Не ойлайсыз?
Кейде сіз өзіңіздің қауіпсіздігіңіздің қауіпсіздігі туралы сұрақ тудырасыз ба? Фибромиалгия мен созылмалы шаршау синдромымен көпшілігіміз бар. Кейбір адамдар осы жағдайға байланысты өздерінің белгілері бойынша көлік жүргізуді тоқтатуды шешеді.
Өзіңізге сұрақ қоюдың кейбір негізгі мәселелері мыналарды қамтиды:
- Ауруды, шаршауды, когнитивтік дисфункцияны және басқа да симптомдарға қарамастан, жетуге жеткілікті жақсы көңіл бөлей аламын ба?
- Көлік жүргізу кезінде ұйықтап жатқаным қаншалықты мүмкін?
- Менің басқа да белгілерім менің жүргізуіме әсер етуі мүмкін, олар қаншалықты ауыр және оларды басқаруға болады?
Қозғалыстың ең үлкен себептерінің бірі - когнитивті дисфункция, ми тұман немесе фибро тұман. Сонымен қатар, кейбір адамдар паник-шабуылдардан қорқады, ал кейбіреулерінде баланс пен бас айналу проблемалары бар.
Когнитивті дисфункция және қозғалысы
Когнитивтік дисфункция шын мәнінде мидың жұмыс істеуіне теріс әсер ететін бірнеше симптомдар үшін қолшатыр термин болып табылады. Көлік жүргізу қабілетімізді төмендететін нақты белгілерге мыналар жатады:
- бағыттық дезориентация
- қысқа мерзімді жады проблемалары
- көп міндетті қиындықтар
- шатасуы
- проблемаларды шоғырландыру
Бұл аурулармен біреуді жүз рет болған жерде жүру туралы сөйлескенде, олардың қайда екенін, қайда баратындарын және неге екенін ұмытып кетуді әдетке айналдыру жеткілікті. Немесе кейде таныс жолды ұмыта аламыз, жоғалтамыз және өзімізді бағдарлауға мүмкіндігі жоқ.
Сондай-ақ, кішігірім заттарға, мысалы, жолдарды дұрыс өзгертуге, қиын аумақты қалай апару керек екеніне және тіпті шыны сөндіргіштерді қалай қосуға болатыны туралы да естисіз.
Бұл дүкендер арқылы жүріп жатқан кезде, мұндай заттардың орын алғаны жеткіліксіз. Автокөліктің доңғалағының артында тұрған кезде ол соқтығысқанда, ол қорқынышты болуы мүмкін.
Бұл оқиғалар көбінесе көп нәрсені жасай алатын мәселелердің арқасында алаңдататын болсаңыз, кеңінен таралған болуы мүмкін. Жолаушыларды, телефонды немесе радиодағы сүйікті әніңізді автокөліктен алып тастау мүмкін емес және сіздің мойынтіректеріңізді алуға тырысыңыз.
Панис шабуылдары
Дүрбелектің шабуылына бейім адамдарымыз үшін, қозғалыстағы нашар ми-тұман эпизоты біреуді бастау үшін жеткілікті болуы мүмкін. Дегенмен, басқа да факторлар алаңдаушылық тудыруы мүмкін, соның ішінде кеш өткізіп, ауыр трафикті соққылап, артқы орындықта баланы жылап жібереді.
Сіз шайқаған кезде, басыңқы, бақылаудан сезінесіз және тыныс алуыңыз мүмкін болса, сіз қауіпсіз жағдайда жүрсеңіз, мемлекетте қиындық тудырасыз. Көлік жүргізу кезінде үрейге шабуыл жасаған адамдар қайтадан қайталанып, қорқыныш тудыруы мүмкін.
Бастану және баланстық проблемалар
Баспалдақ пен теңгерімді жоғалту бізде, әсіресе, созылмалы шаршау синдромы бар адамдарда кездеседі. Көбінесе, ол өзгермелі позицияларға байланысты, мысалы, отырудан немесе тұрудан тұру. Көлік жүргізу кезінде бұл мәселе сирек кездеседі. Басқа адамдар, дегенмен, жүйелі түрде айналып өтетін зұлымдықтарға ие.
Когнитивтік дисфункция мен дүрбелең соққыларымен қатар, жүргізу кезінде қозған заклинант қорқынышты және сіздің қабілеттеріңізге кедергі келтіруі мүмкін.
Егер сізде әлсіздік үрдісі болса, онда көлік жүргізу сіз үшін жақсы идея болып табылатынын ескеру маңызды болады.
Сіздің белгілеріңізді басқара аласыз ба?
Егер сізде бұл белгілер немесе проблемалар болса, олар туралы сіздің дәрігеріңізбен және олардың өміріңізге әсер етуі туралы әңгімелесу маңызды. Сіз қауіпсіз жүргізу үшін жеткілікті симптомдарды жоюға немесе жеңілдететін емдеуді табуға көмектесуі мүмкін.
Егер жоқ болса, дөңгелектің артында тұру керек-ті шешпеу керек. Бұл оңай шешім емес және еркіндік пен тәуелсіздіктің жоғалуына қарсы тұру дегенді білдіреді.
Сіз шешім қабылдаған кезде жақын адамдарыңызды қосқыңыз келуі мүмкін, өйткені олар сіз білмейтін нәрселерді бақылап отыруы мүмкін, мысалы, сіздермен шайқасқан және өзіңізді қауіпсіз сезінген немесе күмән тудыратын шешімдерді көрген уақыт.
Ақыр соңында, бұл шешімді тек сіз жасай аласыз, себебі сіз өзіңіздің симптомдарыңыздың сипатын және ауырлығын, сондай-ақ көлік жүргізуден бас тартқан жағдайда тасымалдау үшін нұсқауларды білетін жалғыз адамсыз. Қоғамдық көлікте, сондай-ақ мүгедектерге арналған көліктік қызмет көрсету кезінде сіздің қауымдастықта бар барлық нұсқаларды қарастырғаныңызға көз жеткізіңіз.