Қан қысымын өлшеудің дұрыс әдісі

Сіздің қан қысымыңыз дұрыс өлшенеді ме? Артериалды қан қысымы жоғары деңгейде диагностикалау және емдеу үшін дәл қан қысымын өлшеу маңызды. Артериалды қысымның ең дұрыс көрсеткіштерін алу үшін техника мен процедуралардың нақты жиынтығы жасалды.

Бірақ зерттеулер көрсеткендей, медицина қызметкерлері жиі осы нұсқаулықтарды толық орындамайды. Сәйкес хаттаманың орындалу уақытын анықтауға мүмкіндік беретін науқас ретінде сіз үшін маңызды.

1 -

Қан қысымын өлшеу керек пе?

Күннің түрлі уақыттарында қан қысымы өзгермелілігінің аз мөлшерін көру қалыпты. Бұл күндізгі ауытқуларға бірнеше өлшемді түзете отырып, бірақ белгілі бір уақыттық мәселелерді шешу керек.

Жалпы, қан қысымын өлшеу керек:

• Бірде таңертең жоғары қан қысымын емдеуге арналған дәрілер
• Кофеинді қолданып, шылым шегуден немесе тұтынудан кейін кемінде 1 сағаттан кейін
• Зерттеу бөлмесіндегі температураға дейін шамамен 10 минуттай рұқсат бергеннен кейін

2 -

Тиісті қан қысымының мөлшерін таңдаңыз

Артериялық қысымды өлшеу дәлдігіне әсер ете алатын маңызды факторлардың бірі - қолданылатын қан қысымы манжасының мөлшері. Дәл салмақты манжеттерді өлшеу үшін өте нақты нұсқаулар жиынтығы бар. Бірақ, пациенттердің айтуы бойынша, олардың медициналық қызмет көрсетушісі дұрыс мөлшердегі манжетін пайдаланып жатса, қиындық тудыруы мүмкін.

Егер сіз «орташа» биіктіктен немесе салмақтан айтарлықтай жоғары немесе төмен болса, дәрігер немесе мейірбике бөлмеде орналасқан манжетаны пайдаланбауы керек. Әдетте, емтихан бөлмесінде сақталатын «әдепкі» майлық орташа өлшемді адамдар үшін пайдаланылады және ортадан үлкенірек немесе аз болса, дәлірек оқуды жасамайды.

Ресми нұсқауларда мынадай манжеттер мөлшері көрсетілген:

• Қолмен айналдыра 22-26 см, «ересек ересек» манжеттер, 12 x 22 см
• Қолмен айналдыра 27-34 см, «ересек» манжет: 16 х 30 см
• Қолмен айналдыра 35-44 см, үлкен ересектерге арналған манжеттер: 16 х 36 см
• Қолмен айналдыра 45-52 см, ересек жамбас манжасы; 16 х 42

3 -

Таза қан қысымын оқып шығу дұрыс орналасуды талап етеді

Дұрыс позициялау дәл қан қысымы көрсеткіштерін алуда маңызды.

Жалпы, қаншалықты ыңғайлы жерде тұрса, қан қысымын өлшеу керек. Қолданылатын қол жайлап, босаңсытып, жүрек деңгейінде қолдау керек. Артериялық қысымды ұстап тұрған қолдың тек қана бөлігі тұтас емес, жүрек деңгейінде болуы керек.

Кейде сіздің дәрігеріңіз қан қысымы кезінде немесе сіз тұрып жатқан кезде қабылдайды. Бұл белгілі бір жағдайларда орынды, бірақ ол жоғарыда сипатталғандай, сіз отырғызылған позада тұрған кезде қан қысымын өлшеуге тиіс.

4 -

Көптеген қан қысымын оқу керек

Бір қан қысымын оқу дәл өлшеу үшін жеткіліксіз. Қанша оқылымның қажетті ерекшелігі көптеген факторларға байланысты өзгеруі мүмкін, бірақ көптеген өлшемдерге қажеттілік жоқ.

Дәл оқылымды қамтамасыз ету үшін сіздің дәрігеріңіз қан қысымды уақыт бойынша тексеріп , офис сапарлары арасындағы құндылықтардың өзгеруін қадағалап отыруы керек. Оның үстіне, ол, әрине, сіздердің аралық іс-шаралар кезінде сіздердің қан қысымыңызды бірнеше рет қабылдауы керек.

Температура мен стресс сияқты нәрселер қан қысымын өзгерте алатындықтан, бір кеңсе сапарында бірнеше оқылым осы өзгерулерді түзетуге мүмкіндік береді. Мысалға, сіздің қан қысымы көбінесе кеңсе сапарының басында жиі жоғары болады. Оқуды басында да, соңында да қабылдап, орташа мәнді оқуға мүмкіндік береді.

Сіздің дәрігеріңіз қан қысымын тексеруі керек:

• Екі жағында да бір ғана емес
• Кездесудің басында да, соңында да

5 -

Дұрыс әдісті күту

Сіздің дәрігеріңізді немесе мейірбикеңізді қан қысымын өлшеген кезде кемелді техникадан кем нәрсе пайдалануды күтуге ешқандай себеп жоқ. Егер сіз өзіңіздің қателіктеріңізді жасаған дәрігеріңізді көресіз немесе дұрыс рәсімге кірмейтін болсаңыз, неге сұраңыз. Техникадағы өзгерістер әрдайым қажет болғанымен, ол сізге мұны нақты түсіндіруі керек немесе ол қабылданған процедураны орындамағандықтан және өлшеуді бастау үшін кешірім сұрауы керек.

Сондай-ақ, дәрігерге алдын-ала тағайындалғанға дейін кез-келген дәрі-дәрмектерді қабылдағаныңыз немесе соңғы уақыттарда ештеңеден шылым шегетін болсаңыз, тіпті егер ол сұрамаса да, айтуыңыз керек.

_{Көздер:
Пикеринг және басқалардағы адамдағы және эксперименталдық жануарлардағы қан қысымын өлшеу бойынша ұсынымдар: 1 бөлім: Адамдағы қан қысымын өлшеу: Америкада жүректің жоғары қысымын зерттеу бойынша Америкада жүрек қауымдастығы кеңесі кәсіби және халықтық тәрбие субкоммунитетінің кәсіпқойлары үшін мәлімдеме. Circulation, 111 (5) 697-716, 2005.}