Тізе берудің симптомы көбінесе байланған жарақатқа байланысты . Тізе екі сүйек қосатын лингиттер, құрылымдармен бірге өткізіледі. Төрт негізгі және көптеген қайталама. Тұрақсыздық сезімі - тізеңізді беріп жатқан сезім - көбінесе олардың кем дегенде біреуінің жарақатына байланысты, бұл сүйектерді жеткілікті деңгейде ұстамайды.
Әдетте тізе тұрақсыздығының симптомдары бұралу немесе бүйірлік қозғалыстармен байқалады. Бұл спорттық іс-шараларда болуы мүмкін немесе қарапайым тапсырмалармен, мысалы, машинаға кіруге және одан шығу үшін тізеңізді айналдыруға болады.
Зақымданудың түрлері
Жалпақ жарақаттар көбінесе тізе бүгіліп немесе дұрыс емес жағдайға бей-жай қарсыласқан кенеттен жарақат нәтижесінде пайда болады. Жалаңаш жарақат алған кезде, ол ішінара немесе толық жыртылған болуы мүмкін. Дәрігерлер көбінесе «байланған» заттың сипаттамасын пайдаланады, бірақ шындық - бұл байланыстар шексіз жолмен жаралануы мүмкін.
Зақымданулар микроскопиялық зақымданудан, байланысы жоқ емделмейтін линктің көз жасына дейін созылады. Қалай күткеніңіздей, кішкене шырындар әдетте бірнеше қарапайым қадамдармен емдейді, онда үлкен жарақаттар көбінесе инвазивті емдеуді талап етеді.
Жалғастырғыш байланысы бар жарақаттардың кейбіреулері:
- Алдыңғы шырышты лигамент (ACL) Шерге : ACL тізе ішіндегі орталық болып табылады және маневрлерді кесу және айналдыруды қиыстыру үшін маңызды. ACL көбінесе контактсыз жарақат алу жағдайында кенеттен ауысыммен жарақат алады. ACL жыртқышы бар адамдар жиі олардың тізе таяқтары немесе кенеттен бағытты ауыстырған кезде бергісі келетініне шағымданады. Көптеген ACL жастары операцияны талап етеді.
- Медикальды қамсыздандыру лигаменті (MCL) Шерге : МСЛ тізе буынының ішкі жағында орналасқан және тізе ішіне тым көп ашылуын болдырмайды. MCL шерге жиі тізе сыртқы жағынан соққы болған кезде, тізе ішінің ішкі жағын итеріп жібереді. Көптеген MCL шерге емделмейтін емдеуге болады.
- Posterior Cruciate Ligament (PCL) Шерге : PCL ACL үстінен өтеді және жылтыр сүйегін алға жылжытуға жол бермейді. PCL әдетте тізе буынының алдыңғы бөлігіне құлау және түсіру арқылы жарақат алады. PCL шергеулерін оқшауланған жарақат ретінде ұзақ уақыт емдеуге болмайды, бірақ басқа жарақаттармен бірге жиі хирургиялық әдіспен емделеді.
Бұл байланған жаралардың әрқайсысы тізедегі тұрақсыздық сезімін тудыруы мүмкін және тізе буыны шығаратын сезім.
Тұрақты тұрақсыздықтың себептері
Сондай-ақ адамдарда тізе ауруы тудыратын жарақаттармен тұрақсыздық симптомдарын көруге болады. Жиі дененің еріксіз қозғалыстармен ауыратындығынан қорғайды. Бұл «тізедегі» тұрақсыздық сезімін тудыратындай сезінуі мүмкін, бірақ бұл жоғарыда сипатталғандай байланысы зақымдалуына байланысты емес.
Байланыстағы жарақаттанудың тұрақсыздық сезіміне байланысты тұрақсыздықтың айырмашылығын айқындаудың ең жақсы жолы - сіздің тізеңіз білікті дәрігердің қарауы. Әр байланыстың функциясын анықтау үшін қолданылатын сынақтар бар. Мысалы, Лахманның сынағы алдыңғы кристалды лабалды сынау үшін қолданылады.
Тұрақтылықты емдеу
Тізімдегі тұрақсыздық үшін хирургиялық және хирургиялық емес емдеу бар. Олар тізе буынының жақсы қолдауы үшін тізе буыны мен тізе жаққыштарындағы бұлшықеттерді күшейту үшін физиотерапияны қамтуы мүмкін. Хирургиялық емдеу, әдетте, тізе буынының қалыпты құрылымын қалпына келтіру үшін зақымдалған байланысты жөндейді немесе қалпына келтіреді. Ішкі бөлікті қалпына келтірудің ең көп тараған түрі - ACL шерге .
Сөзден шыққан сөз
Тізімдегі тұрақсыздық әдетте ыңғайсыз сезіледі. Сіз оны тезірек шешесіз, соғұрлым жақсы сезінесіз. Сіз инвазивті емдеуден бас тартқандықтан, «жай ғана бұл мәселені шешуге» азғырылсаңыз, ештеңе сізді мәжбүрлейтінін есте сақтаңыз. Дәрігеріңізбен емдеудің үздік нұсқасы туралы пікірталасыңыз және ең мағынасын беретін біреуін таңдаңыз.
> Көздер:
> D'Lima DD1, Colwell CW. «Интрапоративті өлшеулер және тұрақтылықты бағалауға арналған құралдар» J Am Acad Orthop Surg. 2017 ақп; 25-қосымша 1: S29-S32.