Беткі қабат деп аталатын ылғалды жылу - бұл ауырсынуды, жылдамдықты емдеуді, бұлшықеттерді босаңдатуды және қозғалыс ауқымын ұлғайтуға арналған физиотерапия әдісі . Ыстық термиялық өңдеу кезінде, ыстық пакет тығыз немесе ауыр аймаққа орналастырылады және шамамен 10-15 минут қалдырылады.
Жақсы сезінеді және жақсы
Массаждың белгілі бір түрлерін қоспағанда, дымқыл термиялық өңдеу, мүмкін, барлық физиотерапия әдістерінің ең босаңсытуы болып табылады.
Физиотерапия сессиясының басында жиі бұлшық еттеріңізді босатып, жаттығуға дайын болыңыз.
Ылғалдағы қыздыру пакеттері туралы
Физиотерапия клиникаларында қолданылатын ылғалды жылу пакеттері кенепте жабылған бентониттан жасалған. Бума өте ыстық (158-167 градусқа дейін) суда сақталады. Ыстық жылу пакеттері қолдануға дайын болғанда, олар сүлгілері мен / немесе арнайы орамалдарға орналастырылады. Бұл күйіктерді болдырмауға көмектесіп қана қоймай, сондай-ақ салқындатуды баяулатады, емделуден ләззат алуға және пайдасын алуға көп уақыт береді. Және, әрине, бұл санитарлық.
Ылғалдылықты бақылаудың ауырсынуы
Ылғал жылу берілетін ауыру сигналдарын бұғаттау арқылы ауруды бақылауға көмектесуі мүмкін. Жылудың қолданылуы бұлшық еттерінің спазмын босатып , емдеуді жақсарту арқылы ауырсынуды азайтады (төменде қараңыз).
Дегенмен, бұл туралы пікірлер әртүрлі болғанымен, көптеген сарапшылар ылғалды жылуды созылмалы немесе суб-өткір артқа немесе мойын ауруына ғана қолдануға кеңес береді.
Ойлау - егер сіз өткір жарақатқа ыстық пакет қойсаңыз, сіз аймақты күшейтіп, ауырсынуды тудыруы мүмкін ісікті немесе қан кету қаупін арттырасыз.
Бұл емдеуді жылдамдатады
Арқаңыздың жарақат алған немесе тығыз аймағына ыстық пакет қойыңыз, және сіз айналымды көбейте аласыз. Айналымның жоғарылауы қан, және, демек, оттегі мен қоректік заттардың жеткізілуін жылдамдатады.
Ол қалдықтарды жоюды жеделдетеді.
Ылғал жылудың тағы бір тәсілі - емдеу процесіне фермент белсенділігін арттыру арқылы көмектеседі. Бұл зат алмасу жылдамдығын жоғарылатады және гемоглобин молекуласынан оттегіні маталарға айналдырады, ол жөндеуге көмектеседі.
Икемділік
Ыстық жылу бұлшықеттер мен басқа жұмсақ маталарды босаңсытады. Шын мәнінде, сіздің терапевт сізге қосымша ретінде созылуды үйретеді. Бұл емдеу кезінде немесе одан кейінгі созылу икемділік пен қозғалысдың бірлескен диапазонында ұзақ уақыт бойы жақсартуларға әкелуі мүмкін.