ішінде жүрек пен миға ауру тудырады. Бұл инсультке әкелуі мүмкін цереброваскулярлық ауруларды арттырады. Диабетке дейінгі және диабет - диета және денсаулық салдарын азайту үшін жаттығулармен басқарылатын жағдайлар.
Жоғарғы қан қысымы
Жоғары қан қысымы немесе гипертония, жүректің, мидың және каротид артерияларының қоса алғанда, бүкіл дененің қан тамырларының баяу прогрессивті ауруына алып келеді. Зарарлы қан тамырлары бүкіл ағзаға саяхат жасайтын тұмсықтарды немесе тұздықтардың пайда болуына себеп болуы мүмкін, бұл ишемиялық инсультқа әкеледі .
Гипертония, сонымен қатар геморрагиялық соққылар тудыратын ақаулы, қалыптан тыс қан тамырларының жарылуына ықпал етуі мүмкін. Артериалды қысымның мақсатты көрсеткіштері мен ауқымын қанағаттандыру үшін қан қысымын басқару бойынша жаңартылған нұсқаулар туралы хабардар болыңыз.
Жоғары холестерин
Жоғары холестерин , гипертония және қант диабеті сияқты, жүрек артерияларына, каротид артерияларына және миға зақым келтіруі мүмкін. Холестериннің қан тамырларының ішіне төзімділігін тудыратын үрдісі бар. Бұл қан тамырларына қан құйып, миға қан беруді тоқтатуға мүмкіндік береді.
Цереброваскулярлық ауру
Цереброваскулярлық ауру - миға қан жеткізетін қан тамырлары зақымдалған, тар, немесе тәртіпсіз болатын жағдай. Бұл емделмеген жағдайда инсультке әкелуі мүмкін.
Коронарлық артерия ауруы
Коронарлық артерия ауруы жүрек қан тамырлары зақымданған кезде пайда болады. АЖЖ жүрек шабуылдарына алып келуі мүмкін, бұл миға кенеттен қан жеткіліксіздігі себеп болуы мүмкін. Жүректің шабуылынан кейін, кейбір адамдар жүрек соғуы немесе жүрек ақауы бұзылады.
Кездейсоқ жүрек соғысы
Жүректің жиырылмауы немесе аритмия қан ұюының қалыптасуына ықпал етуі мүмкін. Бұл қан тамырлары миға барып, шағын қан тамырларына түсіп, ишемиялық инсультке алып келуі мүмкін.
Жиі жүрек соғу кезінде жүрек соғуына байланысты инсульт тәуекелін азайту ұсынылады. Жақында күнделікті жүрек ырғағының бұзылу жиілігін анықтауды жеңілдететін үйдегі жаңа құралдар пайда болды.
Жүрек жетімсіздігі
Жүрекке шалдығудан кейін немесе жүрекке шамадан тыс шиеленістің әсерінен кейін жүрек бұлшық еті әлсіреп кетеді, бұл қанды тиімді сорып алуды қиындатады.
Жүрек клапанының ауруы
Клапан ауруы туа біткен болуы мүмкін (туған кезде) немесе кейінірек өмірде дами алады. Ол сондай-ақ қан ағымының өзгеруін тудыруы мүмкін, бұл қанның пайда болу қаупін арттырады және потенциалды ишемиялық инсультке әкеп соғады.
Каротид артериясы ауруы
Мойындағы қан тамырлары - каротид артериялары. Егер олар тар немесе түзу болмаса, онда олар мидың қан тамырларына шығуы және қоныстануы мүмкін қан жиналып қалуы мүмкін. Каротид артерияларын жөндеуге болатын бірқатар интервенциялық процедуралар бар.
Туа біткен жүрек ақаулары
Туған кездегі жүректің ақаулары көптеген жағдайларда, соның ішінде инсультпен байланысты болуы мүмкін. Жүрек ақаулары қанның дұрыс тамырларын, жүректің бір аймағынан екіншісіне қан ағып, басқа анатомиялық мәселелерді қамтуы мүмкін. Жүрек ақауларының көбі жас жасында табылып, қауіпсіз қалпына келтіріледі.
Жүрек инфекциясы / қабыну
Жүректің қабынуы және инфекциясы сирек кездеседі, бірақ олар қанның пайда болуына, жүрек жетіспеушілігіне, жүректің шабуына, әрі қарай инфекцияға немесе миға әсер етуі мүмкін қабынуға себеп болуы мүмкін.
Қан кету бұзылулары
Қан кету бұзылыстары жалпы қан кеңістігін қалыптастыру қабілетсіздігі бар аурулар тобына жатады. Бұл қандай да бір жарақаттан кейін дененің кез-келген бөлігінде, соның ішінде мидың шамадан тыс және созылмалы қан кетуіне әкеледі. Қанау да өздігінен пайда болуы мүмкін.
Қанның ұйығышынның бұзылуы
Қанның қан ұйыуы дұрыс емес болғанда, қанның пайда болуына бейімделуі мүмкін. Өз кезегінде қан тамырлары қан тамырларында қалыптасады және миға немесе дененің басқа жерлеріне саяхатқа шығады.
Ұрықты жасуша анемиясы
Ұрықта жасушалық анемия - бұл эритроциттердің генетикалық бұзылуы. Бұл анормальды жасушалар қатаң және церебральді қан тамырларының қабырғаларына жабысып кетуі мүмкін.
Жүктілік
Кейбір әйелдерде жүктілік қан ұйыу қаупін арттырады. Жүктілік кезінде инсульттің жұмсақ өсу қаупі бар. Бұл әдетте қанның ұюы бұзылған немесе қабыну жағдайымен байланысты.
Автоиммунды аурулар
Кейбір аутоиммундық бұзылулар сізді қан тамырларының ауруына немесе қан ұйығышын қалыптастыруға бейімдеу арқылы инсульт тәуекелін арттырады. Егер сізде лупус , псориаз немесе альопеция изаты тәрізді аутоиммунды аурулар диагноз қойылса, инсульт пен басқа да қан құю іс-әрекеттерінің жұмсақ өсу қаупі бар.
Ауыр инфекциялар
Жұқпалар қан жинау, құрғау немесе жүрек жетіспеушілігін қалыптастыруға бейімделуі мүмкін. Инфекциялар мен инсульттің арасындағы байланыс инъекцияны ықтимал етуі мүмкін қабынудың ұлғаюымен байланысты деп саналады. Шын мәнінде жұмсақ ішек инфекцияларын тудыратын тіс ауруларының нашар болуы инсультпен байланысты.
Мидың аневризмі
Мидың аневризмасы - әдеттегіден тыс қалыпты қан тамыры, әдетте туылудан туындайды. Ол қан қысымының ауытқуы немесе ауыр науқастануы нәтижесінде жарылып кетуі мүмкін. Егер сізде мидың аневризма диагнозы қойылған болса, аневризмнің орналасуына және жалпы денсаулыққа байланысты аневризманы емдеуге үміткер бола аласыз немесе болмауы мүмкін. Мидың аневризмі туралы болжамды біліңіз .
Семіздік
Семіздік , инсульт үшін тәуекел факторы ретінде көрсетілген. Семіздікпен байланысты жоғары холестерин, гипертония және қант диабеті бар екенін анықтағанымен, зерттеу семіздік - бұл тәуелсіз инсульт тәуекел факторы. Бұл семіздіктің салыстырмалы қан қысымын, холестеринді, қант қанын салыстырмайтын семіздікке ұшыраған адамдарға қарағанда инсульттің бар болу ықтималдығын білдіреді.
Қатты өмір салты
Тұрақты физикалық белсенділіктің болмауы семіздік, жоғары холестерин, гипертония және жүрек жағдайларын жоғарылатады.
Артериогенезді бұзылыстар
Артериогенезді морфология (AVM) - қан тамырлары бұзылған кезде геморрагиялық инсульттің пайда болуына әкелетін қан тамырлары бұзылысы. Кейде, AVM-тің айналасындағы мидың тіндерінен қан ағынын «ұрлату» арқылы неврологиялық тапшылығын тудыруы мүмкін.
АҚТҚ
АҚТҚ және ЖИТС инфекцияның, қабынудың және қатерлі ісік ауруларының қаупін арттыруы мүмкін - бұл сіздің инсульт тәуекеліңізді көтереді. ВИЧ және СПИД-пен ауыратын адамдар арасында инсульт жиілігі байқалады.
Ауызша контрацепция
Ауызша контрацептивтер қан жасушаларының пайда болу мүмкіндігін аздап арттыра алады. Ауыз қуысының контрацептивтерін қолданатын шылым шегетін адамдар арасында қауіп төндіреді.
Стресс және көңіл-күй
Стресс - ағзадағы қан ағымына, қан қысымына және гормондардың әсеріне байланысты инсульт тәуекелінің артуымен байланысты ең үлкен эмоция. Алайда көңіл-күйдің ауытқуы , соның ішінде депрессия және алаңдаушылық, инсультпен байланысты.
Шылым шегу
Темекі шегу бүкіл денеде қан тамырларының ішкі қабатына қатты зақым келтіруі мүмкін. Шылым шегу - инсульттің ең қауіпті факторларының бірі. Дегенмен, ең таңғаларлық факт, темекі шегу арқылы денеге тартқан зиян шегу әсеріне ұшыраған жағдайда біртіндеп қалпына келеді.
Сауықтыру / заңсыз есірткілер
Көптеген рекреациялық препараттар адам ағзасындағы физиологиялық өзгерістерді тудыруы мүмкін. Кокаин және метамфетамин - инсультқа әкелетін өте тәуелді заттар. «Қан допингі» - кейбір спортшылар бәсекелестерден әділетсіз артықшылық алу үшін пайдаланатын өте қарама-қайшы және заңсыз әдіс; эритропоэтинді заңсыз пайдалану да инсульт тәуекелін арттырады.
Гормоналды ауыстыру
Гормоналды алмастыру терапиясы, әсіресе тестостерон және эстроген , өмір сүрудің қолайлы сапасын сақтау үшін жиі қажет, олар қауіп төндірмейді. Гормональді алмастырғыштар инсульттің жоғарылауымен байланысты. Дегенмен, қауіп-қатерді төмендетпейтін немесе азайтатын бірнеше зерттеулер арасында қайшы деректер бар.
Рагы
Рагы инсульт мүмкіндігін арттырады және инфекция, қабыну және қан ұйығышынның даму қаупін арттырады - бұл инсультқа әкелуі мүмкін барлық факторлар.
Сөзден шыққан сөз
Көптеген тәуекел факторлары кенеттен инсульт болғанға дейін уақыт өте келе ауруды бірте-бірте өсіреді. Олардың көпшілігі бір-біріне үлес қосады.
Бірақ бұл тәуекел факторларының кейбірі басқарылатын, басқарылатын немесе өзгеретін болып табылады. Осылайша, оларды анықтау, инсульттің алдын алудың ұзақ жолын көрсетеді.
> Көздер:
Созылмалы стресс, депрессиялық симптомдар, ашулану, қаскөйлік және инсульт пен уақытша ісікке шабуылдың көптеген қауіпті ауруларға шалдығу қаупі. Роза Роцер, Люцей П.Л., Керсхо КН, Longstreth WT Jr, Sacco RL, Diez Roux AV, Alonso A, 2014 жылғы тамызда атеросклерозды этникалық зерттеу
> Ким К, Ли Дж.Х., онкологиялық науқастардағы ишемиялық инсульттің қауіпті факторлары мен биомаркерлері, «Соққы журналы», мамыр, 2014 ж.
Либре-Гуерра JC, Valhuerdi Cepero A, Fernández Concepción O, Llibre-Guerra JJ, Gutiérrez РФ, Llibre-Rodriguez JJ, Гаванада және Матанзаста, Куба, Невральгияда инсульт және қатерлі факторлар (Diabetes, HTN, Smoking) .
Инсульттің жиілігі және әйелдердің қатерлі факторлармен байланысы: Гетеборг қаласындағы әйелдердің перспективті популяциясын зерттеу, Blomstrand A, Blomstrand C, Ariai N, Bengtsson C, Björkelund C, British Medical Journal, қазан, 2014 ж.