Тізе ішкі жағында медиальді қамтамасыз ету байламы (MCL) жиі тізе сыртын шығаратын күш болған кезде жыртылады. MCL күші тым үлкен болса, қосылыстың кеңеюіне және көз жасын төгуге қарсы тұруға тырысады. Мұндай жағдай орын алса, MCL жыртылу дәрежесіне байланысты апталардан айға дейін қалпына келтіру уақыты пайда болады.
МСЛ- нің емделуін емдеу жарақаттың ауырлығына байланысты.
Емдеу әрдайым ауырсынудың төмендеуіне жол беріп, қозғалғыштығымен жұмыс істей бастайды, одан кейін тізедегі спортты және іс-әрекеттерге оралу үшін күшейтіледі. Маслянды жарақат алуды емдеу үшін жиі пайдалы болуы мүмкін.
Бақытымызға орай, жиі хирургия MCL жасыру үшін қажет емес. Кейбір жағдайларда, хирургия ұсынылуы мүмкін. Көбінесе хирургиялық ауырлықтағы ауыр жарақаттарды емдеу үшін қолданылады.
I дәрежелі МСЛ шергеулерін емдеу:
МСЛ-нің бірінші сыныптарында көздеріне қарайтын болсам, әдетте бірнеше апта ішінде толығымен шешіледі. Емдеу мыналардан тұрады:
- Қызметтен демалыс: Демек, қалпына келтірілгенде жарақат алған жерде спортпен айналыспайсыз.
- Жарақаттану : дұрыс мұзды қалай үйреніңіз
- Қабынуға қарсы препараттар
- Тізімдегі жаттығулар : MCL-ның жыртқыш қалпына келтіру үшін қандай жаттығулардың қолданылатынын қараңыз.
I дәрежелі МСЛ жасырынған науқастардың көпшілігі жарақаттан кейін бір немесе екі апта ішінде спортқа қайта оралуы мүмкін.
II дәрежелі MCL шергеулерін емдеу
ІІ дәрежелі МСЛ жарақат алған кезде, ерте емдеу кезінде топсалы тізе бөренелерді пайдалану жиі кездеседі. Ілінген тізе тәрізді тізеңізді бүгуге мүмкіндік береді, бірақ жараланған лабелді қолдайды. Олай болмаған жағдайда, емдеу принциптері I дәрежелі МСЛ жасырынған науқастармен бірдей.
II дәрежелі жарақат алған спортшылар, олар тікелей MCL немесе ауытқушылық симптомдары бойынша ауырсынғаннан кейін белсенділікке қайта оралуы мүмкін. II дәрежелі жарақат алған науқастар жарақат алғаннан кейін үш-төрт апта ішінде спортқа жиі оралады.
III дәрежедегі MCL көздеріне емдеу
III дәрежедегі МСЛ жыртылған кезде пациенттер ауырсыну басталғанға дейін тізелерін ұстап, креслоларды қолдануы керек. Тізе бастапқыда бірнеше күн бойы иммобилизацияға алынуы мүмкін, бірақ бастапқы кезеңде емдеу процесіне көмектеседі.
Науқас тізе бүгуді бастағаннан кейін, стационарлық велосипедпен бірге қозғалыстың ерте кезеңі жаттығулары басталуы керек. Ауыруға мүмкіндік беретін қалыпты жаяу жүру мен жүгіруді бастауға болады. Аяқталған тізе бөренелерін пайдалану, әсіресе, реабилитацияның ертерек сатыларында тізе қолдауға өте пайдалы. Көптеген спортшылар ІІІ дәрежелі МАСЛ шергеден кейін үш айға дейін спортқа оралады.
MCL шерге арналған хирургия:
MCL көздеріне арналған хирургия даулы болып табылады. Көптеген зерттеулер МСЛ жарақаттарының барлық түрлерінде сәтті емес емдеуді құжаттайды. Көптеген хирургтар тізе тұрақсыздығына шағымданған науқастар үшін сәйкессіз емделмегеніне қарамастан хирургия ақылға қонымды.
Кейбір хирургдар III элиталық спортшыларда немесе тізедегі көп байланысы бар жарақаттармен ауыратын спортшыларда III МСЛ шырқауының хирургиялық емін қолдайды. Мұндай жағдайда дәрігермен жарақатыңызды оңтайлы басқаруды талқылау керек.
Көздер:
Miyamoto RG және т.б. «Медиялық қамтамасыз етудің зақымдануын емдеу» J. Am. Акад. Орто. Сургут, наурыз, 2009; 17: 152 - 161.