Айналасындағылар сізді науқастанған кезде
Фибромиалгия (FMS) және созылмалы шаршау синдромы ( ME / CFS ) бар адамдарда идиопатикалық экологиялық төзімсіздік (IEI) деп аталатын бірнеше химиялық сезгіштік (MCS) бар. Кейбір зерттеушілердің айтуынша, олардың барлығы «аурулардың отбасыларының бөлігі», олардың кейбіреулері « функционалдық соматикалық синдромдар » немесе «экологиялық аурулар» деп атайды. Қазіргі уақытта атаққа ие болу «орталық сезімталдықтың синдромы» болып табылады.
Орталық сезімталдық синдромдарында орталық жүйке жүйесі белгілі бір ынталандыруға гипер-жауап береді. Бұл ынталандыру ауырсынуды, температураны, жеңілдікті қамтуы мүмкін, әсіресе MCS жағдайда, химиялық заттар.
MCS шолу
MCS бірнеше ондаған жылдар бойы танылды, бірақ бұл әлі де өте талассыз диагноз. Бұл сондай-ақ көптеген атаулардан өткен ауру. Экологиялық аурумен қатар химиялық зақым немесе химиялық сезімталдық деп аталады. Қазіргі уақытта көптеген адамдар оны MCS деп біледі, бірақ дәрігерлер оны идиопатиялық экологиялық төзімсіздік деп атайды.
МСС бар адам қоршаған ортаға тіпті аз мөлшерде химиялық заттардың кері әсерін тигізеді. Химиялық заттар тек жоғары деңгейде болған жағдайда, МСС-да тіпті науқастың біреуін де жасай алады, тіпті төмен мөлшерде белгілер пайда болады.
Жалпы проблемалық заттар:
- Хош иістер, мысалы, тазалау өнімдері, парфюмерия, шам және гигиена өнімдері
- Темекі түтіні
- Бояу түтіндері
- Бензин түтіктері
- Өнеркәсіптік химиялық заттар
- Дәрілер
- Түтік суындағы химиялық заттар
Олардың кейбіреулері симптомдарды олардың иісімен немесе физикалық байланыспен байланыстырады, ал басқалары жұтылу керек.
МСС-ғы барлық адамдар бірдей нәрселерге сезімтал емес: біреу темекі шегетін адаммен немесе хош иісті лосьонмен бөлмеде бола алмайды, бірақ жанармай құю бекетінде жақсы болуы мүмкін; Сонымен қатар, гигиеналық өнім хош иістерін басқа біреу қолдана алады, бірақ пестицидтер мен тазалағыш өнімдерге айналады.
Басқа біреуде бұл барлық мәселелермен байланысты болуы мүмкін.
Себептер
МС себептері әлі күнге дейін түсініксіз. Кейбір жағдайларда, жоғары дәрежеде әсер етуден болған химиялық зақымдан кейін басталады; алайда бұл барлық жағдайларды түсіндіре алмайды.
Біз сондай-ақ химиялық заттар симптомдарды тудыратын нақты тетікті түсінбейміз. Зерттеушілер бірнеше бағытта жұмыс істейді:
- Ми мен жүйке жүйесіне химиялық әсер ету,
- Иммундық жүйенің реакциялары,
- Бір химиялық затқа деген сезімталдық басқа химиялық заттарға қалай «өтуі» мүмкін.
Белгілері
MCS белгілері жеңіл және ауыр болуы мүмкін. Олар адамнан адамға өзгереді, бірақ көптеген жалпы белгілер:
- Бас ауруы / мигрень
- Бас айналуы
- Айнау
- Өте шаршау
- Летарги
- Көздеріне нұқсан келтіреді
- Күйеу немесе тыныссыздық
- Руни мұрты және басқа синус проблемалары
- Жатырдың және жөтелдің ауыруы
- Нашар шоғырлану немесе жады
- Бұлшықет және бірлескен ауырсыну
- Асқорыту мәселелері
- Ұйқының қиындықтары
Соқыр көздерден, ауырсынудан және мұрнынан басқа, бұл симптомдар FMS және ME / CFS сияқты көптеген көрінеді, бұл сіздің симптомдарыңыздың қайдан шыққанын анықтау қиын.
Диагноз
Сізге MCS диагнозын қою үшін дәрігерге бірнеше критерийлерге жауап беру керек:
- Симптомдарды ойнату керек (белгілі бір затқа әсер етуі мүмкін);
- Бұл созылмалы (ұзаққа созылған) мәселе болуы керек;
- Маңызды заттар жойылған кезде симптомдар толықтай жақсаруы немесе шешілуі керек;
- Симптомдар аз мөлшерде немесе көп мөлшерде болатындығын дәлелдейді;
- «Көптеген» аспект үшін симптомдар байланыссыз заттармен байланысқан кезде пайда болуы керек;
- Симптомдар ағзаның бірнеше органын немесе аумағын қамтуы керек.
Кейбір зерттеулер МСС-ғы адамдарда мүмкін физиологиялық бұзылыстарды көрсетеді, бірақ қазіргі уақытта ғылым жеткілікті күшті емес, диагностикалық тестке алып келді. Бізде осы жағдайдағы адамдардың жағдайын жақсы түсіну үшін көбірек жұмыс істеу керек.
Өңдеу және басқару
Бізде МСС үшін ешқандай дәрі-дәрмектер немесе емдеу шаралары жоқ. Алайда, кейбір адамдар белгілі бір сезімталдыққа бағытталған емделулермен сәттілікке ие болуы мүмкін.
MCS-ті басқаруға арналған негізгі әдіс - сіз ауырған нәрселерден аулақ болу. Олардың қандай екеніне байланысты өте қиын болуы мүмкін. Егер сіздің жұмысыңызда қолданылатын химиялық заттарға сезімтал болсаңыз, сіз басқа саланы қарастырған жөн. Егер Сіз хош иісті гигиена өнімдеріне алаңдап отырсаңыз, адамдардың көпшілігінде болу қиын болуы мүмкін. Сізге үйден элементтерді алып тастау қажет болуы мүмкін және, ең алдымен, сіз сатып алған заттарға өте абай болу керек.
Зерттеулер стресстің төмендеуін, әсіресе ойлауға негізделген күйзеліске қарсы қысқарту әдістерімен, FMS, ME / CFS және басқа да бірқатар жалпы үйлесім жағдайлары сияқты MCS белгілеріне көмектеседі деп болжайды.
Кейбір дәрігерлер пациенттердің жақсы тамақтану өзгерістерін жасау немесе иммундық жүйені жақсарту арқылы жақсарғанын көріп отырды, бірақ олар әрқилы үшін үнемі тиімді болмады.
FMS және ME / CFS ішіндегі MCS
Егер сізде осы шарттардың біреуі болса, онда сізде басқалар бар-жоғын анықтау қиын, себебі симптомдар ұқсас болуы мүмкін. Олар жаңа симптом кластерлер (мысалы, бірге жүретін бас аурулары мен жүрек айнуы) сияқты өзгерістерді бақылап отыру немесе симптомның пайда болуы (мысалы, хош иістер, стресс немесе күш салу). Өзгерістер туралы хабардар болғаннан кейін, докторы туралы олармен сөйлесуді ұмытпаңыз және олардың жаңа екендігіне назар аударыңыз. Бұл симптом журналын сақтауға көмектесуі мүмкін.
Зерттеулер бұл аурулардың біреуінің көпшілігінің жалпы әл-ауқатыңызға, симптом жүктемесіне және өмір сүру сапасына әсер етеді. Сіздердің барлық жағдайларды нақты диагноз қойып, олардың әрқайсысын емдеуге және басқаруға мүмкіндік беру маңызды.
Кейбір стратегиялар қосарланған (немесе үш еселенген) міндеттерді атқарады. Жақсы тамақтану және сау иммундық жүйе сіздердің барлық ауруларыңызды, сондай-ақ жалпы денсаулықты жақсартады. Белгілі триггерлерден аулақ болу - бұл барлық ауруларға жақсы кеңес.
Көбірек білу үшін
- Орталық сезімталдық синдромдары
- FMS & ME / CFS ішіндегі хош иісті сезімталдығы
- Химиялық сезімталдылық қоры
Көздер:
Brown MM, Джейсон Л.А. Динамикалық медицина. 2007 жылғы 31 мамыр, 6: 6. Созылмалы шаршау синдромы бар адамдарда жұмыс істеу: бірнеше химиялық сезімталдықты және фибромиалгияны бірлесіп тудыратын құнсыздануды арттырады.
De Luca C және т.б. Халықаралық экологиялық зерттеулер және қоғамдық денсаулық журналы. 2011 ж., 8 (7): 2770-97. Көптеген химиялық сезімталдық және басқа да экологиялық төзімсіздіктерде аурудың сенімді биомаркерлерін іздеу.
De Luca C және т.б. Тәжірибелік биологияның үнді журналы. Идиопатикалық экологиялық төзімсіздік (IEI): молекулалық эпидемиологиядан молекулярлық медицинаға дейін.
Gibson PR, Линдберг А. ISRN мейірбике ісі. 2011; 2011: 838930. Көптеген химиялық сезімталдық туралы науқастардың есептеріне қатысты фишиктердің қабылдау және тәжірибесі.
Меркез М. Австралияның алғашқы медициналық-санитарлық журналы. 2010 ж. 16 (3): 200-10. Созылмалы аурулары бар адамдар үшін ақылға негізделген стрессті төмендету.
Nogue S және т.б. Дәрігерлік клиника. 2007 ж. 16 маусым; 129 (3): 96-8. Испан тіліндегі мақала. Аннотация сілтеме. Көп химиялық сезімталдығы: 52 жағдайды зерттеу.
Огайо штатының университетінің кеңейтімі. Көп химиялық сезімталдылық. 2013 жылдың наурыз айында қол жеткізілді.
Sampalli T және т.б. Көпсалалы денсаулық сақтау журналы. 2009 ж. 7 сәуірі, 2: 53-9. Көптеген химиялық сезімталдықты, созылмалы шаршау синдромын және фибромиалгияны ескеретін әйелдердің ойлау қабілетіне негізделген стрессті төмендету техникасының әсерін бақылайтын зерттеу.
Смит HS, Харрис Р, Клаув Д. 2011 жылғы наурыз-сәуір; 14 (2): E217-45. Фибромиалгия: аффферентті өңдеудің бұзылуы, жалпыланған синдромның ауырсынуына алып келеді.
Юнус М.Б. Артрит және ревматизмдегі семинарлар. 2008 ж., 37 (6): 339-52. Орталық сезімталдық синдромы: жаңа парадигма және фибромиалгияның топтық нозологиясы және сырқат жағдайлары және аурудың аурумен салыстырмалы мәселесі.
Юнус М.Б. Артрит және ревматизмдегі семинарлар. 2007 ж., 36 (6): 339-56. Фибромиалгия және қайталанатын бұзылулар: орталық сезімталдықтың синдромдарын біріктіретін тұжырымдамасы.