Көптеген адамдар сүт безінің қатерлі ісігінің метафорасын роликті қайықшы деп естіді. Екінші рет диагноз қойған кезде, «қайтадан қайталанбайды» деген сезім тыншақты тіпті ең батыл сапарға ең кішкентай тамшылар сияқты алып кете алады. Ал метастаздық сүт безі қатерлі ісігі мен айналымын арттырады.
Бұл сапар басқа жолмен ерекшеленеді. Сіз ерте кезеңде сүт безінің қатерлі ісігімен аяқталатын уақытты бейнелеп, болжай алсаңыз да, біз сонда болған қызғылт құтқарушылармен қоршалғанбыз - бұл сапардың аяқталуы белгісіз, тіпті метастатикалық аурумен түсініксіз.
«Бұл жолы қиынға соғады» деп ойлаудың орнына «қайтадан қайталанбайтын» эмоциялардан басқа ештеңе жоқ. Мүмкін сіз қоғамды, тіпті ерте кезеңде сүт безі қатерлі ісігі бар әйелдер мен еркектердің метастаздық аурудың диагнозымен ерекшеленетінін түсінбеуі мүмкін, бірақ оны алған адамдар бар. Сүт безі рагымен ауыратындардың метастаздық қоғамы күшті және өсіп келеді.
Өзіңіздің энергияңызды емдеуге салу
Қайталанатын метастатикалық сүт безі қатерлі ісігі бар әйелдердің көпшілігі шайқасқа қарсы күресте күш салудың қиындығы туралы әңгімелейді. Бұл «қайтадан емес» тағы бір қыры. Алғашқы кездерде сіз кез-келген қиындыққа тап болғанға дайын болар едіңіз - емдеудің қиындықтарын жеңуге оңай бола алатын болсаңыз, жай ғана шаршап қалуыңыз мүмкін.
Өзіңді қалай ұстай аласың және осыншама қатерлі ісік клеткаларын тағы бір рет күресуге дайынсың?
Алғашқыда басынан өткерген сияқты көрінуі мүмкін, бірақ өзіңді бір-біріңе қуаттаудың қажеті жоқ.
Алғашқы қадам - достарыңыз бен отбасыңыздың мүшелерін табу. Чирлидинг түрлері бар достарыңыз бар ма? Басқа команда жеңіске жеткен кезде де, кімнің көңілінен шығады?
Егер жоқ болса, сізде метастаздық сүт безінің обырын емдеуге арналған жергілікті топ бар ма? Егер сіздің жауабыңыз әлі жоқ болса, сүт безі обырын метастатикалық қолдауды қоғамдастықта тексеріңіз. Басқа адамдар сіздің күресіңізге қуат береді.
Сондай-ақ, өзіңізді жұмсауға және өзіңізге біраз уақыт беруіңіз керек. Көптеген әйелдер қайтадан қатерлі ісік қабылдауға дайын болудың ұзағырақ екенін айтады, және бұл жақсы. Көптеген уақыт, тіпті метастатикалық сүт безі қатерлі ісігімен де, диагноз қойылған күні емдеуді бастаудың қажеті жоқ.
Сезімдеріңізді білдіріңіз
Біз қайтыс болған және қайтыс болғандарға ұқсас метастатикалық ракты диагнозды ұстанатын кезеңдер бар екенін білеміз: бас тарту, ашу, сауда-саттық, депрессия және қабылдау. Дегенмен, кез-келген адам осы кезеңдер бойынша тәртіпке қарай жетеді. Керісінше кездейсоқтықтардың бәрін кездейсоқ, кейде бір күнде немесе тіпті сағатта сезінесіз.
Ашулану жиі кездеседі. Метасты сүт безі қатерлі ісігіне шалдыққандардың ешқайсысы үшін әділ емес. Неліктен миллиондаған сұрақтарға жауап беру қалыпты. Бұл сұрақтардың кейбіреулері жүрек құтылу мүмкін. «Менде сәуле болған болар еді?» «Егер ... болса ... Денеңіздің сені орындамағаны және сізге кедергі жасауы мүмкін. Өзің үшін ғана емес, отбасыңыз үшін де қорқынышты болуы мүмкін.
Сезімдеріңізді ортақ пайдалану
Бұл эмоциялар қалыпты, бірақ сіз оларды жалғыз алып жүре алмайсыз. Сіз өзіңіздің сезіміңізді білдіруге өте маңызды және сіз өзіңізді құрметтеп жатырсыз. Сонымен қатар, көпшілігіміз эмоцияларды ұстағанда не болатынын көрдік. Жігер бір нәрсеге қарсы тұрса, гнев немқұрайлылықпен немесе байланысты емес нәрселерден асып түседі.
Өкінішке орай, біздің қоғамымыз метастатикалық қатерлі ісік ауруы бар көптеген адамдар үшін олардың көңілінен шыққан және қайшылықты сезімдерін толығымен түсіндіруге мәжбүр етті. Біз адамдарға «батылдықпен» және «бәрін біржола алсақ», намаз оқыдым. Адамдар сенің позитивті болуға тиіс екенін айтады.
Бұл емделмейтін аурумен ауыратын адамдарға үлкен зиян келтіреді.
Өзіңіз жасай алатын ең жақсы нәрселердің бірі - біреуді немесе екеуіңді анықтау, сіз өзіңіздің шашты босатып, ренжітуге және өзіңізді сезінетіндігіңізді білдіре аласыз. Сіз кімнің пікірін білмейтіндіктеріңізді кім біледі? Кімді тыңдауға ыңғайлы екенін кім біледі және түзетілмейтін нәрселерді түзету қажет деп ойлайды? Осы адамға немесе адамдардың өміріңізде және бөлісіңіз. Тиісті адаммен ол эмоциялық жағынан сауығып қана қоймай, өзіңізді құрметтеуді ғана емес, сонымен қатар нақты болу үшін батылдықты білдіреді.
Сүт безінің қатерлі ісігі
Қызғылт таспаның қозғалысы скрининг және сүт безі қатерлі ісігінің ерте кезеңі туралы хабардарлықты арттыруда таңғаларлық болғанымен, әлі де емделуші аурумен өмір сүріп жатқандарды жасыра алатын көлеңкеді қалдырды. Зерттеулер көрсеткендей, адамдардың 50 пайызы метастаздық сүт безі қатерлі ісігінің емделушісі екенін білмейді. Бұл аңыздар мен түсінбеушілік көптеген зиян келтіретін түсініктемелерге әкелуі мүмкін. «Емдеуге барғанда қайтадан бақытты болмайсың ба?»
Сүт безінің метастатикалық қатерлі ісігімен қаптайда жалғыз болу сезімі күшті болуы мүмкін. Сүт безі қатерлі ісігінің көптеген оқиғалары ерте сатылардан аман қалғандарға толы. Метастатикалық сүт безі қатерлі ісігі бар адамдар тіпті қолдау топтарынан қуылды . кейбір адамдар аурудан қайтыс болғанын ерте сатыдағы ауруымен түсіну қиын.
Бізде сүт безі қатерлі ісігінің шірік үйренуі сияқты сезіммен қалай күресуге болатыны туралы ешқандай тамаша ұсыныстар жоқ. Метастатикалық сүт безі обыры туралы хабардарлықты арттыруға тырысатын бірнеше ұйым бар. Енді біздің күш-жігерімізді метастатикалық ауруларды емдеу үшін емдеуге бағыттауымыз керек.
> Көздер:
> Америкалық клиникалық онкология қоғамы. Cancer.Net. Метастазалы қатерлі ісікпен күресу. Жаңартылған 01/2016. https://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer